З плином життя людство в одних сферахрозвивається, а інших значно відстає від своїх попередників. Старше покоління ще пам'ятає ті часи, коли полиці магазинів були порожніми, проте продукти, які в них продавалися, разюче відрізнялися за якістю від сучасних. Наші бабусі та дідусі харчувалися скромно — овочі та фрукти здебільшого вирощували на городах, ні про який фаст-фуд не чули, а олію та ковбасу купували за картками. І, незважаючи на це, люди були здоровішими і сильнішими, ніж нинішнє покоління. У сучасної молоді вибір продуктів неймовірно великий: супермаркети пропонують величезний асортимент, презентуючи відразу кілька видів одного й того самого товару: сиру, солодощів, хліба, картоплі, макаронів, круп тощо. Бери все, що хочеш; проте, як би сумно це не звучало, якість сучасного харчування неймовірно погана. Вчені вже давно б'ють на сполох з приводу низької поживної цінності нинішніх продуктів і величезної кількості шкідливих модифікованих речовин, що містяться в них. Сьогодні в овочах, зелені, фруктах та м'ясі практично не залишилося життєво важливих елементів, які необхідні для нормального розвитку людини. Тому, якщо хочете бути здоровим, ви повинні самостійно про себе подбати. Для цього слід забезпечити надходження ззовні всіх основних вітамінів та мінералів до свого організму. Приймати спеціальні комплекси рекомендується після обстеження лікаря, який розповість, яка добова доза вам необхідна, і як правильно пропити весь курс. Особливого значення, як відомо, вітаміни займають у житті вагітних жінок. Навіщо вони потрібні, думаємо, і так зрозуміло багатьом. По-перше, більшу частину корисних речовин у мами забирає її дитина. По-друге, у цей період деякі елементи повинні надходити в організм майбутньої матері у підвищеній кількості, оскільки вони беруть безпосередню участь у процесі формування, а також розвитку та виношування малюка. Саме до таких і відноситься вітамін Е. Про те, як його приймати, яка добова норма і чим загрожує його недолік для вагітних, ми вам і розповімо трохи нижче....Read More

Під час вагітності приблизно на 28 тижнітерміну, перед лікарем жіночої консультації постає завдання у визначенні тієї частини плода, яку можна промацати у нижній ділянці матки. Називається це передлежачою частиною плоду, і саме вона, пройшовши родові шляхи, першою з'являється у світі. Найбільш вдалим варіантом вважається поздовжнє розташування головкою вниз, воно головне передлежання. Це зумовлено тим, що головка є найбільшою частиною тіла дитини в діаметрі та з її проходженням пов'язані основні проблеми під час пологів. Після її виходу народження ніжок, ручок і тулуба немовляти протікає легко і не так болісно. На жаль, така ситуація виникає не завжди, і існують випадки, коли плід у матці передує плічком, тобто розташовується поперечно, або зовсім упирається в нижню частину матки ніжками або сідницями. Хотілося б докладніше зупинитись на другому випадку, так званому тазовому передлежанні плода. Варто враховувати, що до 36 тижнів положення плода може змінитися, тому визначення тазового передлежання плода на 28 тижнів вагітності не може бути остаточним діагнозом. Крім цього на сьогоднішній день розроблено безліч прийомів та спеціальних вправ, спрямованих на зміну позиції дитини на більш сприятливий бік. Лікарі розрізняють сідничне, ножне та колінне, тазове передлежання плода. У свою чергу сідничне підрозділяється на суто сідничне передлежання та змішане. У першому випадку в нижній частині матки пролягають сідниці дитини, а його ніжки витягнуті у напрямку тулуба, при цьому вони розігнуті в колінах і зігнуті в ділянці таза. У другому випадку біля входу в таз розташовані сідниці разом з ніжками, які зігнуті в колінах та кульшових суглобах. Ніжне передлежання може бути у повному та неповному варіанті. У ситуації повного ножного передлежання до входу в малий таз звернені обидві ніжки, трохи розігнуті в колінних та кульшових суглобах. При неповному - належить лише одна нога, яка розігнута в суглобах, а друга лежить вище і зігнута в ділянці таза. Останній вид тазового передлежання плода – колінний, характеризується розташуванням нижньої частини матки зігнутих колін дитини. Як правило, тазове передлежання виявляють у 3-5% вагітних, при цьому найбільш поширеним є суто сідничне передлежання (близько 67% випадків), рідше можна зустріти змішані сідничні (20%) та ножні (13%). ...Read More

Вагітність & # 8212; найщасливіший час ужиття практично кожної жінки. Але на превеликий жаль, часом вагітність виявляється затьмарена проблемами. І однією з найстрашніших проблем є вагітність, що завмерла. Адже що може бути гіршим для жінки, яка готувалася стати щасливою мамою, ніж дізнатися, що її дитині не судилося з'явитися на світ? Ще вранці жінка була вагітна і щаслива, а лише один прийом лікаря кинув її у справжнє пекло. Про вагітність, що завмерла, щось чула кожна жінка, але не вдавалася в подробиці, якщо сама з нею не стикалася. Але якщо лікар виніс цей жахливий вердикт, жінка — 8212; хоче вона того чи ні — змушена дізнатися про вагітність побільше. Саме тому ми зібрали всю необхідну інформацію, приділивши особливу увагу вишкрібанню, без якого просто неможливо обійтися....Read More

Вагітність —подія, особливо для тих, хто чекає на первістка або в кого вона настала після багаторічних невдалих спроб. Але незалежно від ступеня здоров'я та рівня поінформованості про нюанси очікування дитини, будь-яка жінка під час вагітності чуйно реагує на найменші зміни свого організму та прислухається до процесів, що відбуваються всередині. Стан вагітності супроводжується появою маси нестандартних для звичайної людини «відхилень», які для жінки вважаються нормою. Найбільш поширені їх — нудота, сильна потреба в якомусь певному продукті або дивовижних поєднаннях, хворобливі відчуття в несподіваних частинах тіла. Температура 37 при вагітності теж, за відсутності інших симптомів, що ясно вказують на простудну або запальну природу нездужання, вважається нормою. Але все це, природно, що підвищують стурбованість майбутньої матусі фактори, тому потрібно мати чітке уявлення, коли під час вагітності слід спокійно продовжувати вести звичний спосіб життя, а в яких випадках негайно звертатися по допомогу до фахівців. ...Read More

Здавалося б, вагітність – цещасливий період у житті будь-якої жінки. Однак, на жаль, це далеко не завжди так. Емоційна нестабільність для майбутньої мами – звичайний стан. Жінка може то плакати, то сміятися – і це за дуже короткий термін. Тому поганим настроєм майбутньої мами складно будь-кого здивувати. Але просто поганий настрій – ще не найгірший. Набагато гірше, якщо майбутня мати зіткнулася з такою напастю, як депресія. Депресія під час вагітності – явище, що трапляється дуже часто. Але, на жаль, часто депресія залишається без належної уваги. Адже це загрожує серйозними наслідками....Read More

...Read More

На жаль, останніми роками ВІЛ інфекціянабула дуже широкого поширення. Але незважаючи на те, що лікуванню ВІЛ інфекція досі піддається лише частково, тривалість життя хворої людини досить велика – до 15 – 20 років. І тому немає нічого дивного, що у багатьох ВІЛ-інфікованих жінок з'являється бажання народити дитину, особливо в тому випадку, якщо у них досі немає дітей. Хтось засуджує подібне бажання хворих жінок, хтось підтримує. Однак факт залишається фактом, незалежно від того, як до нього ставляться оточуючі – народження дитини є вибором жінки, яка хоче залишити після себе слід. І цей її вибір – її право, адже лише жінка може взяти на себе відповідальність за життя та здоров'я своєї дитини. Однак багатьох ВІЛ-інфікованих жінок це не зупиняє — ВІЛ і вагітність йдуть пліч-о-пліч не так вже й рідко, як може здатися на перший погляд. А в деяких випадках жінка наважується народити від ВІЛ-інфікованого чоловіка. Однак майбутня мама в жодному разі не повинна забувати про те, що вагітність за наявності ВІЛ інфекції радикально відрізняється від решти. Народження здорової дитини цілком реальне, проте для цього майбутній мамі доведеться докласти чимало зусиль. Але на що тільки не піде мати заради здоров'я своєї дитини? Саме про це й йтиметься нижче. ...Read More

Красива, чудова, сексуальна,бажана! Дбайлива, ласкава, добра, з усмішкою на милому обличчі! Першим епітетам жінка відповідає в очах свого чоловіка, другим — в очах своєї дитини. Молоді мами вдень і вночі присвячують себе немовляті, бо годують його грудьми. Хоча вночі ще не заважало б дарувати частинку себе благовірному чоловікові. Але як бути тоді, коли грудне вигодовування дитини для жінки зараз на першому місці, а протизаплідні таблетки для мам, які годують, все-таки не хотілося б ігнорувати? Здорова мама & # 8212; здорове маля! Такий девіз є актуальним для всього періоду лактації. Питання здоров'я немовляти займає перше місце, коли мама замислюється про контрацепцію на період годування груддю. Чи всі протизаплідні засоби для мам, які годують сьогодні безпечні та ефективні? ...Read More

Ось і настав наш час підготуватися довиконанню того, для чого ми є в цей світ, час таких природних змін і перетворень тіла, а разом з тим і розуму. Але як часто в цей щасливий час ми сповнені тривог і поряд з безліччю приємних відчуттів відчуваємо фізичний дискомфорт. Найдавніший комплекс вправ, спрямований на наближення до досягнення гармонії та умиротворення - йога - якнайкраще допомагає впоратися з неприємними відчуттями, страхами, хворобливими станами і дозволить оптимально підготуватися до найважливішого випробування - народження нового життя. Сьогодні ми поговоримо саме про заняття йогою для вагітних жінок, методику, яка стане незамінною поряд зі знаючим акушером, підтримкою близьких та вірою, що все буде чудово. ...Read More

На жаль, часом трапляється так, щодовгоочікувана вагітність закінчується завмиранням плода. І зробити щось у цьому випадку вже неможливо. Зазвичай представниці прекрасної статі стикаються з цим на ранніх термінах, але це може статися і в другому триместрі. Статистика така: приблизно на 176 випадків припадає лише одна вагітність із невдалим результатом. Іншим дівчатам вдається виносити та народити здорову дитину. Але все ж таки є ризик виникнення даної патології. Тому майбутнім мамам дуже важливо знати все про те, через що може статися зупинка розвитку плоду, як це розпізнати, виявити та попередити. Завдяки методам сучасної медицини сьогодні можна запобігти завмерлій вагітності, якщо вчасно стати на облік і бути напоготові. Для цього дуже важливо суворо дотримуватись призначення лікаря-гінеколога і стежити за власним станом здоров'я ще на перших етапах планування самої вагітності....Read More