Власниці сухої шкіри знають, наскількискладно доглядати обличчя, щоб не нашкодити собі, і виглядати при цьому на всі сто. Адже якщо зневажати маски, креми та інші косметичні засоби, то вже до двадцяти п'яти-тридцяти років з'являться перші мімічні та вікові зморшки. Причин виникнення цієї проблеми може бути кілька, починаючи від спадковості, закінчуючи частими відвідуваннями соляріїв, засмагою без лосьйонів, що захищають від ультрафіолетових променів, неправильним харчуванням і т.д. На сьогоднішній день існує безліч різних способів впорядкування епідерми (косметологічні процедури в салонах краси, пілінги, професійна косметика), але найпростіший, надійний, безпечний і недорогий – це догляд за сухою шкірою обличчя в домашніх умовах за допомогою народних засобів.
Ознаки сухої шкіри
Визначити цей тип досить просто,Досить уважно оглянути своє обличчя. Перша ознака - це лущення, поява невеликих тріщин, почервонінь, якщо виникають перепади температури, а ви довго не зволожуєте шкіру, то з'являється неприємне відчуття натягнутості, вам хочеться швидше вмитися. який остаточно підтвердить або спростує ваше припущення про приналежності до цього типу Отже, візьміть невеликий шматочок цигаркового паперу або серветки, проведіть по обличчю, приділяючи особливу увагу щокам, лобу та підборідді, потім перевірте, чи залишилися на листі плями. , яка потребує особливого догляду.
причини сухості
Перш ніж ви почнете лікувати суху шкіру вдома,слід знайти і по можливості усунути те, через що це відбувається. Крім спадковості та природних впливів, до таких проблем могло призвести часте вмивання лужним милом, використання великої кількості косметики (тональної основи, пудри), сухість повітря в приміщенні, де ви найбільше проводите свій час, вікові зміни, хвороби. Важливу роль грає неправильне харчування, особливо якщо ви постійно сидите на дієтах, що виснажують. Авітаміноз і нестача корисних речовин завжди відразу позначається на шкірі.
Догляд за сухою шкірою: як привести себе в порядок
Здоровий спосіб життя Висипайтеся, гуляйте якможна більше на свіжому повітрі, вживайте корисну їжу, відмовтеся від алкоголю та цигарок. Щоранку перед дзеркалом робіть собі п'ятихвилинний розслаблюючий масаж: спочатку злегка розітріть шкіру долонями, потім постукуйте по ній подушечками пальців. Не забувайте вживати достатньо рідини, при цьому повністю виключіть зі свого раціону чорний чай, каву. Пам'ятайте, що зелені або трав'яні чаї набагато корисніші, до того ж вони бадьорять анітрохи не гірше. Пам'ятайте, що гаряча та холодна вода може призвести до передчасної появи зморшок, тому не варто експериментувати з контрастним умиванням. Найкраще, якщо вода буде кімнатної температури. Перед самою процедурою можете змастити шкіру маслом, кефіром, вершками, сметаною, щоб після вмивання не виникло почуття сухості. Залишки найкраще трохи промокнути сухим махровим рушником, а не витирати синтетичним. Бережне ставлення до себе Запам'ятайте, що суха шкіра дуже сильно реагує на будь-які зовнішні впливи, тому постарайтеся якнайменше її травмувати. Знімайте косметику легкими та плавними рухами, акуратно втирайте креми, не видавлюйте прищі та вугри. Ніколи не лягайте спати, попередньо не вмившись настоянкою або відваром із трав, а також не зробивши маску. Не відвідуйте солярії, на пляжі засмагайте лише під парасолькою або під навісом, попередньо наносите на себе спеціальні захисні креми. Використання народних засобів домашнього приготування
- ранковий догляд
Як доглядати суху шкіру обличчя?Вранці, як ви прокинулися, використовуйте ромашковий відвар для вмивання. Заваріть дві столові ложки квітки цієї рослини літром окропу, потім залиште на двадцять хвилин. Цього часу цілком достатньо, що трава настояла і охолола до кімнатної температури. Також ви можете використовувати липу, яка позбавить вас зайвої сухості і допоможе швидко привести себе в порядок. Після того, як ви закінчите всі процедури, нанесіть на обличчя крем, що зволожує, бажано із захистом (від ультрафіолету – влітку, від холоду, вітру – взимку).
- вечірній догляд
Увечері після того, як ви повернетеся додому,знімете весь макіяж, вмийте своє обличчя молоком. Попередньо розбавте його гарячою водою, дотримуючись пропорції півлітра молока на літр води. Залишки рідини промокніть сухою серветкою або ватним тампоном, потім зробіть живильну маску. Якщо у вас немає часу довго чекати, змішайте два жовтки домашніх яєць із двома-трьома ложками вівсяної каші, отриману суміш нанесіть хвилин на п'ятнадцять, потім змийте багатою кількістю теплої води.
- Медова маска
Найбільш ефективна маска - медово-сирова. Ее изготавливают из двух столовых ложек меда, разогретого в микроволновке или распаренного на водяной бане, и столовой ложки свежего творога. Наносится она на проблемные участки лица минимум на полчаса. Обратите внимание на то, что в течения часа нельзя использовать косметику, крема и тоники, чтобы после процедуры ваша кожа подышала. Данная смесь может навредить только в одном случае – если у вас есть аллергия на мед, поэтому предварительно обязательно испытайте маску на небольшом участке кожи.
- вітамінна маска
Раз в неделю рекомендуется делать полезную вітамінну маску, виготовлення якої займе у вас від сили хвилин десять. Вам знадобиться ложка меду, жовток, вітамін А (продається в аптеках), ложка молока, невеликий шматочок чорного хліба. Спочатку підігрійте домашнє молоко до кімнатної температури, потім залийте хліб. Через три хвилини додайте мед, яйце, ампулу вітаміну А, перемішайте до однорідної маси. Суміш наноситься на проблемні ділянки на двадцять хвилин, трохи більше. Однак будьте обережні, щоб маска не потрапила у вічі, інакше може виникнути почервоніння роздратування. Якщо це все ж таки сталося, вмийтеся багатою холодною водою, потім, якщо симптоми протягом двадцяти чотирьох годин не пройдуть, зверніться до окуліста.
- картопляна маска
Непогано допомагає впоратися із сухістю шкіризвичайний картопля. Зваріть його (без шкірки), натріть на тертці або подрібніть на м'ясорубці, додайте молока (близько двох столових ложок), чайну ложку гліцерину, перемішайте до однорідної маси. Тримати цю маску на обличчі доведеться близько двадцяти хвилин, після чого вона змивається водою, а шкіра протирається свіжозавареним чайним пакетиком. Після закінчення процедури обов'язково наноситься невелика кількість поживного крему, оскільки саме перші десять хвилин після обробки корисні речовини краще діють на шкіру.
- кавовий скраб
Іноді дівчатам слід робити пілінг,щоб видалити ороговілі частинки шкіри, які заважають оновленню клітин. Приготувати скраб в домашніх умовах досить просто: зваріть у невеликій кількості води дві ложки кави, що свіжомелять, остудіть до кімнатної температури отриману рідину, потім додайте в неї дві столові ложки сиру (вибирайте найсвіжіший і жирний). Легкими масажними рухами втирайте цю суміш протягом трьох-чотирьох хвилин, потім змийте всі водою.
- крижані кубики
Привести у тонус вашу шкіру допоможуть кубики льодуз відвару подорожника. Залийте дві-три столові ложки трави чотирмастами мілілітрами очищеною або фільтрованою кип'яченою водою, потім залиште відвар настоюватися на годину-півтори. Перед тим, як перелити рідину у формочки, її слід ретельно процідити через сито чи марлю, тому що під час проведення процедури заморожені гілочки можуть подряпати ваше обличчя. Вранці та ввечері протирайте цими кубиками льоду шкіру, після чого наносите на неї рослинну або оливкову олію. Через десять-п'ятнадцять хвилин промокніть залишки сухою серветкою.
