Шаруються і ламаються нігті?Існує думка, що подібне відбувається внаслідок нестачі кальцію, або, можливо, ваш організм не отримує вітаміни в необхідній для нього кількості. Але ще частіше причина того, що нігті стали ламкі або почали сильно шаруватися, полягає в тому, що ми без міри використовуємо різні лаки для нігтів і засоби для зняття цих лаків, і далеко не завжди всі ці косметичні засоби якісні. На жаль, із цією проблемою стикається величезна кількість людей, причому незалежно від їхнього віку. Нігті можуть ламатися як у дорослих, так і у дітей. Нерідко ламаються нігті у немовляти – тут вже мова ні про які лаки не йдеться. То чому подібна проблема існує? Звичайно ж, головна причина проблем із нігтями — це дійсно ситуація, коли в організмі людини вітаміни та мікроелементи стають дефіцитом. Особливо це стосується таких елементів, як вітамін Д, цинк, кремній, кальцій та амінокислоти. У тому випадку, якщо причиною ламкості нігтів є саме брак мікроелементів і білків, лікування нігтів, що шаруються, слід починати перш за все з коригування раціону харчування. А вже потім приймати вітаміни, лікувати нігті, застосовуючи спеціальні засоби, і робити різні ванни для рук і нігтів. Найбільше ефективно усувають проблему такі продукти, як яловича печінка, риба (особливо морська), сухофрукти, всі види горіхів, зелень. Крім того, лікарі в подібних випадках радять приймати спеціальні полівітамінні та мінеральні комплекси, які призначені для зміцнення волосся та нігтів. Відповідно, вони здатні лікувати і слоїння нігтів. Якщо проблеми з розшаруванням нігтьової пластини починаються у дорослих людей, лікар може порекомендувати використовувати спеціальні засоби, які наносяться не тільки на шкіру рук, але і втираються або наносяться на кожен ніготь. це лікувальні креми та лаки: найчастіше їхня дія дуже ефективна. Ще однією причиною виникнення проблем із нігтями – вплив різних алергічних факторів. Причому подібними агресивними факторами можуть стати не тільки миючі речовини, але навіть вода неналежної якості. До речі, саме водопровідна вода найчастіше стає причиною того, що у маленьких діточок нігті починають досить сильно шаруватися. Що робити у такому разі? У подібних випадках лікарі рекомендують батькам кип'ятити воду для гігієнічної ванни або принаймні відстоювати її - це допоможе уникнути подібних проблем.
Шарування нігтів як ознака захворювання
Найчастіше проблеми з ламкістю, розшаруваннямнігтів та інші безпосередньо пов'язані з тими чи іншими порушеннями роботи внутрішніх органів та систем людини – про це в жодному разі не можна забувати. Саме цим пояснюється рекомендація лікарів при перших ознаках проблем з нігтями звернутися за консультацією до лікаря. І лише після цього, якщо жодних захворювань лікар не виявить, проблему можна вважати суто косметичною. А якщо вже захворювання знайдено, його необхідно лікувати, не відкладаючи. Як правило, досвідчений лікар за одним зовнішнім виглядом нігтьової пластини відразу зможе припустити наявність того чи іншого захворювання та призначити детальніше обстеження. Отже:
- Колір нігтів, що шаруються
У тому випадку, якщо ніготь шарується, а його фарбуваннястає нерівномірною – блідішою, ніж колір шкіри, або, що ще гірше, більш синюшною, — є підстави вважати, що людина зіткнувся з тими чи іншими порушеннями у роботі серцево-судинної системи.
- Борозни на нігтях
У тому випадку, якщо нігтьова пластина шарується,потовщується, а на ній з'являються поперечні поглиблені смуги, лікар може запідозрити у людини наявність інфекційних процесів, що потай протікають. Хоча таке явище нерідко виникає і після нещодавно перенесених важких інфекційних захворювань – у цьому випадку проблема з часом зійде нанівець абсолютно самостійно, і робити вам нічого не доведеться.
- Поздовжні рубці на нігтьової пластини
У тому випадку, якщо нігті почали шаруватись, апісля цього на нігтьовій пластині з'явилися поздовжні вм'ятини, швидше за все лікар припустить, що хвора людина харчується вкрай незбалансовано, і направить його до лікаря-дієтолога. Дієтолог підкаже, що треба робити, щоби виправити ситуацію з неповноцінним харчуванням.
