Темою сьогоднішньої розмови стане такаделікатна тема, як підліткова депресія. Напевно, всі батьки підлітків знають, як нестабільна нервова система дитини в цей період. Він то так злиться або плаче, а через п'ять хвилин вже радіє життю. Як правило, здебільшого подібна емоційна нестабільність пояснюється кількома речами. Насамперед це так процес так званої самосвідомості, переоцінки цінностей. Світ для підлітка буквально перевертається з ніг на ноги, багато речей відкриваються для нього з іншого, раніше невідомого йому боку. Погодьтеся, подібне психологічне навантаження є досить важким навіть для дорослої людини, не кажучи вже про психіку дитини-підлітка, що не зміцніла. А додайте до цього перше кохання, найчастіше нещасне… І на другому місці знаходиться фізична причина – різка зміна гормонального тла дитини. У підлітковому віці відбувається глобальна гормональна перебудова організму. А це явище не може пройти без наслідків, що в першу чергу позначаються на гормональному тлі. Для того щоб зрозуміти, про що йдеться, згадайте себе під час вагітності. Чи важко було втримати себе в руках? Те саме зараз відбувається і з вашою дитиною. У більшості випадків батьки знають про ці особливості підліткового періоду. І саме на це списують пригніченість, роздратування та плаксивість своєї дитини. Але чи завжди це так? На жаль, ні. Як показують численні дослідження психологів, приблизно кожен восьмий підліток страждає на депресію. Причому досить серйозної депресії, що вимагає негайної медичної допомоги. Строго кажучи, будь-яка депресія заслуговує на найпильнішу увагу з боку дорослих людей. Адже депресія - це серйозне психологічне захворювання, яке в жодному разі не можна пускати на самоплив. Лікуванням депресії повинні займатися дитячі психологи, які досконально розуміються на всіх тонкощах і особливостях підліткової психіки. Але й від самих батьків залежить дуже багато, адже ніхто краще за них не знає їхньої дитини.
Причини розвитку депресії
Лікарі дуже часто стикаються з одним і тим жепитанням батьків, які дізнались про діагноз своєї дитини – чому? Чому це сталося? Адже дитину так люблять, ні в чому їй не відмовляють – у неї найкращий одяг, найкращі телефони, комп'ютери та інші підліткові радощі. З ним проводять час, цікавляться його життям, практично не лають і не засуджують. Що ж трапилося, де батьки недоглядали? Але не поспішайте посипати голову попелом і звинувачувати себе у всіх смертних гріхах. Подібне може статися навіть у найвідповідальніших і найдбайливіших батьків. Існує безліч найрізноманітніших причин, здатних спровокувати розвиток підліткової депресії:
- Погана успішність у школі
Багатьом батькам здається, що у підлітковомуУ віці більшість дітей зовсім не цікавляться навчанням. Однак найчастіше це не так – у глибині душі дитина гостро переживає всі свої невдачі, хоча найчастіше намагається не показати виду. Більше того – вони можуть ховати ці переживання під маскою байдужості чи навіть напускного вихваляння.
- Соціальний статус дитини
Для підлітка вкрай важливим є його соціальний статусв очах ровесників. Будь-яка дитина хоче бути якщо не лідером, то хоча б мати незаперечний авторитет і вплив на своїх ровесників. На жаль, це відбувається далеко не завжди. І в тому випадку, якщо дитина почувається знедоленим однолітками, до депресії здебільшого рукою подати.
- Психологічна обстановка в сім'ї підлітка
Далеко не останню роль відіграє і загальнапсихологічна обстановка у ній. У тому випадку, якщо в сім'ї сварки та скандали є звичайним явищем, навряд чи дитина почуватиметься комфортно. Причому дуже багато батьків помилково вважають, що в тому випадку, якщо вони з'ясовуватимуть стосунки таким чином, щоб цього не чула дитина, то вона ніколи про це не дізнається. Але вони дуже помиляються – підліток все одно відчує ту напругу, яка буде між батьками. До речі, ні про яку доброзичливу атмосферу не може йтися й у тому випадку, якщо сварки відбуваються між батьками та дитиною. Іноді підлітковий максималізм призводить до того, що дитина навіть цілком невинні зауваження батьків сприймають у багнети і спалахує скандал. Тому батьки мають у цей непростий період проявити максимум мудрості та витримки.
- сексуальна орієнтація
На щастя, подібна причина підлітковоїДепресія зустрічається рідко. Але вона все ж таки має місце бути, тому і про неї варто згадати. Йдеться про сексуальну орієнтацію. Так вже трапилося, що на сьогоднішній день нетрадиційна сексуальна орієнтація не є чимось надзвичайним. Зрозуміло, для підлітків, але не для батьків. Дитина чудово це усвідомлює і наперед уявляє собі реакцію батьків. Жодного виходу з цієї ситуації він просто не бачить. Адже підлітки не визнають півтонів - або чорне, або біле. У результаті у дитини з'являється почуття провини, агресії, страху, що все незабаром розкриється. І результат – найсильніша депресія. Зрозуміло, перераховані вище лише основні з можливих причин розвитку депресії. Насправді їх набагато більше і складніше однозначно сказати, що стане поштовхом у тому чи іншому конкретному випадку.
Ознаки підліткової депресії
Батьки негайно мають звернутися задопомогою до психолога в тому випадку, якщо дитина перебуває у пригніченому стані протягом тижня та довше, а також мають місце інші симптоми депресії. Які саме ознаки свідчать про можливу наявність у дитини депресії, ми вам зараз розповімо. Але не забувайте, що кожна дитина – це унікальна особистість. І цілком можливо, що симптоми відрізнятимуться в кожному конкретному випадку – за сукупністю, ступенем виразності та іншими показниками. Проте загальне уявлення батьки цілком можуть скласти.
- замкнутість
Насамперед разюче змінюється поведінкапідлітка. Ще вчора це була усміхнена життєрадісна дитина, яка охоче йде на контакт. А сьогодні він усіляко уникає будь-яких розмов, прийшовши зі школи, поспішає піти до своєї кімнати. На всі спроби поговорити відповідає коротко і складно.
- Обрив контактів з друзями
Замкнутість стосується не лише членів сім'ї, а йта друзів дитини. Він припиняє ходити гуляти з ними, спілкуватися телефоном. В особливо важких випадках дитина може навіть відмовитися вийти до друзів, якщо вони зайшли в гості.
- Неуважність і забудькуватість
У деяких випадках у дитини з'являється сильнарозсіяність і неможливість зосередитися на чомусь, а тим більше приймати самостійно хоч якісь рішення, навіть найпростіші – чаю випити чи шоколаду. Дитині стає неможливо про щось попросити - наприклад, вона може сходити в магазин і повернутися з порожніми руками тільки тому, що вона забула, що їй потрібно купити. Або забуде забрати з садка молодшу сестричку чи братика. Або втратить другий за рахунком за місяць телефон... Найчастіше батьки злуться, зіткнувшись з подібною поведінкою, вважаючи, що вся справа в банальній безладності та безвідповідальності.
- Зміна апетиту підлітка
Батькам також варто насторожитися, якщо удитини несподівано зміниться апетит Причому він може повністю зникнути, так і посилитися в рази - може навіть маса тіла змінитися дуже сильно. До речі, про зміну апетиту – не хотілося б лякати батьків, але в ряді випадків зміна апетиту – особливо його епізодичне посилення – може свідчити про те, що дитина почала зловживати наркотиками.
- Поява почуття втоми і соматичні болю
У деяких випадках дитина може регулярноскаржитися на болючі відчуття, наприклад, в області живота, спини або головний біль. Батьки відводять дитину до лікаря, він обстежує її, але не знаходить жодних патологій. Тим не менш, болючі відчуття зберігаються. Лікарі називають це явище психосоматичними болями. Вони найчастіше є постійним супутником депресій. Крім соматичного болю під час депресії може спостерігатися синдром хронічної втоми. Дитина почувається знесиленою і розбитою з самого ранку, всі дії даються їй важко, вона постійно хоче прилягти.
- Порушення нормального режиму сну
Іноді постійна втома далеко неєдина проблема підлітка із депресією. Найчастіше має місце порушення сну. Дитину може мучити або безсоння, або, навпаки, підвищена сонливість. І один, і другий стан повинні викликати у батьків на сполох, оскільки можуть свідчити про дуже серйозні порушення в роботі центральної нервової системи.
- Бунтарське поведінку підлітка
Іноді депресія дається взнаки не апатією ібайдужістю до всього, що відбувається, а. навпаки, зухвалою і бунтарською поведінкою. Насамперед спокійна і врівноважена дитина починає бунтувати, зухвало дбає батькам. Іноді дорослим здається, що дитина ніби навмисне робить все їм наперекір. В особливо важких випадках дитина може почати курити, вживати наркотики та алкогольні напої. Відповідно, можуть розпочатися проблеми із законом. Дуже важливо, щоб батьки вчасно зреагували та вжили необхідних заходів. На превеликий жаль, так відбувається далеко не у всіх випадках, адже більшість батьків проводять надто багато часу на роботі.
Як визначити підліткову депресію?
Не менш цікаве для батьків питання – якдіагностувати цю депресію. Однозначної відповіді не можуть дати навіть лікарі. Адже розлади психіки – це не застуда та не апендицит. І не існує аналізів, які б дозволили виявити депресію. Та й рентген та ультразвукове дослідження в даному випадку теж абсолютно безсилі… Тому психолог змушені діагностувати підліткову депресію, ґрунтуючись виключно на скаргах самої дитини чи її батьків та педагогів, а також на результати різних психологічних тестів, які обов'язково будуть запропоновані підлітку. Виходячи з усіх отриманих даних, лікар оцінює ступінь тяжкості захворювання, з'ясовує, чи має підліток схильність до самогубства, підбирає оптимальну схему лікування.
Методи лікування депресії
На сьогодні медицині відомодосить багато способів лікування підліткової депресії, у тому числі психотерапія та медикаментозна терапія. Однак обов'язково пам'ятайте про те, що в жодному разі неприпустимо самостійно давати дитині будь-які фармакологічні препарати. Фармакологи в один голос стверджують, що прийом цілого ряду антидепресантів здатний не лише не покращити стан дитини, а й підштовхнути її до вчинення суїциду. Особливо в тому випадку, якщо депресія протікає дуже важко і перебуває на запущеній стадії. Тому всі медикаменти повинен підбирати лікар дитини. До речі, і саме лікування має проводитися виключно під суворим медичним контролем. Якщо лікар помітить ті чи інші відхилення, він зможе негайно скоригувати терапію. Батькам це навряд чи вдасться, тому не варто ризикувати дитиною і навіть намагатися. Швидше за все, ваша дитина повинна буде відвідувати психолога або психіатра, які будуть проводити сеанси, що коригують. Іноді дитина відмовляється відвідувати лікаря – це значно посилює ситуацію. Тому в тому випадку, якщо таке сталося, лікарі найчастіше пропонують шпиталізацію. Батьки в жодному разі не повинні від неї відмовлятися, адже на кону стоїть найдорожче – здоров'я, а можливо життя дитини. Але й від батьків під час лікування залежить не менше. Для того щоб стан дитини нормалізувався якнайшвидше, йому необхідно відчувати любов, турботу та підтримку обох батьків. Він повинен чітко усвідомлювати, що ви його любитимете, що б не сталося. Ну а в тому випадку, якщо взаємини у сім'ї залишають бажати кращого, подумайте над можливістю відвідування сімейного психолога. Хто знає, можливо, за допомогою фахівця вам вдасться відновити у родині мир та згоду. І депресія у підлітків відступить. Радимо почитати:
