Чи можна використовувати домашні засоби для лікування бронхіту?
Якщо ви спостерігаєте у себе такі симптоми:кашель зі слизом, утруднене дихання, біль у грудях, закладеність носа, втома, біль у м'язах та лихоманку, — то у вас бронхіт. Бронхіт можна поділити на два типи — хронічний бронхіт та гострий бронхіт. Люди, які страждають від бронхіту, часто намагаються вилікуватися народними засобами чи ліками, які відпускаються без рецепта лікаря. Але все ж таки краще звернутися до лікарні при виявленні симптомів, так як бронхіт є провісником пневмонії. А вже після того, як лікар вас огляне і призначить лікування, можна використовувати додаткові засоби для лікування бронхіту. Поряд із ліками, є багато простих народних засобів та порад, які допоможуть полегшити різні симптоми бронхіту. Також народними методами можна користуватися, якщо вам потрібно в короткий термін привести себе до ладу. Нижче наведені поради, які допоможуть вам почуватися краще, коли ви хворієте, перевірені часом та багатьма поколіннями людей.
Заспокійливі засоби, які допомагають при бронхіті
Як не дивно це може звучати, але деякі засоби просто змусять вас почуватися краще при бронхіті. Ось кілька простих порад:
- Намагайтеся вживати супи або рагу в їжу — це їжа, яка дасть тепло вашому тілу і змусить вас почуватися краще.
- Тримайтеся подалі від холодних продуктів, таких як морозиво і холодні напої, вони змусять вас відчувати себе гірше.
- Пийте багато рідини: стільки води, скільки ви можете. Але спробуйте пити побільше і теплої рідини, що слиз швидше «відстала» від стінок слизової.
- Намагайтеся забути про не дуже важливі проблеми!ви вирішуватимете їх, коли відчуєте себе краще. Для того, щоб швидше впоратися з бронхітом, відпочинок просто необхідний — зменшіть стресові ситуації та думайте тільки про хороше.
- Якщо вам пощастило жити поруч з морем або океаном, а ви захворіли бронхітом, спробуйте виходити ближче до ночі до джерела води. Вологий солоне повітря допоможе послабити симптоми бронхіту.
- Якщо ви не можете піти до моря, спробуйтеЗаповнити раковину гарячою водою або нагріти воду в каструлі. Накрийте голову рушником і вдихайте теплу пару, щоб послабити біль у горлі. повторюйте процедуру так часто, як це можливо.
- Приймайте душ або ванну настільки гарячу, наскільки ви можете витримати. Спробуйте додати яблучний оцет в воду, так як це допомагає заспокоїти біль в м'язах (3 чашки на ванну з водою).
Що можна і чого не можна робити при бронхіті
- Відпочивайте стільки, скільки ви можете, неперевантажуйте себе роботою. Саме тому що хворі люди не сприймають серйозно це вказівка, у них з'являються ускладнення. Так що користуйтеся будь-якою можливістю відпочити і частіше спите, адже сон теж корисний, коли у вас бронхіт!
- Старий метод, заснований на полосканні горла солоною водою, дійсно допомагає. Використовуйте тільки 1 чайну ложку солі на склянку теплої води.
- Використовуйте в кімнаті зволожувач для повітря або регулярно провітрюйте приміщення.
- Налейте горячую воду в тазик и встаньте в него босими ногами. Стійте, доки вода не почне остигати. Пара творить дива — він приганяє кров до грудей, що дуже позитивно позначиться на вашому одужанні.
- Не бійтеся кашляти (тільки не забудьте бути ввічливим при цьому і прикривайте рот). Кашель насправді допомагає «розріджувати» мокротиння в легенях, і це призводить до якнайшвидшого позбавлення від неї.
- Якщо ви відчуваєте біль в грудях або біль в м'язах від кашлю, краще приймайте аспірин для позбавлення від болю, а не налягайте на ліки від кашлю, щоб «заткнути» його.
- Пийте, пийте і ще раз пийте! Пийте якомога більше води. Якщо ви втомилися пити просту воду, перейдіть на трав'яні чаї. Теплі рідини можуть також допомогти послабити «перевантаженість» в грудях. Лимонад, соки та інші подібні рідини пити теж можна, але вони не дадуть вам потрібного ефекту.
- Бережіть себе. Тримайтеся подалі від людей, які теж хворі, якщо це можливо, так як ви можете «підчепити» на додачу чужі мікроби, які можуть погіршити ваш стан.
- Якщо ви курите, то відмовтеся від цієї звички на час лікування. Сигарети тільки збільшать шанси на отримання пневмонії.
- Тримайтеся подалі від різких і специфічнихзапахів, а також від гострої їжі, так як це може викликати гострий біль в грудній клітці і сильний кашель. При бронхіті ваш організм стає дуже чутливим до запахів.
- Не кажіть занадто багато. При розмові голосові м'язи напружуються, і це викликає напад кашлю, який мимоволі зупинити не вийде.
Народні засоби для лікування бронхіту
Всі ці природні засоби допоможуть вам подолати бронхіт.
- мед
Мед — це натуральний продукт, якийдопомагає впоратися із кашлем при бронхіті. Противірусні та антибактеріальні властивості, присутні в меді, діють заспокійливо на горло. У той же час мед захистить вашу імунну систему та підтримає природну температуру вашого тіла. Додайте одну чайну ложку меду у свою чашку з чаєм або кладіть мед у чашку з теплою лимонною водою для лікування запаленого горла та виведення мокротиння з легенів.
- Цибуля
Цибуля має відхаркувальні характеристики ідопомагає розчинити слиз і мокротиння у легенях. У той же час сік цибулі дозволить уникнути їх подальшого утворення та розповсюдження. Просто приймайте одну чайну ложку сирого цибульного соку щоранку на голодний шлунок. Це чудовий засіб для лікування бронхіту в домашніх умовах. Ще рекомендується додавати сиру цибулю в салат або використовувати цибулю під час приготування їжі.
- мигдаль
Імовірно, він допомагає лікувати хвороби органів дихання. Вживайте мигдаль із невеликою кількістю меду або їжте у сирому вигляді.
- лимон
Лимон дійсно має антибактеріальнівластивостями та допомагає боротися зі слизом. Додайте часточку лимона в чашку чаю або заварюйте кірки лимона в склянці окропу. Нехай напій настоїться протягом 5-10 хвилин, і готовий до вживання. До того ж корисно полоскати горло лимонним соком, змішаним із теплою водою (1 чайна ложка соку лимона на 1 склянку теплої води).
- Солона вода
Полощіть горло солоною водою кілька разів удень. Це відмінний спосіб лікування різних симптомів бронхіту. Для виготовлення цього засобу розчиніть одну чайну ложку солі у склянці теплої води та полощіть горло. Не перестарайтеся із сіллю, тому що занадто велика її кількість може викликати відчуття печіння в горлі. А надто мала кількість солі не буде ефективною. ви можете полоскати горло солоною водою так часто, як вам це потрібно. Є дві переваги цього засобу: по-перше, це заспокоїть запалення у горлі, по-друге, це скоротить кількість слизу, що спричиняє роздратування на чутливій частині горла.
- трав'яні чаї
Чаї з ромашкою, м'ятою та лимоном особливо гарні та корисні при лікуванні бронхіту. Пийте стільки чаю, скільки ви можете протягом дня і навіть перед сном.
- імбир
Імбир використовується для лікування застуди, а щевін може допомогти і лікування бронхіту. У ньому містяться протизапальні та імуностимулюючі речовини, які знімають подразнення, запалення або набряк легень. При лікуванні бронхіту можна спробувати трав'яний імбирний чай: додайте по одній чайній ложці імбирного порошку і чорного перцю в склянку окропу. Дайте напою настоятися протягом декількох хвилин, потім додайте трохи меду та пийте його двічі на день.
- Апельсиновий сік
Ви завжди можете розраховувати на апельсиновийсік для лікування гострих симптомів бронхіту Апельсиновий сік дасть вашому тілу такі необхідні вітаміни та поживні речовини, і в той же час він матиме заспокійливий ефект на ваше горло. ви можете пити стільки апельсинового соку, скільки хочете. Однак краще пити свіжий апельсиновий сік, а не покупний у картонних пакетах. Ви можете спробувати деякі зі згаданих вище народних засобів, щоб вилікувати бронхіт. Але якщо ваше самопочуття погіршується, необхідно негайно звернутися до лікаря.
