Існує безліч способів дізнатися, коливідбувається овуляція. Можна провести спеціальні тести, вимірювати базальну температуру, здати аналіз крові із вени на гормони. Але, незважаючи на видиму доступність подібних способів, жінки хочуть знати, як відчути овуляцію без медичних методів. За якими симптомами можна зрозуміти, що вона настала? Навіщо жінкам це потрібне? Не всі користуються засобами контрацепції постійної дії, багато хто віддає перевагу бар'єрним методам або навіть практикує перерваний статевий акт. Відчуваючи настання овуляції, жінка зможе убезпечити себе від небажаної вагітності.
Як відбувається овуляція
Овуляція & # 8212; фізіологічний процес,що відбувається у жіночому організмі. У цей час лопається фолікул, і з яєчника виходить яйцеклітина, яка спрямовується в маткову трубу і починає рухатися до матки. Якщо після того, як яйцеклітина потрапляє в матку, їй зустрінеться сперматозоїд, відбудеться зачаття. У дівчинки починають будуватися фолікули ще на «проектній стадії», коли найсучасніше медичне обладнання ще не знає статеву приналежність плоду, що формується. А тим часом у майбутньої дівчинки на 6 тижні закладаються фолікули, близько 300 000 клітин, розміром з мікрон. Уявити важко, жінка ще не здогадується, хто в неї буде, дівчинка чи хлопчик, не встигає перейнятися думкою, що скоро стане матір'ю, а природа вже задумалася про продовження роду.
Чи відчуває жінка відбуваються з нею зміни?
Варто одразу уточнити, що здоровій жінцірепродуктивного віку відчути овуляцію як фізіологічний процес у більшості випадків неможливо. Якщо ж у неї існують гінекологічні проблеми, то викид яйцеклітини за рахунок скорочення маткової труби буде для неї болючим. У якому разі це відбувається? Коли є в наявності:
Біль може припинитися протягом кількохгодин або затриматися на дві доби, бути гострою або тягнучою. У деяких випадках навіть доводиться вдаватися до болезаспокійливих препаратів. Існує безліч сучасних засобів, що знімають біль, але більшість гінекологів радять обмежитися но-шпою. Це перевірений препарат, він ефективно знімає спазми і рідко дає побічні ефекти. Щоб розібратися коли відбувається овуляція, потрібно проаналізувати свій стан під час циклу. І, напевно, вдасться помітити деякі регулярні фізіологічні та психологічні зміни власного стану. Жінка може відзначати регулярний приплив енергії, що збігається із певними днями циклу. Це вірна ознака того, що відбувається овуляція. Саме під час неї відбувається викид естрогену, гормону, який покращує настрій та… стимулює потяг до протилежної статі. Дізнатися, що яйцеклітина вийшла з фолікула, можна і за характерними змінами вагінальних виділень. Вони стають рідкими, майже прозорими. Під час сечовипускання жінка часто помічає, як із неї буквально витікає слиз. Ці зміни починаються за дві-три години до виходу яйцеклітини і продовжуються протягом двох-трьох днів. Якщо під час овуляції виділяється крапелька крові або виділення рожеві, нічого страшного в цьому немає. Це індивідуальна реакція жінки на фізіологічний процес. Хоча частіше таке відбувається, якщо у жінки є міома.
гормональний цикл
Овуляція в ідеалі настає у певні дні менструального циклу. Він поділяється на кілька фаз.
Якщо вагітність не настала, то яйцеклітинаВідторгається організмом разом з ендометрієм, що накопичився за цей період на стінках матки. Так менструальний цикл протікає в ідеальному випадку. Якщо жінка здорова, на неї не овуляція відбувається приблизно на 14 день. Впливають зовнішні і внутрішні чинники, що викликають патологію, то цикл витримується практично незмінним.
- Зміна режиму харчування, в тому числі і дієта. При скиданні «зайвих» кілограмів репродуктивну здатність можна втратити повністю. Якщо у жінки постійні коливання ваги в ту і іншу сторону, вона може втратити здатність стати матір'ю.
- Зміна кліматичних поясів.
- Емоційний стан, особливо схильність до частих стресів.
- Надмірні фізичні навантаження.
Порушення гормонального фону та віковізміни, пов'язані з ними безпосередньо, зсувають овуляцію. Блокують її деякі медичні препарати, які мають у своєму складі гормонів. Не буває овуляції та вчасно вагітності. Деякі жінки вважають, що під час лактації яйцеклітина дозріти не може, і не охороняються, коли годують дитину грудьми. Здатність до зачаття може відновитись через місяць після народження дитини. При цьому сам організм від попередньої вагітності відновитися ще повністю не встигає. Тому, починаючи статеве життя після пологів, потрібно ретельно оберігатися, якщо відразу ж не планується подарувати немовля молодшого братика або сестричку.
Медичні способи дізнатися про наступ овуляції
Один з "найдавніших" методів —вимір базальної температури. Протягом циклу регулярно вимірюються з ранку температурні значення у задньому проході, і будується графік. У момент овуляції температура підвищується, нехай і незначно, на два-чотири поділи. Але на графіку можна побачити постійний овуляційний стрибок. Для зачаття цей час є найбільш сприятливим, для небажаної вагітності — найнебезпечніше. Наступний метод & # 8212; аналіз крові із вени на гормони. Перед виходом фолікула в маткову трубу кількість лютеїнізуючого гормону в крові значно підвищена. Сучасний метод виявлення овуляції за допомогою тесту заснований на тому самому принципі. Тільки підвищення кількості лютенізуючого гормону фіксується у сечі. Точно покаже настання овуляції обстеження на апараті УЗД. Також на ньому можна простежити, як яйцеклітина опускається трубою в матку. Жінки момент овуляції хочуть відчувати для того, щоб розрахувати оптимальний час для зачаття або найнебезпечніший. день циклу. Але є й ті, кому достеменно знати момент виходу фолікула необхідно, щоб дізнатися, хто згодом народиться, дівчинка чи хлопчик? За однією з теорій вважається, що якщо сперматозоїд потрапляє в організм до виходу яйцеклітини, то ймовірність появи дівчинки максимальна. Нібито, клітини "з дівчатками"; більш життєстійкі з першого моменту існування, а клітини "з хлопчиками"; на початок виходу яйцеклітини відмирають. Так це чи ні, наукою ще не встановлено.