як розвинути харизмуВи, напевно, звертали увагу на те, щодеякі люди легко стають душею компанії, їх слухають, захоплюються ними. І всю цю симпатію не поясниш просто привабливою зовнішністю — вони мають якусь чарівну і цілком особливу якість, яка і робить їх лідерами. Ця якість отримала назву харизми. Вона стала символом і джерелом успіху, тому для багатьох людей актуальне питання: "Як розвинути в собі харизму?" Тішить той факт, що харизма — якість не вроджена, а набута. Але прагнення розвинути харизму не повинно ламати особистість. Навпаки, воно може стати ядром вашого особистісного зростання та самовдосконалення. Тому не зраджуйте собі, а намагайтеся покращити та доопрацювати те, що у вас є.

Харизматична особистість — хто це?

Харизматична людина не просто набір якихосьякостей & # 8212; це зріла та цілісна особистість. Найрізноманітніші люди можуть розвинути у себе харизму: товсті та тонкі, розважливі та імпульсивні. Але у всіх цих людей є одне спільне ядро, що складається з таких якостей:

  • Впевненість в собі

Це, мабуть, і є та сама основа.якої надбудовується харизма. Упевненість виникає тоді, коли ви вірите у свої сили і в можливість досягнення вами поставленої мети. заважати вони починають лише тоді, коли минулий досвід переоцінюється, і відсутня межа між минулим і майбутнім. Вам допоможе чітке усвідомлення того, що нинішня ситуація відрізняється від усіх попередніх, і у вас є всі шанси на досягнення успіху. -такі абсурдним висновкам — наприклад, ви боїтеся виступати через те, що комусь може не сподобається те, що ви кажете. Але чи реально подобається абсолютно всім? вашої невпевненості, проте у разі глибоких особистісних проблем краще звернутися до психолога.

  • Оптимізм і позитивне сприйняття життя

Це друге за значимістю особистісне якість.На його основі будуються прогнози на майбутнє, оцінка поточних та минулих подій, самооцінка та багато особистісних установок. Оптимізм — це та якість, яка потребує постійного тренування. Розмірковуючи про майбутнє, спробуйте у всіх подробицях представляти різні позитивні варіанти розвитку подій. Негативні варіанти не обов'язково відкидати — просто не акцентуйте на них.

  • Усвідомлення особистої відповідальності за все, що відбувається з вами

Погодьтеся, шкода виглядають люди, яківсіх невдачах, що відбуваються з ними, звинувачують обставини, інших людей. загалом, все біле світло. Харизматична людина розуміє, що кожна людина гідна того життя, яким вона живе, і вона є наслідком її вибору. Коли ви самі творите своє життя, це привертає інших людей. Є відмінна психологічна вправа на усвідомлення відповідальності. Воно називається: “Я — автор свого життя”. Його суть зводиться до наступного — щоразу, коли з вами трапляється якась важлива подія, відповідайте собі на запитання: "Як я це зробив?" Спочатку це буде складно через внутрішній опір, але поступово воно піде, і ваше мислення перебудується. Головне, щоб несення відповідальності за своє життя не переросло у несення відповідальності за весь світ. Це може бути ґрунтом для виникнення неврозу. Наприклад, людина вважає, що якщо вона з температурою 39 градусів не вийде на роботу, то вся робота встане.

  • Сміливість і незалежність

Іноді харизматичному лідеру потрібно прийнятиризиковане та відповідальне рішення, і в нього мають бути певні особистісні ресурси для цього. Навколишні можуть чинити тиск, сперечатися і не погоджуватися з подібним рішенням, але харизматичний лідер здатний протистояти їм іноді навіть поодинці. Розвиток цих якостей можна розпочати із періодичної заміни слова “ми” на слово “я”. Наприклад, замість “ми не підготували презентацію” — "Я не підготував презентацію". При роботі над проектами (та й у будь-яких життєвих ситуаціях) пробуйте себе як лідер, який приймає рішення і відповідає за результат.

  • Розвиток своїх талантів

Харизматична людина знає себе, свої сильні таслабкі сторони. Недоліки він намагається компенсувати або обернути в переваги, а сильні сторони — 8212; підкреслити та забезпечити їм застосування. Тому для розвитку харизми стає важливим знайти своє покликання та реалізуватися у цьому напрямі. Кожна людина має свій талант, щоправда, іноді бувають складнощі з її пошуком. Але тут все дуже просто — орієнтуйтеся тільки на себе та спробуйте різні сфери діяльності — рано чи пізно знайдеться та сама. Не намагайтеся стати директором заводу, якщо виявили у себе явну схильність до музики — все одно ймовірність досягнення успіху буде невеликою.

  • Повага до себе і до інших людей

Харизматична людина будь-якої миті може статилідером, який веде за собою інших людей. Але це стає неможливим, якщо людину переповнюють злість, роздратування чи нелюбов до себе. Людей приваблює зворотне — доброзичливість, внутрішня гармонія та самоповагу. Повага до себе та до інших — це дві сторони однієї й тієї ж якості. Коли ви дозволяєте собі та іншим виявляти протилежні якості — наприклад, періодично бути розумним і дурним, веселим та сумним — ваші злість і роздратування йдуть самі собою, і всередині панує гармонія. Звертайте увагу на жорсткі рамки, які ви самі собі ставите і намагайтеся розсунути їх ширше.як розвинути в собі харизму

Секрети харизматичною особистості

Ці якості та установки єстратегічними точками зростання & # 8212; саме вони разом і становлять поняття “харизма”. Але є і тактичні прийоми. конкретні кроки та події, власне є відповіддю питанням: “як розвинути харизму?”

  • Скидайте з себе негатив. Негативні емоції, такі як гнів, страх і образа виникають у кожної людини, тільки хтось їх накопичує в собі, і вони стають рисами характеру. Людина, що володіє харизмою, теж їх відчуває, але він намагається якомога швидше скинути їх, як і напругу, що нагромадилася. Це можна зробити за допомогою спорту, театру або просто крику. Також можете написати лист кривдникам або побити якусь ляльку або м'яку іграшку.
  • Займайтеся правильною постановкою цілей.Спочатку ставте собі глобальні мети, потім розбивайте їх у проміжні, які — на ще дрібніші. Реалізацію кожної дрібної мети відзначайте чимось позитивним. Саме так ви наближаєте досягнення великих цілей.
  • Вчіться говорити.Красномовність & # 8212; одна з основних якостей харизматичного лідера. Можете спробувати відвідати тренінг ораторського мистецтва. Вчитеся керувати своїм голосом, враховуйте особливості аудиторії під час виступу, використовуйте різні техніки НЛП-програмування, щоб зробити вашу промову виразною, а вас — 8212; переконливою.
  • Наголосіть на своїй індивідуальності.Харизматичні особистості, як правило, мають яскраву індивідуальність. Для її виділення створіть свій стиль в одязі, придбайте свою манеру говорити, відрепетируйте фірмові жести — все це може стати вашою візитною карткою та виділить вас із натовпу.
  • Стати експертом у своїй галузі.Визначившись із покликанням, намагайтеся якнайбільше дізнатися про цю область — читайте книги, дивіться фільми, спілкуйтеся з людьми, що вже відбулися в цій сфері, і, звичайно ж, намагайтеся здобути практичний досвід.
  • Вдосконалюйте навички комунікації.Спілкуйтеся, вчіться слухати інших, ставте цілі, які мотивують не лише вас, а й інших людей. У разі зайняття чимось публічним створіть свій сайт — він допоможе людям, що цікавляться, швидко отримати необхідну інформацію про вас.
  • Все вищесказане можна звести до трьох основнихмоментам: самостійність та відповідальність, самопрезентація та здатність мотивувати та впливати на інших людей. Це і є ключові точки зростання, опора на які допоможе розвинути харизму. Використовуйте перераховані вище психологічні вправи і тренування регулярно, і результат не змусить себе довго чекати. Радимо почитати:

    Comments

    comments