Однією з основних складових жіночої красиє правильна постава. Як навчала ходити свою начальницю у фільмі «Службовий роман» секретар Вірочка? Згадуєте? Так от, щоб хода була летить, потрібно працювати над собою, тренуватися і створити вдома всі умови. Вважається, що правильна жіноча постава схожа на солдатську, тієї, яку в російській армії ввів А.А. Суворов. Про неї говорить і героїня Ахеджаковой: «груди — в себе, спину & ​​# 8212; у собі, все — у собі». Для того щоб саме така хода була невимушеною, необхідно регулярно виконувати спеціальні вправи. Наприклад, у російській армії солдатам до спини прив'язували дошку, а на погони прикріплювали склянки з водою. при стройової підготовки вони повинні були марширувати так, щоб вода не розплескалася. У модельному бізнесі дещо по-іншому. Красунь вчать ходити строго по лінії, накресленій прямий на подіумі, а щоб зробити ходу, в туфлі кладуть сливу. Однак у повсякденному житті не варто вдаватися до таких складних методів, досить регулярно походжувати з книгою на голові по уявній лінії. Ще один важливий момент, який варто враховувати під час роботи над правильною гарною поставою — умови для сну Щоб ефект був і вночі, потрібно, ортопедичний, такий, що створюєоптимальні умови для відпочинку та не шкодить хребту. Не варто мріяти про повітряні перини, на яких у казці не могла заснути принцеса на горошині, адже надмірно м'яка основа призводить до деформації хребта. Перебуваючи в неправильному положенні, ваше тіло не розслабляється і не відпочиває, а отже сон не приносить стільки користі, скільки винен. Спати на твердому тільки спочатку незвично, потім починаєш відчувати, наскільки це зручно і правильно. Якщо вже спати на твердому зовсім несила, то краще вирішити це питання за допомогою спеціального постільного приладдя. Наприклад,також дають гарний ортопедичний ефект, алепом'якшують сам матрац. Їх виготовляють із сучасних матеріалів, таких як кокосова койра, латекс та memorix. Завдяки цьому наматрацники легко набувають форми вашого тіла та створюють оптимальні умови для відпочинку. Використовувати їх краще у комплекті з ортопедичними матрацами. Якщо для виправлення постави необхідні консервативніші методи, то краще вибрати матрац підвищеної жорсткості, він не дає можливості хребту «потонути». Ще один важливий момент — правильна подушка. Вона повинна мати анатомічну форму, щоб шия та голова знаходилися у зручному положенні. Сучаснийпропонує безліч варіантів.Найправильнішими вважаються подушки у формі валиків або з виїмками для голови. Крім сказаного, не варто забувати і про правильне взуття, від якого також багато в чому залежить краса постави. Головний принцип тут & # 8212; ніяких крайнощів. Найкращий варіант — це туфлі на стійких підборах середньої висоти, в них і зручно, і красиво. Радимо почитати: ...Read More

Колір зубів є унікальним показникомздоров'я та соціального благополуччя. Він складається з кольору емалі, дентину та зубного нальоту. Звісно ж, змінити відтінок можна, прибравши наліт. У той же час, саме природний колір зубів можна змінити лише за допомогою відбілювання. Відбілювання з кожним роком стає все більш затребуваною процедурою. Пояснюється це природністю, оскільки бездоганна посмішка демонструє респектабельність свого власника. Багато бізнесменів, банкірів, будівельників та інших сфер діяльності мають пристрасть до напоїв. Це може бути чорний чай, кава, червоні вина та інші рідини, які негативно впливають на ротову порожнину. Крім руйнування, втрачається блиск і краса зубів, внаслідок чого доводиться прикривати рота під час розмови і виконувати масу інших дій, спрямованих на приховування негарної посмішки. Якщо ж потрібно швидко упорядкувати посмішку без серйозного хірургічного втручання, то рекомендуєтьсяна яке цілком прийнятні. ...Read More

Грамотний підбірдопомагає доповнити виразними штрихамивибраний образ. Не обов'язково знати виробництво срібних ланцюгів чи місце видобутку топазу. Потрібно запам'ятати лише кілька основних правил вибору прикрас, за допомогою яких можна не тільки прикрасити свій вигляд, виділити переваги, але ще й скоригувати деякі недоліки будови фігури. Важливим моментом при виборі прикраси є поєднання кольорів вашої зовнішності і образу. Для правильного вибору необхідно знати свій кольоротип зовнішності. Усього існує чотири кольоротипи. Кожен цветотип включає певні відтінки шкіри, волосся, колір очей. Цветотипи «весна» та «осінь» ґрунтуються на теплих відтінках. Для "весни" підходять золоті прикраси, вироби із золотавим відливом. Варто уникати прикрас із міді. «Осінь» може доповнити образ прикрасами із золота будь-яких відтінків, із міді, латуні, виробами з елементами дерева та черепашого панцира. Камені, що використовуються для вставки в метал, що гармонують із весняним та осіннім кольоротипами, повинні бути теплих відтінків. Наприклад: жовтий алмаз, смарагд, сердолік, кремові перли. Холодні кольоротипи – це «зима» та «літо». Власницям цих кольоротипів може бути цікаве виробництво срібних ланцюгів, тому що срібло входить до списку відповідних металів. «Зимі» підійдуть прикраси з металів білого кольору, таких як срібло, платина, біле золото, а також вироби з білої слонової кістки та білого коралу. Цветотип "літо" може застосовувати у створенні свого образу срібні, платинові прикраси, вироби з рожевого золота, коралу та слонової кістки рожевих відтінків. Для металів, що підходять зимовому та літньому кольоротипам, більше підійдуть камені холодної гами. Наприклад: білий та рожевий алмази, блакитний топаз, білий перли, сапфіри з синім або рожевим відтінком. Визначившись із колірною гамою прикраси, не варто забувати про особливості будови фігури. Вибираючи сережки, необхідно враховувати форму обличчя. За допомогою правильно обраної форми та розміру сережок, можна скоригувати занадто широку або навпаки вузьку форму обличчя. Власницям великого, широкого овалу обличчя варто уникати носіння великих сережок. В даному випадку підійдуть акуратні сережки, з підвісками, плоскою та довгастою форми. Вузьке обличчя, доповнять та відвернуть від подовженого овалу – великі, опуклі, круглі сережки. Вибираючи прикрасу на шию потрібно відштовхуватися від будови тіла та віку жінки. Високу тонку шию вигідно прикрасить впритул облягаюче кольє, схоже на нашийник. Звернути увагу від широкої шиї можна за допомогою довгоїз медальйоном.Зрілим жінкам підійдуть подовжені намисто і ланцюжки, що відволікають увагу від шкіри, що в'яне. Ланцюжки можуть мати різноманітне плетіння, т.к. виробництво срібних ланцюгів поширене. Пензли рук можна прикрашати. Але тут також необхідно знати свої нюанси.Ніжність і зворушливість віку юної дівчини ідеально підкреслять тонкі та акуратні каблучки, можливо з маленькими вставками дорогоцінного каміння. Великі, широкі кільця, декоровані масивним дорогоцінним камінням, на дівчині ніжного віку, виглядатимуть зухвало. Такі обручки більше підійдуть жінкам зрілого віку. Жінкам, які мають довгі і тонкі пальці можна користуватися кільцями різноманітного дизайну. Інакше висловлюючись, підходить усе, що приміряється. Це можуть бути як вузькі, так і широкі кільця з дорогоцінними вставками або без різної форми. Єдиним винятком може бути дуже тоненьке кільце, про яке здогадуватиметься тільки сама його господиня. Власницям коротких пальців варто віддати перевагу кільцям з вертикальним дизайном, що візуально витягне палець. Краще не вибирати широкі обручки. Якщо пензель широкий і великий краще вибирати з кілець з широким ободом. Для надання витонченості використовуються кільця з тонким ободом та невеликою дорогоцінною вставкою подовженої форми. Виділити витончене зап'ястя допоможуть браслети. Чим масивніший браслет, тим щільніше він повинен облягати руку. Поодинокий браслет прийнято носити на правій руці. Браслети у парі можна носити на різних руках. З часом правила поєднання дорогоцінних металів, наприклад срібла із золотом спростилися. При створенні свого неповторного образу сміливо можна експериментувати з поєднаннями каменів, металів, дизайну в ювелірних прикрасах. Єдине табу, визнане поганим тоном, поєднання біжутерії та коштовностей. Радимо почитати: ...Read More

Сяюча, ніжна та бархатиста шкіра обличчя – мріякожної жінки. І для того щоб втілити це побажання в реальність, сучасним дамам необхідно вибрати крем, здатний протистояти променям сонця, що висушують, і іншим негативним природним факторам. і покриваючи щоки пігментними плямами. І щоб кожна жінка могла. запобігти появі ознак в'янення, зволожити своє обличчя, вирівняти його тон і приховати найменші недоліки (почервоніння, кола під очима і т.д.), експерти компанії Nivea створили інноваційний ВВ крем «Ідеальна шкіра». ароматом та максимальним вмістом натуральних інгредієнтів. Додаткова перевага розглянутого засобу - відсутність ефекту плівки, що залишається на обличчі після нанесення інших зволожуючих складів.містить мікромінерали, які не забиваютьпори, забезпечуючи шкірі повноцінне дихання. На окрему згадку заслуговує поєднання в даному складі тонуючих мікропігментів чорного, коричневого, червоного, а також жовтого відтінків. Саме вони гарантують надання шкірі легкого світлого відтінку, що не відрізняється від її натурального тону. Більше того, кожна жінка отримує можливість вибору оптимально відповідного їй засобу, від світлого до натурального бежевого відтінку. Завдяки використанню творцями крему запатентованої технології Hydra IQ стає можливою стимуляція натуральних провідників вологи – так званих аквапоринів. Саме вони попереджають пересихання шкіри, що може призвести до передчасного старіння. Додатковий догляд забезпечується наступними інгредієнтами, що входять до складу крему: ...Read More