Алкоголь при грудному вигодовуванні: вживання, наслідки, чим небезпечний

Чим небезпечний алкоголь при лактації

Іноді буває складно утриматися від алкоголюнапоїв протягом 1.5-2-х років, які включають період вагітності, потім лактацію. Іноді виникає гостре бажання випити хоча б трохи вина, особливо під час святкового застілля.Алкоголь при грудному вигодовуванні може змінити смак молока і дитина відмовиться брати грудиФото: Getty Як впливають спиртні напої на організм дитини:

Алкоголь погано впливає на нервову систему немовляти. Швидше за все він швидко засне, але уві сні буде часто прокидатися і плакати. А регулярне вживання спиртних напоїв призводить до відставання психічного розвитку.
Спиртні напої впливають на серцево-судинну систему. Порушується серцебиття, проявляється слабкість, задуха.
Алкоголь провокує кишкові кольки. Етиловий спирт дратує шлунково-кишковий тракт. Корисні речовини практично не поглинаються. Дитина може мало важити і відставати у фізичному розвитку.

Регулярне вживання алкоголю матір'ю може призвести до звикання дитини до спиртних напоїв і в міру дорослішання потяг посилюватиметься.

Наслідки вживання алкоголю при лактації

Якщо ви все ж таки вирішили випити, то прислухайтеся до рекомендацій:

Покормите немовляти перед тим як випити або зцідити. Поставте молоко в холодильник, там воно не втратить своїх властивостей протягом доби.
Доза випитого за змістом етанолу не повинна перевищувати 15 мл, максимум 30. 15 мл рівнозначно 35 мл 40% напоїв; 100-130 сухого вина; 90-100 солодкого; 300 мл неміцного пива.
Випивайте тільки якісні напої. Не забувайте, що крім етилового спирту, який часто погано очищається, до складу входять хімічні домішки. Особливо в солодких винах і лікери.

У період лактації заборонено використовувати енергетики.

Скільки тримається алкоголь в грудному молоці

Алкоголь доходить до грудного молока через 30-40хв. 100 мл неміцного напою знижує свою концентрацію протягом 2 годин, а міцні напої виводяться не менше 5 годин. Тому якщо ви випили келих вина або пива, то вже за 3 години можете погодувати малюка. Алкоголь та грудне молоко несумісні, тому краще утриматися від нього на весь період лактації, або хоч перші 3 місяці. Якщо ви все ж таки не можете без спиртних напоїв, то прислухайтеся до порад.