- Порушення обміну речовин
У тому випадку, якщо нігті шаруються дуже сильно,лікар може припустити, що хвора людина має серйозні порушення в обміні речовин. І подібні порушення ні в якому разі не можна залишати поза увагою, тому що нігті, що шаруються - це найперший сигнал тривоги. Якщо нічого не робити, то незабаром виявляться інші порушення і навіть виникнуть серйозні захворювання.
- Білі плями на нігтьової пластини
У разі, якщо ламкість і розшарування нігтівсупроводжуються появою білих цяток, можна говорити про можливе підвищення рівня цукру в крові, що часто свідчить про підвищений ризик або навіть цукровий діабет, що вже почався. У цьому випадку дослідження крові для визначення рівня цукру просто необхідне, щоб лікар міг призначити лікарські засоби для боротьби із серйозною та досить тяжкою хворобою.
- Жовті плями на нігтьової пластини
У тому ж випадку, якщо виникають на шаруєтьсянігтьової пластині плями мають не білий, а жовтуватий колір, людина швидше за все потребує консультації лікаря-пульмонолога, так як ці жовті плями можуть свідчити про те, що розвинулося те чи інше захворювання легень.
- Шарування нігтів з появою на них дрібної розсипи білих опуклостей
У тому випадку, якщо крім слоїння нігтьовоїпластини на ній з'являються маленькі опуклі білі крапки, які за своїм зовнішнім виглядом нагадують розсип перлів, лікар може запідозрити наявність у хворої людини будь-якої затяжної вірусної інфекції, яка протікає потай.
- Увігнутість нігтьової пластини
У тому випадку, якщо нігтьова пластина, що шарується.поступово стає увігнутою, лікар неодмінно призначить хворій людині дослідження крові. Як правило, у більшості подібних випадків слоїння і ламкість нігтів викликана залізодефіцитною анемією. І після того, як пацієнт пройде необхідний курс лікування, проблема з нігтями усунеться.
Домашні засоби для зміцнення нігтів
Як уже говорилося вище, листкування нігтів частішевсього не косметичної, а медичної проблемою. Однак ні в якому разі не варто забувати про те, що правильний догляд за нігтями, що проводиться паралельно з лікуванням основного захворювання, значно підвищує його ефективність. Існує кілька простих правил, які дозволять захистити нігті та знизити агресивний вплив на них різних зовнішніх факторів. Перше і найголовніше правило - проводите всі домашні роботи, що вимагають тривалого контакту з водою або хімічними речовинами, в захисних рукавичках. Сподіваємося, вам і так зрозуміло, чому це правило варто виконувати неухильно. Не забувайте також про живлення нігтьової пластини та кутикули. Щоразу після миття рук змащуйте руки будь-яким живильним кремом. А хоча б один раз на тиждень необхідно проводити наступну процедуру: зробивши всі домашні справи перед самим сном, ретельно очистіть шкіру рук за допомогою рідкого мила, промокніть рушником і дайте висохнути. Після цього дуже рясно нанесіть або зволожуючий крем, або, у крайньому випадку, змастіть руки олією, роблячи особливий акцент на нігтьові пластини. Після цього надягніть на руки поліетиленові рукавички - такі, які вкладаються в коробочки з фарбою, а поверх - бавовняні рукавички, і лягайте спати. Вранці стан вашої шкіри рук та нігтів приємно вас здивує. Побачивши результат, ви захочете повторити таку процедуру ще неодноразово. Чому б і ні? Кошти для цього потрібні мінімальні, зусиль — і того менше, а результат виходить просто приголомшливий! Ще одним хорошим способом для того, щоб нігті не шарувалися і не ламалися, є найпростіші сольові ванни. Зробити такі ванни зовсім не важко - підігрійте п'ять літрів води до такої температури, яку зможе витримати шкіра рук, додайте туди двісті грамів великої кухонної солі і двадцять крапель звичайного йодного розчину. Помістіть у ванну кисті рук, стежачи за тим, щоб нігті були повністю вкриті водою. Тривалість ванни повинна бути не менше двадцяти хвилин. Повторювати процедуру необхідно приблизно через два-три дні, а курс лікування може бути таким тривалим, як це здасться вам необхідним. Як правило, якщо лікування підвищеної ламкості нігтів буде комплексним і послідовним, навіть найслабші та ламкі нігті на руках дуже швидко стануть міцними. І пам'ятайте, що таких щасливиць, яким ідеальні нігті дісталися від народження, – одиниці. Але тепер, коли ви знаєте, чому можуть розшаровуватися нігті і як цю проблему можна вирішити, вам ніхто не завадить бути красивою! Радимо почитати:
