Дитина не їсть м'ясо: що робити

Чому дитина не їсть м'ясо?

Причини, за якими діти відмовляються їсти м'ясніпродукти, в першу чергу, залежать від віку. Так, малюки до року, яким тільки починають робити прикорм, можуть не їсти його, тому що їм незвичний смак м'яса.Що робити, якщо дитина не їсть м'ясо?Фото: GettyЕслі ж дитина старше, то і приводів для неприйняття продукту більше. Іноді вагому роль для малюка грає зовнішній вигляд страви. Він може відмовитися від м'ясних продуктів, тому що йому не подобається його запах. Діти можуть вередувати і не їсть м'ясо «з принципу». Дитина старшого віку може відмовитися від нього, тому що йому шкода тварин. ж малюкові просто не сподобався смак м'яса. У цьому випадку не варто змушувати дитину їсти його силою. Краще додати в раціон більше молочних продуктів, риби, бобових або яіц.Существуют і серйозні причини, чому дитина не їсть м'ясо. Іноді дитячий організм не здатний його засвоїти. Алергія на м'ясо - це рідкісний випадок, але виключати його не можна. Крім того, маленькій дитині може бути важко пережовувати цілі шматки м'яса.

Що робити, якщо дитина не їсть м'ясо?

Залежно від причини існують різніспособи вирішення проблеми. Якщо дитині не подобається його зовнішній вигляд, то можна приготувати оригінальне блюдо, в якому м'ясо буде замасковано або заховано. Наприклад, подрібнити в блендері або змішати з сиром. Можна прикрасити блюдо свіжими овочами, зеленню або додати посмішку, зроблену з соусу. Лікарі радять починати прикорм дитини м'ясом поступово. Воно не повинно з'являтися в меню частіше 2-3 разів на неделю.Прівлечь малюка до приготування їжі - ще один варіант для вирішення цієї проблеми. Навряд чи він відмовиться спробувати власне твореніе.Іногда батьки не знають, що робити, якщо їхня дитина не їсть м'ясо. Для початку варто показати його дільничного лікаря. Щоб виявити харчову алергію, потрібно здати відповідні аналізи у педіатра або гастроентеролога. Якщо діагноз підтвердився, то від м'яса доведеться відмовитися. Білок малюк може отримувати з сиру або бобових. Якщо ж дитині важко жувати, то м'ясо можна порізати невеликими шматками або пропустити через м'ясорубку. Цілісні шматки завжди можна замінити фаршем або паштетом.Деті можуть не вживати м'ясо в їжу з різних причин. Завдання батьків - вчасно з'ясувати їх і по можливості викорінити. Не варто годувати малюка м'ясом через силу. Воно не вважається обов'язковим елементом для харчування, якщо дитина молодше 2 лет.Также корисно знати: