З якого віку можна віддати дитину на хокей
Віддають на хокей малюків з 5 років, строгихобмежень за віком немає, можна почати займатися і в 13 років, але важливо прищепити любов до ковзанів ще в дитинстві. Маленький хокеїст до 10 років не розглядається як спортсмен. Тільки в 10 років з клубом підписується перший контракт, який вплине на спортивне майбутнє дитини.
Серйозний хокей для дітей починається з 10летФото: GettyВначале діти повинні навчитися кататися на льоду, розганятися і гальмувати правильно падати. У перший місяць навчання більше нагадує веселі дитячі ігри. Наприклад, потрібно назбирати якнайбільше кольорових фішок, які розкидає тренер на льоду. Ще можна пограти в м'яч, при цьому втримавшись на ковзанах, і не впасти на лід. При надходженні в спортивну школу олімпійського резерву навчальний день хлопців починається з тренувань на льоду, тільки потім вони йдуть в навчальні класи. Тренування проходять щодня по кілька годин на день. Батьки малюків хокеїстів повинні будуть переглянути свій розклад. Доведеться рано вставати, возити дитину на тренування, допомагати одягатися перед виходом на лід. Потрібно бути готовими до того, що в перший рік малюк почне сильніше вболівати, потім звикне до нового режиму і стане набагато міцніше.
Кому хокей не підійде
Деякі проблеми зі здоров'ям можуть бути перешкодою для хокею:
- порок серця;
- плоскостопість 3 ступеня;
- захворювання нервової системи та опорно-рухового апарату;
- короткозорість.
Якщо дитина слабка і часто хворіє простуднимизахворюваннями, це не означає, що він не зможе займатися хокеєм. Навпаки, потрапивши в спортивну секцію в ранньому дитинстві, він стане міцнішою, загартується і перестане боліти.
користь хокею
Це захоплення, яке може перерости впрестижну професію має багато плюсів. Навіть якщо малюк буде брати участь тільки в аматорських змаганнях, спортивні заняття не пройдуть для нього безслідно. Кожен хокеїст повинен слухатися тренера. Дисципліна, яку прищеплюють дітям на тренуваннях, допомагає їм у житті бути впевненими в собі, сміливими, цілеспрямованими. Батьки часто бояться вести малюка в хокейну школу, вважаючи, що це небезпечний вид спорту, де легко отримати травму. Але це не так, до 12 років силові прийоми в хокеї заборонені, і хлопці ніколи не виходять на лід без захисної екіпіровкі.Треніровкі на свіжому повітрі зміцнюють імунітет, діти менше хворіють. Уроки в спортзалі і на льоду тренують всі групи м'язів, сприяють розвитку спритності і сіли.Еслі у малюка є бажання займатися хокеєм, його обов'язково потрібно віддавати в дитячу спортивну школу. Подолати всі труднощі і добитися успіху допоможе любов до гри і віра в свої сили.
