З якого віку можна давати дитині пюре
До 6 місяців материнське молоко задовольняєпотреби малюка в енергії та поживних речовинах. Однак інтенсивний ріст малюка вимагає з певного часу більшої кількості енергії.Зі скількох місяців можна давати дитині пюрепідкаже педіатр.Фото: Getty Оптимальний час для прикорму 6 місяців, якщо малюк знаходиться на грудному вигодовуванні. Пюре не замінює грудне молоко, воно лише його доповнює. При штучному вигодовуванні пюре можна давати з 4 місяців.
Скільки пюре давати дитині
Якщо малюк тільки пробує їсти пюре, давайтейого у невеликій кількості. Половина або ціла чайна ложка пюре – достатня кількість для першого разу. Якщо дитина добре реагує на прикорм, у неї немає алергії та харчових розладів, щодня потроху збільшуйте порцію. Оптимальну дозу пюре для вашого малюка порекомендує педіатр. Щоденна порція для 5-6 місячного малюка не перевищує 50 г. Дитина, якій виповнився рік, з'їдає 100 г фруктового або овочевого пюре.
Як давати пюре дитині
Краще починати прикорм з овочевого абофруктового пюре. Фруктове пюре містить пектини та вітаміни, а овочеве до того ж мінерали. Для першого підгодовування підійде грушеве або яблучне пюре. Якщо ви вирішили починати з овочевого пюре, робіть його із кабачка, цвітної капусти, броколі. Трохи пізніше вводите гарбуз, моркву та картопля. Правила прикорму:
- Вводите прикорм маленькими дозами. Якщо з'явиться алергія, проконсультуйтеся з педіатром.
- Давайте пюре з нового продукту вранці. Так ви побачите на нього реакцію організму протягом дня.
- Починайте прикорм з монокомпонентного пюре. Це дозволить уникнути появи харчового розладу і алергічних реакцій.
- Давайте малюкові пюре до годування грудьми. Малюк, який хоче їсти, готовий до експериментів з їжею.
- Давайте чисте пюре дитині без солі і цукру. У цьому випадку малюк розкуштує натуральний смак овоча або фрукта.
Якщо малюк відмовляється від продукту, відкладітьвведення пюре на тиждень. Потім знову спробуйте цей продукт або замініть його на інший.