Як підгодовувати дитину і зі скількох починати

Коли починати підгодовувати дитину

Початок прикорму малюка безпосередньо залежить від стану його здоров'я та від того, на якому вигодовуванні він перебуває з народження.Підгодовувати дитину потрібно поступово і невеликими порціями. Фото: Getty Всесвітня організація охорони здоров'я визначає наступні терміни:

При грудному вигодовуванні - не раніше 6 місяців. У цей період малюкові потрібне додаткове харчування, оскільки його органи посилено ростуть, а материнське молоко вже не насичує усіма необхідними речовинами.
При штучному вигодовуванні - не пізніше 5місяців. Колишнє харчування вже не дає дитині потрібну кількість вітамінів і мікроелементів, а його травна система цілком готова до прийому та перетравлювання більш твердої їжі.

У будь-якому випадку, потрібно обговорити з педіатром, зскільки підгодовувати дитину, адже якщо вона погано бере груди і повільно набирає вагу, прикорм може бути введений і раніше. Можливо, причина повільного розвитку та млявості малюка у тому, що йому вже не вистачає материнського молока.

Як починати підгодовувати дитину

Основні продукти для першого прикорму малюкаце овочеві пюре та каші. Якщо вага дитини не дотягує до норми, а стілець часто нестійкий, слід почати з каш. При нормальній вазі або частих запорах у малюка починають прикорм з овочів. Підгодовуючи дитину, дотримуйтесь наступних правил:

вводите прикорм поступово, починаючи з 5 г на добу і збільшуючи обсяг протягом місяця до 150 г;
ретельно мийте продукти, посуд і руки перед приготуванням пюре і каш;
давайте нову їжу з ложечки і тільки в теплому вигляді;
годуєте малюка в положенні сидячи;
переходите до нового продукту після повного звикання дитини до попереднього - через 10-14 днів;
спостерігайте за зміною стільця, і якщо він залишається нормальним, денний обсяг пюре або каші можна збільшити.

Переводячи малюка на змішаний тип харчування,Слідкуйте за тим, щоб обсяг прикорму в його раціоні не перевищував обсяг грудного молока. Бажано консультуватися з педіатром на кожному етапі як при введенні нового прикорму, так і при збільшенні денної порції. Щоб здоров'я дитини було міцним, не поспішайте повністю відучувати його від грудей і переводити на доросле харчування.