Теплою осінню одягати дитину на вулицю потрібно некутаяФото: Getty При зборах на прогулянку потрібно враховувати, що перегрів, так само як і переохолодження організму, шкідливо для дитини, перед походом на вулицю важливо дізнатися, яка погода чекає на вас і малюка за вікном.
Як одягати дитину на вулицю: практичні рекомендації
У будь-яку погоду головне правило при одяганнімалюка - не укутувати його. Дитині має бути комфортно. Якщо він відчуватиме незручності, то будь-яка наступна прогулянка асоціюватиметься у нього з неприємними відчуттями. Через дискомфорт малюк буде вередувати і погано спати навіть на свіжому повітрі. Центр терморегуляції у дитини повністю дозріває лише до 12 місяців. До цього моменту малюк швидко переохолоджується та перегрівається. При температурі повітря нижче -20º C гуляти з дітьми будь-якого віку не рекомендується, за такої погоди навіть дорослий організм може переохолодитися. Як одягати дитину на вулицю взимку, якщо їй немає 12 місяців? Немовлят потрібно одягати багатошарово. Нижній шар – бавовняний комбінезон та чепчик. Середній – флісовий костюм та в'язана тепла шапочка, верхній – утеплений зимовий комбінезон. Сидіння коляски дитини має бути застелене теплою підстилкою. У холодну погоду потрібно обов'язково взяти з собою ковдру, якою можна буде вкрити малюка, якщо він почне мерзнути. Дізнатися, чи замерз ваш малюк, дуже просто: доторкніться до його шийки. Якщо вона волога, то ви перекутали дитину, холодна - його потрібно терміново накрити ковдрою. Провесною або теплою зимою, коли температура повітря варіюється від 0º C до +10º C, немовля потрібно одягати в 3 шари:
- Нижній - бавовняний комбінезон, чепчик;
- середній - вовняний або велюровий костюм, щільна шапочка;
- верхній - демісезонний комбінезон і теплий плед.
У весняно-літній період (від +10º C до +15º C), коли повітря ще до кінця не прогрілося, немовлят одягають у 2 шари:
- 1 шар - бавовняний низ і чепчик;
- 2 шар - демісезонний комбінезон, весняна шапочка, теплий плед - при зниженні температури до + 10º
У демісезонних комбінезонах кількістьущільнювача повинне становити не менше 50 гр., у зимових – не менше 250 гр. Влітку, при температурі повітря вище 22º C, щоб уникнути перегріву, малюка потрібно максимально роздягнути. На дитину надягають майку або сорочечку, памперс і тонкі шкарпетки. Якщо стовпчик термометра опускається нижче 20-18º C, то малюка потрібно утеплити. На нього надягають бавовняний комбінезон, щільну бавовняну шапочку та шкарпетки. Якщо стане холодніше, дитину можна накрити пледом. У літній період, щоб уникнути отримання опіку, потрібно перебувати під прямим сонячним промінням не більше 5 хвилин. Дітям старше 3 років можна грати під сонцем до 1 години. виникне. Якщо одягати дитину за погодою, це дозволить уникнути перегріву та переохолодження, а прогулянка приноситиме лише позитивні емоції як батькам, так і малюкові.
