Чому дитина п'є багато води? Фото: Getty
Чи справді дитина п'є багато води?
«Мало» і «багато» - поняття відносні. Все залежить від віку, потреб, фізичних навантажень і маси тіла. У дітей - аналогічно.
Але у кожного віку - свої приблизні цифри.
- До 3 років - це 0,8 л.
- До 7 - 1 літр (до 1,7 л).
- Після 7 років - показники наближаються до дорослих (1,7 л і більше).
Іноді дитина багато пьетіз через «похибок» батьків. Всьому виною - недотримання дітьми основних правил (харчування, відпочинку, сну). Не потрібно бути Шерлоком Холмсом, щоб помітити очевидне ...
Чому дитина багато п'є води?
І зовсім маленькі, і старші діти часто тягнуться за черговим склянкою води за схожими причинами.
- Неправильне харчування. Мається на увазі вживання сухих продуктів, відсутність в раціоні фруктів і овочів (тільки в полуниці води більше 95%), смажена, солодка їжа. І солоне викликає спрагу, так що після з'їденого шматочка оселедця або сосисок не варто дивуватися бажанню пити.
- Висока температура в приміщенні.
- Відсутність потрібної кількості випитої води протягом дня. Соки, чаї, какао і кави теж провокують спрагу.
- Якщо дитина багато п'є води, можна причини пошукати в психології. Іноді діти змушують звертати на себе увагу таким нехитрим способом.
- Якщо малюк просить дати сік або компот - це питання звички або голоду, а не жага.
Але якщо все відбувається як в тому анекдоті, колидочка всю ніч просила стакан води у матері (а та обіцяла дати їй ременя) і навіть заявила, що попутно, в поході за лозиною, все-таки можна принести води, потрібно шукати «заковику» в здоров'я.
Дитина п'є багато води: інші причини
Страшним сном батьків залишається цукровий діабет. Випиваючи багато рідини, дитина і часто ходить в туалет. Якщо вона в організмі затримується, починають опухати кінцівки і обличчя, потрібно терміново до терапевта. Так виявляються можливі патології нирок. Також відповідь можуть дати інструкції деяких лікарських препаратів, спортивного харчування. А підлітки іноді п'ють більше рідини, щоб не хотіти їсти. Анорексію можна помітити і за іншими ознаками. Можливо, дитина просто любить воду. Якщо в сім'ї панує культ здорового харчування і шанування випивається рідини, дивуватися нема чому. Але не виключається і можливість того, що син або дочка «під'їдають» на стороні «заборонені плоди» - чіпси, сухарики, шоколадки. Увага і відверту розмову без моралі зможуть відкрити завісу таємниці.
