Антицелюлітне обгортання є однією зсамих не тільки поширених, але й процедур, що полюбилися більшості жінок, з усіх інших, які пропонуються косметичними салонами, щоб позбутися від неприємного «апельсинового» стану шкіри і, зрозуміло, для корекції фігури. Адже ні для кого не секрет, що практично всі ми досить складні на підйом, щоб докласти будь-яких зусиль для вдосконалення своєї зовнішності. А таким способом, який пропонує позбавитися від одвічного жіночого ворога – целюліту, і покращити контури нашого тіла всього за кілька процедур, і, зауважте, при цьому без будь-яких зусиль з нашого боку є антицелюлітні обгортання: відгуки жінок, які вже давно їх застосовують, найпозитивніші і підтверджують, що немає нічого кращого за такі обгортання проти целюліту.
Антицелюлітні обгортання: які бувають?
Антицелюлітні обгортання бувають холодними тагарячими. Якщо вибирати з них, то треба звернути особливу увагу на кожен із способів, оскільки кожен має свої протипоказання. Наприклад, при варикозному розширенні вен протипоказані гарячі обгортання. А антицелюлітні холодні обгортання не можна робити на ділянці живота та стегон, якщо зараз є гінекологічні проблеми. Найефективнішим вважається гаряче антицелюлітне обгортання, оскільки воно слугує розширенню кровоносних судин. Тобто під час цієї процедури спостерігається якісне покращення кровотоку, активізація обмінних процесів в організмі, розширення доби. Діючі складові інгредієнти обгортань підвищують швидкість виведення зайвої рідини та токсинів із тканин. До того ж, таке антицелюлітне обгортання сприяють нормалізації транспортування кисню до областей, уражених целюлітом. Антицелюлітне холодне обгортання, на відміну від гарячого, має протилежний принцип дії. Воно працює у бік звуження судин, і з його допомогою швидко виводяться токсини через внутрішні органи очищення та лімфу. Охолодні компоненти, що використовуються для цих процедур, надзвичайно сприятливо впливають на стінки судин, знімаючи тяжкість в ногах і набряки. Але все ж таки найефективнішим антицелюлітним обгортанням визнається, коли відбувається чергування гарячого та холодного способу. І якщо у вас не спостерігається жодних протипоказань, то раціональніше і краще застосовувати саме цю схему.
Антицелюлітні обгортання: процедура від початку до кінця
Отже, як робити антицелюлітне обгортання і зЧого ж починають антицелюлітне обгортання? Починаємо, природно, з ретельного очищення шкіри за допомогою гарного скрабу. . Наступний етап – це нанесення спеціального лімфодренажного гелю та розігріваючий легкий масаж. Після того, як всі необхідні підготовчі процедури були проведені, можна приступати і до самої процедури - нанесення суміші для антицелюлітного обгортання, яка на шкіру наноситься щільним шаром за допомогою спеціального пензлика або просто руками. якщо проводиться гарячий спосіб). Обгортання проти целюліту зазвичай тривають від 30 хвилин до години, в залежності від способу обгортання та сумішей, що застосовуються. Після закінчення процедури, суміш змивається під душем, а на шкіру наноситься підтягуючий гель з ефектом охолодження.
Активні компоненти антицелюлітних обгортань
Звичайно ж, нам дуже цікаво, чому самевиникає позитивний ефект від процедури антицелюлітного обгортання. Це ті активні компоненти, які містяться у сумішах, які наносять на шкіру. Найчастіше використовують морські лікувальні грязі, ефірні олії (апельсина, кипариса, ялівцю, грейпфрута, лимона, материнки та лаванди), каолінову глину, екстракти водоростей. Всі ці компоненти включають різні антицелюлітні обгортання: рецепти їх дуже різноманітні, але однаково ефективні. Тому ніколи точно не скажеш, які найефективніші антицелюлітні обгортання. У складі холодних обгортань обов'язково присутні олія лемонграсу, м'яти, екстракт плюща та кінського каштану і, звичайно, ментол. Як правило, достатньо трьох-чотирьох процедур, щоб помітити позитивний результат від антицелюлітних обгортань: відгуки про цю процедуру настільки позитивні, і їх часто можна почути від тієї чи іншої своєї знайомої, що і можна пояснити. Адже шкіра начебто на очах підтягується, а зайва рідина виводиться. Повний курс цих обгортань може складатися з 5-15 процедур. Їхня кількість залежить від вашої стадії целюліту. Щоб підтримувати результат, слід проводити антицелюлітне обгортання будинку або в салоні один раз на 5-6 місяців.
Антицелюлітні обгортання в домашніх умовах
Як уже говорилося, антицелюлітне обгортання- За своєю ефективності впливу один з найбільш потужних способів боротьби з целюлітом. Цей спосіб можна порівняти лише з процедурою антицелюлітний масаж та обгортання. Але тут важливо, щоб професіонал займався антицелюлітним масажем і обгортанням, а якщо взяти за процедуру проти целюліту щось одне, то ви самі чудово зможете робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах. А чи може нашкодити антицелюлітне обгортання: протипоказання для цієї корисної процедури, швидше за все, мають місце. Саме собою холодне обгортання нашкодити нічим неспроможна. Давно довели, що воно є абсолютно безпечним, але якщо у вас є проблеми зі здоров'ям, то вам спочатку варто проконсультуватися з вашим лікарем. Абсолютно очевидно, що не можна проводити антицелюлітні обгортання при вагітності, за наявності саден та висипки на шкірі, після того, як нещодавно перенесли операцію з незагоєними швами. Захворювання нирок та печінки, астма, варикозні вени, діабет, серцево-судинні захворювання для холодного антицелюлітного обгортання протипоказаннями не є. Гаряче обгортання, звичайно, ефективніше, ніж холодне, але має і набагато більше протипоказань:
- варикозні розширення
- вагітність
- ранки на шкірі, дерматити
- будь-які пухлини
- проблеми з нирками
- серцево-судинні захворювання
- гінекологічні захворювання
З'ясувавши все про протипоказання, переходимо допитання, як роблять антицелюлітне обгортання. Отже, для антицелюлітного обгортання будинку треба приготувати довгі полотна тонкої поліетиленової плівки (купіть продуктову плівку) шириною від 20 до 30 см, ковдру або теплий плед, засіб для антицелюлітного обгортання, які будуть наноситися на шкіру і паперовий рушник для рук. Склад засобу для антицелюлітного обгортання такий (тут ми розглядаємо найдоступніші варіанти):
- Готова бруд (бруд на основі глини, бруд Мертвого моря, термальна і т.п.) або та ж глина.
- Бурі водорості (зараз продаються в супермаркетах і у всіх аптеках). Найпопулярнішими в антицелюлітних обгортання водоростями є ламінарія, спіруліна, фукус.
- Антицелюлітний крем або масло (можна приготувати самостійно, або придбати готовий).
- Мед.
- Зелений чай
- Мелену каву.
Як бачите, склади можуть бути різнимидля антицелюлітних обгортань: рецепти дуже різноманітні та ефективні. Буде набагато ефективніше, якщо антицелюлітне обгортання в домашніх умовах проводити після використання крему, який спалює жир, або термоактивного гелю з теоброміном або кофеїном (перед самим обгортанням ні крем, ні гель не змивати). Далі треба обернути плівкою місця, що піддаються впливу (краще обгортати по спіралі у напрямку від стоп до області паху) і лягти на 25-30 (але не більше!) хвилин під теплий плед або ковдру. Далі знову крем. Потім прийняти душ, і обов'язково знову пройтися антицелюлітним кремом по всіх проблемних зонах. Таких кремів краще мати кілька. Оскільки обгортання з антицелюлітним кремом є дуже потужним за впливом антицелюлітного засобу, його рекомендують лише дорослим людям, але й у такому разі через викид продуктів жирового розщеплення та токсинів у кров, спочатку можуть бути висипання та подразнення на шкірі, загострення різних хронічних захворювань, запаморочення та слабкість, посилення серцебиття. Це все, зрозуміло, пройде і потім настане покращення, але все ж таки, якщо такі реакції виникають, то варто порадитися з вашим лікарем. Як часто можна проводити обгортання? Через два-три дні курс не менше дванадцяти процедур.
Рецепти антицелюлітних обгортань
Вони бувають різними:починаючи від просто обгортання з антицелюлітним кремом, купленим в аптеці, включаючи антицелюлітне шоколадне обгортання та антицелюлітне обгортання з кавою, не минаючи увагою антицелюлітне обгортання блакитною глиною, а також з водоростями та медом. Антицелюлітне обгортання медом та антицелюлітне обгортання водоростями можна робити за однаковим рецептом. Для обгортання водоростями треба взяти 2 ст. ложки ламінарії або фукуса, розвести теплою водою, залишити хвилин на 15, щоб вони набрякли. Після цього додати яєчний жовток, 15-20 крапель камфорного чи цитрусового масла. Отриману суміш добре перемішати, потім товстим шаром нанести на всі проблемні зони. Для антицелюлітного медового обгортання замість водоростей слід використовувати теплий мед. Взагалі медові обгортання проти целюліту дуже популярні, оскільки мед є практично в кожному будинку і, напевно, всі без винятку в тому чи іншому випадку встигли переконатися у чудових цілющих властивостях цього продукту. Тому, не дивно, що, не знаючи про жодні інші обгортання, будь-яка жінка в курсі, наскільки ефективно антицелюлітне медове обгортання. Інший рецепт антицелюлітного обгортання медом полягає у застосуванні його та сухого молока, розведеного теплою водою. Меду треба взяти кілька столових ложок. Для медових обгортань проти целюліту можна використовувати як свіжий, так і затверділий старий мед. Тільки останній, звичайно, програватиме першому у відсотку корисних властивостей. Антицелюлітні шоколадні обгортання є, без сумніву, задоволенням для душі та тіла. Адже давно відомо, що шоколад має безліч корисних властивостей. Він робить шкіру еластичнішою, а його кофеїн має на неї сильний антицелюлітний ефект. Для шоколадного обгортання потрібно 200 грн. какао-порошку та 0,5 літра гарячої води. Потрібно розвести какао водою і коричневу суміш нанести на проблемні зони. За допомогою таких шоколадних процедур можна отримати і чудовий косметичний ефект, і до того ж високий заряд позитивних емоцій, адже саме за допомогою шоколаду в нашому організмі виробляється ендорфін. так званий гормон щастя. Слід лише врахувати, що протипоказанням такого обгортання може стати алергія на шоколад. Любителям бадьорого аромату міцної кави, напевно, припаде до душі кавове антицелюлітне обгортання. Для приготування антицелюлітного обгортання з кавою знадобиться 50-79 грн. натуральної меленої кави, яку треба буде залити окропом і дати охолонути їй до 40 градусів. Води треба стільки, щоби утворилася кашка. У кавові антицелюлітні обгортання можна також додавати глину, олію лимона та водорості. Для антицелюлітного обгортання з блакитною глиною потрібно розвести теплою водою блакитну глину до консистенції сметани. І додати, наприклад, 1-2 краплі ефірної олії на свій смак. Як відомо, у блакитній глині міститься багато корисних мікроелементів: магній, калій, азот, кальцій, фосфат, залізо. Тому вона дуже сприятливо впливає на обмінні процеси у шкірі. Радимо почитати:
