У народі улюблений жарт, що говорить про те, що внашій країні, якщо судити з реклами, лише три проблеми — критичні дні у жінок, білизна зубів та підвищене потовиділення. Критичні дні та відбілювання зубів ми залишимо наступного разу, а ось про надмірне потовиділення зараз і поговоримо. Ця проблема справді дуже актуальна — лікарі стверджують, що від надто сильної пітливості страждає кожна четверта людина. Зрозуміло, мало хто згоден просто змиритися з мокрими пахвами та неприємним запахом поту. У хід йдуть різні дезодоранти і антиперспіранти, реклама яких стверджує, що вони допоможуть позбутися поту без сліду. Але на жаль і ах, найчастіше у складних випадках вони виявляються абсолютно марними. Але зневірятися не варто, адже ця проблема цілком можна розв'язати.
Причини підвищеної пітливості
У більшості випадків надлишкове потовиділенняє лише фізіологічною особливістю організму. Але в ряді випадків ця проблема може свідчити про серйозні проблеми зі здоров'ям. Тому сходити до лікаря буде не зайвим, хоч би для свого власного заспокоєння. Найчастіше надлишкове потовиділення буває викликане такими захворюваннями:
- гормональні порушення
Хвороби ендокринної системи, гіпертиреоз, акромегалія, цукровий діабет, словом феохромоцитома, будь-який зсув гормонального фону може призвести до надмірного потовиділення.
- Інфекційні захворювання
Практично всі інфекційні захворюваннянеминуче ведуть до сильної пітливості — починаючи від звичайної застуди та закінчуючи такими серйозними недугами, як малярія, туберкульоз, сепсис і навіть СНІД.
- Проблеми серцево-судинної системи
Проблеми з боку серцево-судинної системи& # 8212; гіпертонічна та ішемічна хвороби, вади серця — також можуть призвести до сильного потовиділення, найчастіше вночі доби. Особливо якщо крім цього ви помічаєте сильну задишку та слабкість. Тому якнайшвидше зверніться до лікаря-кардіолога.
Традиційне лікування пітливості
У разі, якщо пітливість викликанабудь-яким захворюванням, єдиним способом позбутися її стане лікування. Зрозуміло, його має призначати лікар. Піде захворювання — відступить і пітливість. Якщо ж пітливість є лише фізіологічною нормою, боротися з нею необхідно іншими способами.
- Лікарські засоби
Якщо пітливість не дуже сильна, можнаспробувати обійтися звичайнісінькою цинковою маззю, яка продається в аптеці без рецепта лікаря. Щовечора, перед сном, наносите тонкий шар мазі на попередньо вимиті пахвові западини, залиште на 20 хвилин і змийте прохолодною водою. У більшості випадків поліпшення спостерігається вже за кілька днів, але лікування необхідно продовжувати не менше тижня. Якщо цинкова мазь не допомогла, замініть її на пасту Теймурова — вона має більш сильну дію, хоча і сильно сушить шкіру. Принцип застосування пасти Теймурова той самий — після вечірнього душу нанесіть пасту Теймурова — але обов'язково товстим шаром. Залишіть пасту доти, доки вона не підсохне, а потім ретельно змийте великою кількістю прохолодної води. Робіть подібну процедуру через день протягом двох тижнів. Якщо ви помітите, що шкіра починає лущитися — раз на добу змащуйте шкіру звичайним дитячим кремом.
- ионофорез
Іонофорез —для лікування підвищеної пітливості. Його суть проста — за допомогою електричного струму під шкіру проблемних зон вводяться лікарські засоби, що усувають пітливість. Як правило, проблема зникає приблизно на два-три місяці, після чого курс лікування необхідно знову повторити.
- ін'єкції ботокса
Якщо ви хочете забути про пітливість приблизно напівроку і у вас є зайві гроші, можна вдатися до ін'єкції препарату, який блокує взаємодію нервової системи та потових залоз. Протипоказань цього методу немає, подібне лікування пітливості дійсно ефективне. Але є одна істотна вада — дуже висока вартість самої процедури.
- Хірургічне втручання
У найважчих випадках лікар можепорекомендувати радикальне лікування підвищеної пітливості — хірургічне втручання, в процесі якого лікар січе потові залози. Як наслідок — залози припиняють функціонувати та потовиділення повністю припиняється. Але для проведення цієї процедури потрібні дуже серйозні підстави.
Народні рецепти лікування
Не варто ігнорувати і лікування пітливості придопомоги рецептів народної медицини Вони дуже ефективні і не шкодять здоров'ю. Зрозуміло, у тому випадку, якщо у вас не виявиться алергії на той чи інший компонент. Тому обов'язково звертайте увагу на склад вибраного вами рецепту.
- дубова кора
Придбайте в аптеці дубову кору, подрібніть їїі помістіть в емальовану каструлю. Залийте одним літром води, доведіть до кипіння і залиште настоюватися приблизно на 2 години. , змоченим у відварі дубової кори. продовжувати не менше одного місяця, незважаючи на те, що через тиждень пітливість зникне практично повністю.
- содові компреси
Приготуйте содовий розчин із розрахунку двістолові ложки на склянку теплої води. Змочіть у розчині невелику марлеву серветку і прикладіть до проблемних ділянок шкіри, залиште на 30 хвилин. У міру підсихання марлі обов'язково змінюйте серветки. Подібну процедуру достатньо робити один раз на добу протягом одного тижня. Дуже часто шкіра починає лущитися — щоб упоратися з цією проблемою, достатньо перед сном наносити звичайний дитячий крем.
- сольові компреси
Найчастіше кухонна сіль допомагає анітрохи не гіршесоди. Для компресів вам знадобиться п'ять столових ложок великої кухонної солі, склянка теплої води та марлеві серветки. Сіль розчиніть у воді, змочіть марлю і прикладіть до шкіри на місцях, що особливо потіють. Зверху покрийте поліетиленовою плівкою, щоб марля не підсихала. Тривалість компресу має бути близько 20 хвилин. Потім дуже ретельно промийте шкіру великою кількістю води та обов'язково змастіть дитячим кремом. Повторюйте подібну процедуру раз на добу. Потовиділення скоротиться в рази вже після перших двох-трьох діб, але лікування не припиняйте ще приблизно два-три тижні. Якщо сухість шкіри, незважаючи на дитячий крем, зберігатиметься, після компресу змащуйте шкіру не кремом, а будь-якою олією. Зрозуміло, його необхідно змити зі шкіри — приблизно за 10-15 хвилин.
Інші заходи
Якщо ви твердо вирішили позбутися пітливості,не забувайте про те, що місцевого лікування явно недостатньо. Дуже важливо пам'ятати про кілька речей — в іншому випадку лікувати пітливість можна нескінченно довго.
- Раціон харчування
Мало хто знає, що такі речовини, як теоброміні кофеїн дуже сильно стимулюють потовиділення. Тому їх потрібно повністю виключити зі свого раціону харчування. Містяться ці речовини в чорному чаї, какао, шоколаді, різних енергетичних напоях та шоколаді. Якщо з силою волі ви не особливо дружні і відмовитися від улюблених продуктів дуже складно, то хоч би зведіть їхню кількість до можливого мінімуму.
- гігієнічні процедури
Яким би диким це не здавалося, дуже багато хтолюди, незважаючи на всі блага цивілізації, часто нехтують елементарними правилами гігієни. І дуже дарма — у цьому випадку позбавитися пітливості буде практично неможливо. Пам'ятайте про те, що душ необхідно приймати хоча б один раз на добу, а в спеку — як мінімум два, з пахвових западин необхідно видаляти волосяний покрив і не забувати про дезодоранти.
- Правильний вибір одягу
Тісний одяг, та ще виготовлений зсинтетичних матеріалів дуже сильно провокує підвищене потовиділення. Тому найкраще віддавати перевагу одягу, виготовленому з натуральних матеріалів. Те саме стосується й взуття. Як правило, за бажання і належної завзятості позбутися вдається навіть найсильнішої пітливості. Якщо вам це не вдається, найкраще звернутися до лікаря, який проведе ряд необхідних досліджень і при необхідності призначить лікування. Радимо почитати:
