За недавніми дослідженнями психологів, самехороша і красива шкіра обличчя та тіла становить близько 50% вашого враження про зовнішність іншої людини. Більше того, красива шкіра, яка не вимагає ніяких косметичних засобів маскування, суттєво підвищує самооцінку та додає впевненості у собі. Красива шкіра – мрія багатьох жінок, і, безперечно, кожна з нас прагне зробити її такою в домашніх умовах. Гладка, рівна шкіра приємного кольору без недоліків свідчить про здоров'я людини, адже будь-які внутрішні проблеми відображаються насамперед саме на шкірі. Як зробити шкіру обличчя ідеальною? Для цього їй потрібний правильний догляд. Вранці та ввечері, в домашніх умовах, ми звикли виконувати однакові ритуали для догляду за шкірою, однак вони мають бути різними. З ранку шкіра вимагає очищення, тонізування та зволоження, а от увечері замість зволоження їй необхідне харчування, це зовсім різні речі. Крім того, багато хто думає, що вмивання водопровідною водою йде на користь шкірі і добре її очищає. Однак вода, яка тече з наших кранів, дуже далека від ідеалу і лише вкотре пересушує шкіру. Хорошими засобами для догляду за шкірою обличчя будуть маски, креми та компреси, приготовані в домашніх умовах. Адже вони нічим не гірші за розрекламовані фірмові засоби, а, в силу натуральності своїх компонентів, навіть і краще. У салонах краси надають повний спектр послуг з догляду за шкірою обличчя, проте всі ці процедури ви з не меншим успіхом можете повторити і в домашніх умовах. Отже, що необхідно нашій шкірі і як правильно проводити потрібні процедури?
Визначення типу шкіри
Як зробити шкіру обличчя ідеальною, підкаже типвашої шкіри, він же допоможе підібрати правильні засоби для догляду. Щоб визначити, який у вашої шкіри тип, зробіть простий тест. Через 2 години після вмивання прикладіть до шкіри кишенькове дзеркальце. Якщо на ньому залишилися яскраво виражені сальні сліди, то ваша шкіра жирна. Якщо виділення дуже убогі, то шкіра, швидше за все, нормальна. А якщо плям зовсім немає, то у вас суха шкіра. Якщо шкіра на щоках не залишає жодних слідів, а ось на підборідді та лобі має сальні виділення, то такий тип шкіри називається комбінованим.
- Нормальна шкіра обличчя
Даний тип відрізняється гладкістю, пружністю таеластичністю, відсутністю сухості та лущення, а також виділення шкірного сала. Шкіра має натуральний рівномірний відтінок, хороше кровопостачання. На ній немає яскраво виражених розширених пір і недоліків. Такий тип шкіри на сьогоднішній день зустрічається рідко, це обумовлено екологічною ситуацією, способом життя сучасної людини.
- Жирна шкіра
Характеризується підвищеним виділенням жиру,надмірним блиском, численними недоліками через закупорку розширених пір. На ній часто проявляються запалення, чорні крапки та вугри. Шкіра щільна та груба. Однак вона має одну істотну перевагу: такий тип шкіри піддається старінню та покриттю зморшками пізніше за всіх інших, завдяки сильному живленню та зволоженню.
- Суха шкіра
Така шкіра – тонка, матова, схильна до сухості.і лущення, швидко покривається зморшками. Вона сильно реагує на будь-які погодні чи температурні зміни, чутлива, може мати почервоніння тощо. У молодому віці така шкіра дуже красива, проте вона раніше за всіх інших типів починає старіти. Суха шкіра потребує інтенсивного зволоження та живлення, яке не отримує природним шляхом.
- комбінована шкіра
Сьогодні це найпоширеніший тип шкіри.Вона має всі ознаки сухої шкіри на щоках, навколо очей, але відрізняється жирністю і проблемністю в Т-зоні - на лобі, носі і підборідді. Догляд за таким типом шкіри повинен поєднувати засоби для сухої і жирної шкіри одночасно.
Віковий догляд за шкірою обличчя
Слід пам'ятати, що ті засоби, якихдостатньо для шкіри обличчя в молодості, вже не допоможуть вам при її в'яні. Тому багато препаратів, крему та маски, лінії догляду за шкірою мають вікове розмежування. У молодому віці шкіра отримує всі необхідні речовини, кров під шкірою добре циркулює, харчування її, навіть сухого типу, відбувається на належному рівні. Старіння шкіри за біологічними мірками починається у 15-16 років. Але прояви старіння можуть не позначатися на зовнішньому вигляді шкіри аж до 30 років, це залежить від типу шкіри та схильності організму. З віком будь-який тип шкіри обличчя змінюється у бік сухої шкіри. І якщо у вас була жирна, проблемна або комбінована шкіра, то в зрілому віці вона змінюватиметься у бік нормальної та сухої. Однак суха шкіра в цьому випадку завдасть більше клопоту, на ній насамперед почнуть виявлятися вікові зміни, зморшки, лущення. Це походить від недостатнього забезпечення природного харчування та зволоження шкіри, потовщення ороговілого шару, уповільнення процесів регенерації. Якщо в молодості шкіру досить було добре очистити і легко зволожити, то зріла шкіра потребує більш ретельного догляду. Існують цілі лінії косметики, призначені саме для зрілої шкіри. У віці шкіра потребує сильного зволоження, і не лише зовнішніми косметичними засобами, а й внутрішніми. В ідеалі варто приймати вітамінний комплекс і випивати в день достатню кількість води. Крім того, шкірі потрібне харчування, яке можна забезпечити різними процедурами – масками, компресами.
очищення
Як досягти ідеальної шкіри обличчя?Перший крок до цього — очищення. Правильне очищення, з ранку та ввечері, – запорука чистої та рівної шкіри, на якій не з'являтимуться різні недоліки. Очищення необхідне навіть тим, хто не користується декоративною косметикою, адже воно видаляє зі шкіри піт, бруд, пилюку, сальні виділення. Деякі засоби для очищення шкіри можна легко замінити приготованими у домашніх умовах. Перерахуємо найпопулярніші засоби для очищення:
- умивання водою
Водопровідна вода, особливо у поєднанні змилом може сильно пересушити шкіру. Однак саме вмивання якнайкраще підходить власницям жирної шкіри, адже ніякий інший засіб не очистить сальні виділення зі шкіри і не відкриє пори. Якщо ви віддаєте перевагу іншим процедурам умивання, варто використовувати для цієї мети кип'ячену або мінеральну воду, відвари трав та дитяче нейтральне мило.
- Гелі та пінки
Ці м'які засоби для вмивання допомагають добреочистити пори, не пересушуючи надмірно шкіру при цьому. Можна підібрати засіб залежно від типу шкіри обличчя. Гелі більше підійдуть для жирної або комбінованої шкіри, а ось для сухої і нормальної шкіри переважні ніжні очищаючі пінки.
- Молочко і вершки
Ці засоби допоможуть зняти макіяж зі шкіри обличчя таповік, добре зволожуючи її при цьому. Вони наносяться рівномірно на шкіру, як би схоплюють весь бруд та косметичні засоби, які потім легко видаляються ватним диском або тампоном. Вони ідеально підійдуть для сухої та зрілої шкіри обличчя.
- Лосьйони і тоніки
Ці кошти бувають із вмістом спирту та безнього. Спиртові засоби хороші для жирної шкіри, тому що добре очищають і дезінфікують її, а для нормальної та сухої шкіри підійдуть тоніки та лосьйони без спирту. У домашніх умовах лосьйони можна замінити лимонним соком або відварами та настойками цілющих трав.
- Скраби і пілінги
Такі засоби призначені для глибокогоочищення ними слід користуватися не більше двох разів на тиждень. Засіб також варто підібрати під тип шкіри, якщо вона суха, то підійде ніжний, неагресивний пілінг, а ось для жирної підійдуть скраби, які добре очищають шкіру від клітин, що ороговіли. Не варто використовувати такі скраби для шкіри з розширеними капілярами та судинними зірочками.
Зволоження та харчування
Шкіру необхідно добре зволожувати, незалежно відїї типу. Для зволоження та живлення призначені креми та маски, компреси та олії, а також безліч інших засобів. Вони допоможуть запобігти передчасній появі зморшок, надати шкірі тонусу та еластичності, покращити колір обличчя. Найкраще зволожуючі засоби наносити відразу після процедури очищення на вологу шкіру, так вони будуть набагато ефективнішими, ніж нанесені на суху шкіру. Окрім щоденного застосування зволожуючого, пом'якшувального та поживного крему, варто кілька разів на тиждень побалувати шкіру обличчя масками, які можуть здійснювати різні функції – від глибокого очищення до інтенсивного живлення та зволоження шкіри. Маски для шкіри обличчя Як зробити шкіру обличчя красивою та усунути недоліки? У цьому допоможуть маски для обличчя. Готові маски можна придбати у будь-якому косметичному магазині чи аптеці. Безперечно, вони будуть ефективні. Однак, як зробити шкіру обличчя ідеальною в домашніх умовах? Існує безліч народних рецептів масок, які будуть давати не менш результативний ефект, а також складатися зі 100% натуральних компонентів та не містити жодних хімічних добавок та консервантів.
- Маска з яйцем для нормальної шкіри
Знадобиться:жовток одного курячого яйця, по одній столовій ложці сметани та морквяного соку. Ретельно змішайте компоненти до утворення однорідної маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ та очей. Маска має діяти протягом 20-30 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Цей засіб надасть шкірі рівномірності кольору, розгладить дрібні зморшки, добре наситить і зволожить.
- Маска з сиром для сухої шкіри
Знадобиться:по одній столовій ложці жирного сиру, меду та теплого молока. Ретельно змішайте компоненти до утворення однорідної маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ та очей. Маска має діяти протягом 15-20 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою, нанести зволожуючий крем. Сир і молоко добре насичать шкіру, нададуть ефект відбілювання та вирівнювання тону, а мед має цілющі властивості.
- Маска з дріжджами для жирної шкіри
Знадобиться:столова ложка сухих дріжджів, три столові ложки кефіру, одна чайна ложка лимонного соку, кілька крапель перекису водню. Ретельно змішайте компоненти до утворення пінистої маси, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ та очей. Маска має діяти протягом 10-15 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Ця маска стягне пори, відбілить шкіру, усуне жирність.
- Маска для комбінованої шкіри
Знадобиться:столова ложка пшеничних сухих висівок, по одній чайній ложці меду та лимонного соку. Висівки подрібніть на порошок. Ретельно змішайте компоненти, нанесіть на обличчя, уникаючи ділянок навколо губ та очей. Маска має діяти протягом 15-20 хвилин, після цього потрібно добре змити її проточною водою. Маска очистить Т-зону, проте дасть необхідне харчування сухій шкірі на щоках. Радимо почитати:
