Ми всі чогось боїмося та впевнені, що наші страхицілком обгрунтовані. Але коли дитина блідне побачивши клоуна, ридає на звичайному огляді у лікаря, вчепляється у вашу руку при зустрічі з собакою, яка мирно йде на повідку, нам важко зрозуміти, чому вона так налякана. Можливо, ви з тих щасливців, хто сміливо сідає у крісло стоматолога, трепетно здає кров і нічого не має проти регулярних медоглядів. Але коли вашому малюку настав час вперше відвідати зубного лікаря, він почав ридати і звиватися, намагаючись вибратися зі «страшного» крісла. Звідки взявся цей страх? І як поводитися в подібній ситуації: пожурити трусика за нестачу хоробрості, пуститися в розлогі пояснення про безболісність подібних процедур або відкласти візит до зубного на невизначений термін? Страхи дитини, які можуть сприйматися як прикрі перешкоди, насправді є частиною її розвитку та адаптації. Принаймні дорослішання вони видозмінюються, відбиваючи зміни, які у його життя. Маля починає повзати, вчиться ходити, розмовляти, кожен день його життя приносить що — щось нове. Все відбувається так швидко! І маленькій дитині необхідно справлятися з усіма змінами в психічному та фізичному розвитку, попутно засвоюючи безліч інформації. Але деякі ситуації виявляються для нього надто складними, і тоді він може зазнати тривоги та страху. Але ви поряд і завжди зможете підбадьорити та втішити його.
Монстри (від 3 до 6 років)
Чому діти бояться чудовиськ? Для маленької дитини реальність та фантазія існують в одному просторі. У його уявленнях поки що немає чіткої межі, що розділяє ці два світу. Жахи можуть підстерігати його за шафою або під ліжком, але зникають, як тільки ви заходите в кімнату або вмикаєте нічник. У той момент, коли дитина перебирається до своєї кімнати або з дитячого ліжечка у «велику», її може охопити гостре почуття самотності та покинутості. Він відчуває страх перед дорослішанням та необхідністю бути самостійним, але не може усвідомити його та висловити словами. Щоб виявити страх, для нього потрібно знайти форму, об'єкт, і такою формою найчастіше стають монстри, привиди, лиходії з казок чи мультфільмів. Ці страшилки допомагають дитині показати вам, що його що # 8212; то непокоїть, що він боїться. Як допомогти? Не знецінюйте страхи малюка фразами на кшталт: Це всі вигадки! або «Не кажи дурниці!» Не соромте його, не називайте боягузом: боятися він менше не стане, але навчиться приховувати свої почуття, щоб не піддаватися глузуванням. Так, під ліжком нікого немає, але почуття він відчуває справжнісінькі. Не варто і запевняти його в тому, що монстр уже пішов: так ви не заспокоїте свого малюка, а тільки зміцніть страхи. Зрештою, якщо жахлива істота зникла, значить, вона все — таки існувало! Спробуйте зрозуміти, що насправді турбує дитину, і спитайте її, що їй могло б допомогти менше боятися. Можливо, він попросить вас посидіти з ним, або залишити включеним нічник, або дати його улюблену іграшку. Скажіть йому, що він, схоже, зараз і справді наляканий, але його страх поступово минеться, а ви йому в цьому допоможете. Так дитина відчує, що, незважаючи на зміни в його житті, він за — як і пов'язаний з вами міцними узами.
Лікарі (від 1 року до 7 років)
Чому діти бояться лікарів? Сидячи в кріслі у дантиста або відчуваючи холодок стетоскопа, дитина почувається вразливою. Він не знає, що з ним збираються робити. До його тіла торкаються чужих рук, і це переживається як вторгнення в особистий простір. Та й медичні інструменти виглядають лякаюче. Здебільшого лікарів бояться діти, які зазнавали хворобливих медичних процедур або пережили досвід госпіталізації. Але й дітки без такого негативного досвіду можуть злякатися білого халата, стетоскопа або дзеркальця ЛОР. лікаря і підняти шум. Як допомогти? Спочатку поясніть дитині, навіщо потрібен лікар. Він бажає йому добра та допомагає підтримувати здоров'я. Перед відвідуванням лікаря пограйте в лікарню, подаруйте малюкові дитячий медичний набір і запропонуйте за допомогою його обстежити плюшеве ведмежа або самі станьте пацієнтом. Вирушаючи до лікаря, захопіть іграшку із собою. В очікуванні прийому, підбадьоріть малюка: «Вчора ми лікували ведмедика, а сьогодні до лікаря йдеш ти». Дуже важливо, щоб під час обстеження лікар повідомляв дитині про свої подальші дії. Згадайте свій перший візит до гінеколога — адже ви хотіли знати про всі маніпуляції, щоб підготувати себе і морально, і фізично? Те саме відбувається і з вашою дитиною. Стоматолог заспокоїть малюка, якщо скаже «А тепер я збираюся подивитися твої зубки, щоб переконатися в їхній чистоті та здоров'ї». Якщо дитині вдалося стійко пережити візит до лікаря, обов'язково зверніть на це увагу: "Дивися, ти вже майже не боявся, я тобою дуже пишаюся".
Темрява (від 3 до 7 років)
Чому діти бояться темряви? Коли дитина не бачить, що її оточує, вона ніби втрачає контроль над тим, що відбувається. Від звичних предметів залишаються лише невиразні тіні, а будь-який шурхіт здається гучним і лякаючим у нічній тиші. Темрява пов'язана у свідомості людей зі злом, чудовиська та лиходії живуть у темряві печер, склепів, покинутих замків. Це глибинний страх, який відбиває страх людини перед невідомим, перед самотністю, перед смертю. Тому багато хто, в інших відносинах безстрашні діти бояться темряви. Як допомогти? Найпростіший і найрозумніший спосіб допомогти дитині подолати страх темряви — це залишати невелике світло у його кімнаті. Маля відчує себе в безпеці, і його сон буде глибоким і спокійним. Розпитайте дитину про те, що саме її лякає у темряві. Розповідаючи про свої фантазії, він напевно відчує полегшення, зустрівши ваше розуміння та співчуття. Зрештою, настане час, і дитина зрозуміє, що ніякої небезпеки немає, а спати у темряві набагато комфортніше.
Гроза (від 2 до 7 років)
Чому діти бояться грози?Гучний і непередбачуваний гуркіт може налякати будь-якого! Тому гнівними божественними силами, навіть перебуваючи в явної безпеки вдома чи квартири, дитина може лякатися так, ніби гроза представляє для неї реальну небезпеку. піде, гриміти більше не буде». А потім запропонуйте дитині почекати закінчення грози разом: затишно влаштуйтеся на диванчику, обійміть малюка і поспостерігайте за цим сильним дійством.
Нова няня (від 5 & 8212; 10 місяців до 5 років)
Чому діти бояться? Для малюка занепокоєння поблизу кого — щось незнайомого — спосіб показати, що він розуміє: ця людина — не мама і не тато. Справа не в тому, що няня, ніж — то лякає дитину, а в тому, що малюк довіряє лише близьким людям, яких знає давно. Але настають моменти, коли доводиться стикатися з чужинцями, які виглядають, говорять і пахнуть не так, як батьки. І це привід для тривоги, але цілком природний. Адже ви не хочете, щоб ваша дитина довіряла всім незнайомим людям? Як допомогти? Незалежно від віку дитини не варто залишати її з нянею надто швидко. Намагайтеся здійснити цей перехід поступово: запрошуйте няню додому і разом проводьте час. Коли дитина трохи звикне до нової людини, ви можете залишити їх самих, а самі зайнятися домашніми справами. Якщо малюк і няня потоваришували і ви впевнені, що їм разом комфортно, можна йти з дому. Однак пам'ятайте, що ви не повинні робити це потай, не сказавши малюкові «до побачення». Будьте спокійними, але твердими. Старшій дитині можна пояснити: «Мама зараз йде, але вона скоро повернеться. А поки мене не буде, нянька пограє та погуляє з тобою».
Собаки (з народження до 7 років)
Чому діти бояться собак? Незважаючи на те, що собаки давно одомашнені, вони всі — таки звірі, і, можливо, діти відчувають звірину природу цих звичних нам істот сильніші, ніж ми, дорослі. Але це «корисний» страх: багато собак кусаються, і вам, звичайно ж, не хочеться, щоб малюк біг прасувати будь-якого незнайомого пса. Також цей страх може бути пов'язаний з тим, що ви самі боїтеся собак і малюк це відчуває, або з яким хлопцем. то неприємним інцидентом. Собаки бувають непередбачувані, і навіть їхнє бурхливе вираження радості може злякати дитину. Як допомогти? Цей страх цілком природний, але, коли побачивши собаку малюк щоразу відчуває жах, це може перешкодити йому вільно почуватися на прогулянці або в гостях. Якщо малюк сильно наляканий, не пропонуйте йому подружитися з собакою, навіть із найдобрішим і спокійнішим. Почніть здалеку. Купуйте книги про собак з хорошими ілюстраціями, покажіть дитині, якими вони бувають, розкажіть про те, що собаки вміють, як вони віддані своїм господарям, грайливі, лагідні та можуть бути справжніми захисниками. Подаруйте дитині іграшкових собачок, пограйте разом із нею. Познайомте малюка з маленьким милим цуценям, яке живе у друзів або, можливо, у сусідів. Але поясніть, що чіпати тварин можна тільки з дозволу і в жодному разі не можна тягати їх за хвіст або за вуха, кричати і розмахувати руками, перебуваючи поряд.
Клоуни та аніматори (від 2 до 7 років)
Чому діти бояться клоунів? Ваш малюк в жаху тікає від аніматорів на вечірці і ховається за вас, побачивши клоунів і загримованих артистів? Звичайно, адже їх обличчя майже не видно під маскою чи густим макіяжем, і дитину лякає «нелюдський» вигляд. На розмальованому обличчі важко прочитати емоції, і малюк не може зрозуміти, що збирається зробити ця людина, чи дружелюбна вона. До того ж клоуни та блазні поводяться дуже дивно: у них неприродні жести, гучні, різкі голоси та незвична манера мови. Як допомогти? Якщо ваш малюк сахається від клоунів і аніматорів, а ви збираєтеся на вечірку або в цирк, необхідно чесно розповісти йому, що на нього чекає. Якщо він все ж таки злякався, краще відвести його в сторону і заспокоїти. Часто проблема полягає в тому, що батьки залежать від думки сторонніх людей і не беруть до уваги почуття малюка. Не соромтеся з — через те, що ваша дитина розплакалася на святі або в цирку, вона не повинна веселитися тільки тому, що дорослі вважають, що це весело. Запитайте малюка, чим саме він наляканий, і пообіцяйте, що, якщо він не звикне, ви разом підете. Це потрібно для того, щоб дитина відчувала, що їй дають час на те, щоб звикнути, і дають вибір, чи перебувати їй у цьому місці. Так ви допоможете йому взяти ситуацію під контроль, і тоді страх, можливо, відступить. Радимо почитати:
