Красива посмішка є закономірнимрезультатом регулярного та правильного догляду за зубами, а також невід'ємною частиною сучасної та успішної людини. На сьогоднішній день існує досить велика кількість рецептів відбілювання зубів. Тому кожен вибирає для себе найкращий варіант. Наприклад, деякі люди вважають відвідування стоматолога непереносною процедурою та шукають способи відбілити зуби вдома. Іншою причиною є досить висока вартість фото-відбілювання та лазерної процедури. Тож безпечне відбілювання зубів народними засобами для багатьох стає актуальною та потрібною процедурою. Є безліч простих, але ефективних способів, які допоможуть усім бажаючим знайти білу посмішку. Перекис водню, харчова сода, лимон і навіть полуниця – всі ці інгредієнти перетворюють відбілювання зубів на домашню необтяжливу процедуру. Тільки пам'ятайте - застосовувати ці засоби потрібно з великою акуратністю, оскільки будь-яке з них стирає поверхню емалі, що може призвести до її витончення. Перш ніж намагатися відбілити зуби вдома, потрібно проконсультуватися з досвідченим лікарем стоматологом. Це необхідно зробити, щоб уникнути виникнення плям під час відбілювання народними засобами. Такі плями можуть з'явитися за наявності смуг та деформацій на зубах. Багато засобів (наприклад, перекис) досить агресивні. При частому застосуванні вони можуть посилити чутливість зубів та призвести до травм ясен.
Народні способи відбілювання
Отже, як можна відбілити зуби у домашніхумовах? Ми постаралися зібрати у цій статті найпоширеніші способи. Давайте розглянемо подробиці кожного з них. За допомогою перекису водню Серед народних методів можна виділити відбілювання перекисом водню. Потрібно: перекис — 20 крапель, вода – 50 грам. Цим розчином необхідно полоскати рота безпосередньо після чищення зубів. Процедура повинна тривати щонайменше дві хвилини. Після закінчення промийте порожнину рота чистою водою. Також існує ще один спосіб відбілювання перекисом водню: візьміть перекис, змочіть там ватний тампон і протріть зуби. Після цього почистіть зуби чистою зубною щіткою (без пасти) та прополощіть рот чистою водою. Варто відзначити, що домашнє відбілювання зубів перекисом викликає не надто приємні відчуття. Однак саме цей спосіб є найефективнішим. Не варто зловживати ним, достатньо одного застосування на тиждень, інакше ви ризикуєте зіпсувати зубну емаль. Перед тим як використовувати перекис для відбілювання, не забудьте проконсультуватися з лікарем-стоматологом. За допомогою харчової соди Відбілювання зубів содою – ще один популярний домашній метод. Навіть більшість стоматологів погоджуються з тим, що сода безпечна для здоров'я, діє ефективно та досить швидко. Однак і даним методом надто захоплюватися не варто. Відбілювання зубів содою можна проводити не частіше ніж один раз на тиждень, а ще краще поєднувати її з іншими способами відбілювання. Відбілювання зубів у домашніх умовах (чи то перекис чи сода) слід проводити з великою обережністю. Можна просто вмочити щітку в соду та обережно протягом хвилини почистити зуби. Або змішати соду з пастою – що менш небезпечно для зубної емалі. Існує ще один ефективний спосіб – відбілювання зубів лимоном та харчовою содою. Для цього кілька крапель лимонного соку необхідно змішати з харчовою содою та пастою. Користуватися такою сумішшю можна один раз на два тижні. За допомогою активованого вугілля наші пращури домагалися білої усмішки за допомогою деревної золи. Її просіювали, наносили на палець та очищали зуби. Сьогодні золу замінило звичайне активоване вугілля, яке можна придбати в будь-якій аптеці. У подрібнене вугілля необхідно занурити зубну щітку та чистити зуби протягом 1-2 хвилин. Даний спосіб допомагає позбавитися зубного нальоту, а також надає абразивний ефект на зубну емаль. Основною перевагою активованого вугілля є його безпека для ротової порожнини. Головне, потовкти таблетку таким чином, щоб не залишилося великих частинок, які можуть пошкодити емаль. Активованим вугіллям можна використовувати один раз на три дні.
За допомогою полуниці Полуниця – ще одненатуральний засіб, що відбілює. Все, що потрібно зробити — подрібнити ягоди до кашоподібного стану та нанести їх на зуби, наче зубну пасту. Або провести ягідкою по зубах, трохи натискаючи, щоб з'явився сік. А можна просто розжувати жменю ягід і кілька хвилин потримати кашку в роті, після чого почистити зуби. Такий солодкий спосіб відбілювання абсолютно безпечний, ним можна користуватись щодня. Можна приготувати і такий засіб: одну велику полуницю змішати з половинкою чайної ложки соди і розтерти масу до однорідного стану. Нанести на зуби, потримати 5-7 хвилин, почистити щіткою і добре прополоскати рот. Застосовувати цей спосіб можна не частіше ніж раз на місяць. За допомогою сухого молока, йоду та трав Сухе молоко теж досить часто застосовується для відбілювання народними засобами. Особливо корисний цей спосіб при карієсі та кам'яному нальоті. Карієс - це досить поширена проблема, уникнути якої рідко комусь вдається. І тут на допомогу прийде саме сухе молоко. Використовувати його можна 2-3 рази на тиждень, процес відбувається так само, як і при відбілюванні содою. Чудовий ефект дає і звичайний йод. Одну краплю необхідно змішати із зубною пастою та почистити нею зуби у звичайному режимі. Результат досить ефективний, проте часто застосовувати такий засіб не рекомендується: достатньо одного разу на 10-15 днів. Відбілити зуби в домашніх умовах можна за допомогою різних трав: шавлія, кропива, кора дуба, м'ята. З них необхідно приготувати настій та застосовувати його як зубну пасту. Результат ефективний, до того ж трави благотворно впливають на ясна та зуби, зміцнюючи їх. За допомогою ефірних олій Вибілювання зубів будинку здійснюється і за допомогою ефірних олій. Наприклад, олія апельсина – з неї можна приготувати ополіскувач. 2-3 краплі олії розчиніть в одній чайній ложці спирту, а потім у половині склянки теплої води. Застосовуйте після кожного чищення. Можна використовувати і олії грейпфрута, лимона, чайного дерева. Нижче наведено рецепт для відбілювання зубів, який відмінно підійде для домашнього використання:
- Вологу щітку занурюємо в харчову соду або дрібну морську сіль;
- Туди ж додаємо краплю будь-якого ефірного масла і ретельно чистимо зуби (протягом 3-4 хвилин), не забуваючи масажувати ясна;
- Після закінчення процедури добре виполіскує рот.
Будь-яке ефірне масло можна застосовувати 1-2 рази намісяць – тут все залежить від чутливості зубів. Як бачите, існує багато доступних, безпечних та ефективних методів відбілювання зубів народними засобами. Дотримуючись потрібних рекомендацій, ви позбавите себе відвідування стоматологічних клінік, що пропонують дорогі процедури. Радимо почитати:
