Чим корисний гранат в медицині і косметології?

Гранат являє собою кисло-солодку ягоду,яка відома не лише своїми смаковими якостями, а й корисними властивостями, які широко використовуються для лікування різноманітних захворювань. Навіть якщо людина знає не всі сфери можливого використання граната, напевно, вона обізнана, чим корисний гранат. Цю ягоду вважають комплексом вітамінів та мінералів, адже в ній виявлено 15 амінокислот, різні мінеральні речовини (калій, залізо, йод, кремній, кальцій), 4 вітаміни. Гранат можна вживати навіть у розвантажувальні дні.

Гранат для відновлення здоров'я

У народній медицині широко використовуються плодиграната, у тому числі гранатовий сік та кісточки, листя та квіти, шкірка та коріння самого дерева. Давайте розберемося, чим корисний гранат при різних захворюваннях і як потрібно правильно його використовувати для швидкого одужання. Наприклад, якщо вас здолала застуда, то бажано пити гранатовий сік, адже ця ягода характеризується великою кількістю вітаміну С та жарознижувальними властивостями. Можна ще пополоскати горло відваром із шкірки або розведеним гранатовим соком, якщо вас турбує біль у горлі. Ліки на основі квіток цієї ягоди використовують при захворюваннях носа та горла. При хворобах крові гранат є досить ефективним засобом, адже він містить велику кількість заліза і тому здатний підняти рівень гемоглобіну. При анемії рекомендується пити неконцентрований сік по 100 мл за півгодини до їди. Приймати такі ліки потрібно 3 рази на день 2 місяці. При гіпертонії радять вживати сік граната, який допоможе трохи знизити тиск. Якщо ви поставите собі за мету позбутися тривожного стану, відновити сон, зняти нервову перенапругу, слід регулярно пити чай з висушеними перетинками граната. Деякі проблеми із зором також допоможе вирішити сік із зерен гранату. Якщо ви стали помічати, що гірше бачите у темряві, слід щодня вживати одну склянку соку. Завдяки вмісту антоціану в гранаті, збільшується вироблення в оці пігменту, який покращує живлення та зволоження очей, стимулює їхню адаптацію до сутінків. До того ж регулярне вживання соку убезпечить від виникнення катаракти. Гормональні порушення, які характерні для жіночого організму в період клімаксу, можна вилікувати, якщо приймати кісточки цієї ягоди, адже в них є олія, яка стимулює гормональну активність і, відповідно, відновлює баланс гормонів. До того ж кісточки допоможуть забути про інші прояви клімаксу: головні болі, різку зміну артеріального тиску, дратівливість. При проблемах із шлунково-кишковим трактом та апетитом використовуються різні частини цієї ласої ягоди. Неповторність граната полягає в тому, що він використовується для лікування і проносу, і запору. Щоб зупинити діарею, слід вживати тричі на день щіпкою висушену і подрібнену кору граната після їжі. Діти можуть випити свіжий гранатовий сік (попередньо розвести з водою 1:1). Позбутися частих запорів можна, якщо з'їдати кілька кісточок цієї ягоди, адже вони містять достатню кількість клітковини. Поліпшити апетит можуть зерна гранату. Гранат вважається за корисний засіб від деяких інфекційних захворювань. Лікарські препарати, інгредієнтом яких є екстракт гранату, здатні уповільнити розмноження мікробів паратифу та туберкульозу, черевного тифу та холери, кишкової палички. Медики пропонують використовувати мазь зі шкірки граната, щоб позбавитися інфекцій, у тому числі і стафілокока. Листя граната відоме своїми антибактеріальними характеристиками, а тому приготовані відвари та настої допоможуть у боротьбі за здоров'я.

Гранат для краси

Косметологи також використовують плоди гранату,тому що обізнані, у чому користь граната для вирішення таких естетичних проблем, як ластовиння, пігментні плями, вугрі, пітливість ніг, лупа. Якщо вас турбує лупа, то потрібно регулярно обполіскувати волосся відваром із гранатових кірок. Приготувати такий відвар дуже просто: шкірку з двох гранатів подрібнити, залити літром кип'яченої води, проварити кілька хвилин, потім остудити і процідити. До того ж, такий косметичний засіб надасть блиску вашому волоссю. Прибрати ластовиння, пігментні плями допоможе гранатовий сік, який відомий своїми властивостями, що відбілюють. Благотворний вплив сік надає і стан проблемної шкіри завдяки бактерицидним властивостям. Маска, приготована з підрум'яненої подрібненої шкірки граната у поєднанні з оливковою олією, усуває жирний блиск, висипання на шкірі. Підсушена шкірка вважається дієвим засобом від тріщин, подряпин і навіть опіків. Щоб забути про пітливість ступнів, потрібно використовувати відвар зі шкірки граната.

Гранат для окремих груп людей

Якщо ви вирішите покращити своє здоров'я за допомогоюграната, то керуйтеся принципом «Не нашкодь» і ніколи не збільшуйте запропоноване дозування. Якщо почнете помічати проблеми із зором, появу судом та запаморочення, підвищення тиску, краще змінити дозування або призупинити ваше лікування. Не забувайте дотримуватись поради стоматологів і розбавляти концентрований сік граната водою, щоб уберегти емаль ваших зубів. Зверніть увагу, що гранат особливо благотворно впливає на здоров'я тих, хто:

курить. Гранат багатий на вітамін С, який так необхідний курцям. Адже кожна сигарета зменшує кількість цього вітаміну в організмі людини.
вчиться. У цій ягоді зосереджений вітамін В1. Цей елемент поліпшує пам'ять, підсилює стійкість до стресів нервової системи, стимулює роботу мозку. Саме ці властивості граната є особливо актуальними для студентів, учнів, у яких часто виникають стресові ситуації під час навчання або іспитів.
займається спортом. Вітамін В6, який виявлений в гранаті, стимулює засвоєння магнію. Тому якщо є бажання мати рельєфну мускулатуру, то гранат допоможе вам досягти результату. Велика кількість вітаміну В6 допомагає уникнути появи судом, болю в м'язах, причиною яких є напруга під час тренувань.
трудиться в офісі або постійно працює закомп'ютером. Вітамін В3, на який багатий гранат, допоможе зберегти зір тим, у кого постійно втомлюються очі. До того ж офісні працівники, які часто вживають чіпси, бутерброди і мають високий рівень холестерину в крові, можуть нормалізувати цей показник завдяки нікотинової кислоти граната.
співає, професійно займається співом. Деякі дослідження свідчать про те, що сік граната благотворно впливає на голос, роблячи його більш сильним, мелодійним.

Таким чином, гранат & # 8212; це особлива ягода. Вона виділяється серед інших не лише своїм неповторним смаком, а й корисними властивостями, завдяки яким гранат є незамінним інгредієнтом різних рецептів народної медицини та косметології. Пам'ятайте, що у цій чудодійній ягоді корисні всі її складові. Головне & # 8212; це правильно та ефективно їх використовувати.