- Крем домашнього приготування
Навіть найдорожча та якісна косметикачасом викликає алергію у представниць прекрасної статі. Вся справа в тому, що до цього продукту додаються стабілізатори, емульгатори та інші хімічні речовини, які впливають на термін зберігання, запах, колір і т.д. Без них просто неможливо було б використовувати баночку крему три-чотири місяці, а доводилося б купувати новий щотижня. Але якщо ви є прихильницею народних засобів, то вам обов'язково прийде дані рецепт за смаком. З продуктів вам знадобиться ложка квіток ромашки, жовток, чайна ложка меду, гліцерин, вершкове, камфорне та оливкова (або соняшникова) олії, близько ста мілілітрів води. Після того, як ви приготуєте та процідите відвар з ромашки, перемішайте його з гліцерином та рідким медом. Далі вам знадобиться розтопити масло (робиться це на водяній бані), остудити до кімнатної температури, додати до нього всі інші інгредієнти. Зберігати отриманий лікувальний засіб рекомендується у скляній банці в сухому та прохолодному місці. Цей крем використовується вранці і ввечері так само, як і звичайний.
- Лосьйон з капусти
Листя цього чудового овочу слід подрібнитина блендері або потерти на дрібній тертці, потім залити двомастами мл кип'яченого молока. Після того, як ця суміш охолоне до кімнатної температури (на це піде близько півгодини), необхідно процідити рідину. Отриманий лосьйон відмінно живить і тонізує шкіру, до того ж не викликає алергії, подразнення та сверблячки. Використовувати потрібно тільки свіжі продукти, бажано - домашні. Якщо капусту обробляли хімікатами, це може вплинути на ваше здоров'я.
Чого варто уникати дівчатам з сухою шкірою
По-перше, якщо ви постійно ходите в сауну,займаєтеся по кілька годин у тренажерному залі, вам доведеться від цього відмовитися. Рясне потовиділення вимотує організм, який і так потребує вологи. Якщо не хочете припиняти тренування, беріть із собою літр води без газу, щоб у перервах між підходами випивати по ковтку. Але в жодному разі не пийте солодкі або просто газовані напої, оскільки спрагу вони не вгамовують, а лише шкодять організму. По-друге, не вмивайтеся водою з-під крана, якщо вдома не встановлені спеціальні очисники. Хлорка не тільки дуже сушить шкіру, та й руйнує захисну оболонку. На жаль, у наш час ще не кожен може дозволити собі поставити це недешеве обладнання. Тому, якщо іншого виходу немає, відразу після ранкових і вечірніх процедур наносите на обличчя і тіло зволожуючий крем. Також ніколи не використовуйте косметичні засоби, які не відповідають вашому типу шкіри. Наприклад, якщо ви бачите легке лущення, не варто бігти в магазин і купувати спеціальні мазі та креми для видалення лусочок. Не можна наносити на обличчя маски, які сохнуть під час процедури або містять у своєму складі спирт. Пам'ятайте, що в більшості випадків це все виробники вказують на упаковці, тому завжди читайте інструкцію. Якщо вам не вдається впоратися зі своєю проблемою самостійно, скористайтеся послугами косметологів і проконсультуйтеся у дерматолога. Фахівець не лише огляне вашу шкіру та проведе кілька процедур лікування, але й підкаже, які косметичні засоби слід використовувати, а від чого краще відмовитись. Також не забувайте про те, що найкраще комбінувати народні методи лікування із традиційними. Від магазинних кремів, тоніків, масок та бальзамів не варто відразу ж відмовлятися. Радимо почитати:
