Чому одним людям завжди щастить, а в інших усевиходить навпаки? Напевно, кожну з нас відвідувала подібна думка. Ми розкриємо вам один маленький секрет: ці люди вірять у те, що успіх та успіх супроводжують їх скрізь і завжди. Вони знають, чого хочуть і домагаються цього. І ви теж можете стати такою, використовуючи афірмації на успіх та удачу.
Як правильно використовувати афірмації на успіх
У чому сила цих афірмацій? Є таке поняття — позитивне мислення. Його суть полягає у правильному сприйнятті світу та програмуванні себе на досягнення бажаного. Всесвіт влаштований просто чарівно: він завжди дає вам те, на що ви налаштовані. На жаль, більшість людей, сам того не знаючи, програмують себе на невдачу замість того, щоб мріяти про краще. Але вам зовсім необов'язково примикати до них! Ви можете використовувати позитивні установки, які налаштують вашу свідомість на потрібну хвилю. Сила афірмацій полягає в тому, що вони задають потрібний напрямок для вашого мислення. Це унікальний і дуже простий засіб, що допомагає людям змінити їхнє життя на краще. У чомусь вони навіть схожі на чарівне заклинання. Але існують певні правила, за якими складаються афірмації:
Нижче ми навели вам приклади ефективних іпрацюючих афірмацій, проте, швидше за все, у вас виникне потреба змінити в них щось для того, щоб підігнати під себе. Не потрібно стримувати — навпаки, позитивні установки повинні враховувати ваші індивідуальні особливості та бути мотивуючими саме для вас. Однак мало добре скласти афірмації — потрібно ще й уміти їх застосовувати. Можливо, що ви вже намагалися це зробити, зазнали невдачі, і тепер вас відвідує думка: “Та нісенітниця всі ці афірмації! Обман та вигадка для дурних дівчат!”. Зазвичай справа виявляється не в самих установках, а в тому, що ви їх неправильно використовували. Найголовніший секрет того, щоб афірмації працювали — це їх багаторазове повторення. Ви повинні використовувати їх досить часто і протягом досить довгого періоду, щоб вони дійсно змогли змінити вашу свідомість. Це як у відомій приказці: "Скажи людині сто разів, що він свиня, і на сто перший він захрюкає". Рано чи пізно ви прислухаєтеся і почнете втілювати в життя інструкції, отримані з позитивних установок. Спочатку вам, швидше за все, доведеться докладати додаткових зусиль, але незабаром ви звикнете, і афірмації почнуть самі собою спливати у вашій свідомості. Ще один важливий аспект — це віра в те, що афірмації працюють. Звичайно, не слід очікувати від себе миттєвої впевненості в їхній чудодійній силі. Однак використання на кшталт "та я все одно тут всякою нісенітницею маюсь" не принесе ніякої користі. Сарказм та іронія не дуже доречні у позитивному мисленні — принаймні на ранніх етапах практики. Будьте помірними у використанні афірмацій. Деякі люди вважають, що чим більше, тим краще і починають братися відразу за безліч установок, наприклад, просто прочитуючи їх. Цього робити не потрібно — краще сконцентруйтеся на одній-двох найулюбленіших і використовуйте їх протягом кількох місяців, а потім йдіть далі. Промовляйте афірмації лише у гарному настрої та з позитивним настроєм. Це дуже важливо! Приємні емоції вкладають свою енергетику у роботу “чарівних” формул. Ну, а якщо гарний настрій буває у вас нечасто, то навчитеся тішити себе та піднімати дух. Ви також можете працювати з афірмаціями у стані спокою, використовуючи, наприклад, техніку медитації та релаксації. Стан трансу забезпечує швидкий доступ до вашої підсвідомості, і сила позитивних установок збільшується у кілька разів. Для того, щоб отримати хороший результат, необхідно працювати з афірмаціями щодня. Тільки регулярність занять забезпечить вас успіхом, тому не шукайте собі виправдань і не відкладайте на завтра таку важливу справу. Ви повинні промовляти афірмації не менше трьохсот разів на день, а краще більше. Очевидно, що краще розбити заняття на кілька підходів — вранці та ввечері, наприклад. І обов'язково концентруйтеся на них, інакше ефект буде мізерним. Ви можете посилити дію установок музикою або візуалізацією, які пов'язані з афірмаціями, що ви промовляєте.
22 афірмації, які дійсно працюють
В інтернеті повно статей, в якихперераховуються різні позитивні установки і афірмації. Однак виникає питання про їхню якість та ефективність, адже вам невідомо, чи пробував хтось використовувати їх у житті і що це йому дало. Спеціально для вас ми підготували список, що складається з перевірених та надійних афірмацій. Саме вони пропонуються Лаурою Сільва та іншими талановитими та успішними людьми як позитивні настанови, здатні принести у ваше життя щастя. Які афірмації на успіх ви можете використати щодня?
- Успіх — це єдиний можливий результат моїх дій;
- Там де я, там і удача;
- Я трансформую всі свої можливості в успіх;
- Сьогодні мої здібності та рішучість — це ключ до успіху;
- Я радію всім моїм досягненням, і вони приходять знову і знову;
- Я переможниця;
- Я сама створюю свій успіх;
- Я вірю в те, що у мене все вийде;
- Мої рішучі дії і мої талановиті думки обов'язково приведуть мене до успіху;
- Тут і зараз я створюю для себе щасливий квиток;
- Мені подобається бути успішною, і я роблю все, щоб пережити це знову і знову;
- Я наслідую по-справжньому успішним людям, і моя удача примножується;
- Сьогодні я подолаю всі перешкоди на шляху до вдалого дня;
- Успіх пронизує кожну клітинку мого тіла;
- Я гідна успіху і удачі;
- Я вдячна всесвіту за все мої справжні і майбутні успіхи;
- Кожен успіх приводить мене до нового успіху;
- З кожним днем моє життя стає все краще і краще;
- Все, до чого я торкаюся, обертається успіхом;
- Будь-яке моє починання завершується удачею і досягненнями;
- Я вибираю рух вперед до намічених цілей;
- Кожну хвилину я створюю нову чудову реальність для себе;
Багато успішних людей вже усвідомили та активновикористовують таку зброю, як афірмації. Наслідуючи їх приклад, ви зможете досягти всіх поставлених вами цілей та перепрограмувати своє мислення у потрібному напрямку. Справа залишилася за малим — зробити перший крок і почати застосовувати цю техніку щодня. Хто знає, можливо саме це відокремлює вас від вашого особистого успіху? Радимо почитати:
