Що робити з поганою памятьюФото: Getty
Причини поганої пам'яті у дитини
Часто нарікають на погану спадковість, аледавно доведено, що генетика до поганої дитячої пам'яті немає жодного стосунку. Причини & # 8211; всередині сім'ї. Не варто панікувати, якщо у малюка погана пам'ять. що робити, підкаже аналіз життєдіяльності дитини. Надмірна денна та вечірня завантаженість – причина хронічної втоми дітей. Втома викликає дратівливість і розсіяність, слабку концентрацію уваги і погану пам'ять. Крім надто інтенсивного способу життя, причиною слабкої пам'яті можуть стати недосипання та раціон, що не містить достатньої кількості важливих вітамінів.
Що робити, якщо у дитини погана пам'ять
У цьому випадку необхідно вжити комплексних заходів: 1.Збалансований режим дня. «Режимні» діти, які живуть за правильно складеним графіком з чергуванням розумового, фізичного навантаження та відпочинку, активні, веселі, легше сприймають та запам'ятовують нову інформацію. 2. Повноцінне харчування. Слід збагатити меню дитини достатньою кількістю вітамінів та мікроелементів. Особливо зверніть увагу на їжу, насичену йодом. Цілком можливо, що відсутність морепродуктів у раціоні і викликала послаблення пам'яті. 3. Сон. Спати діти мають щонайменше 10 годин на добу. Увечері слід виключити надто активну діяльність. 4. Спілкування як ключ до розвитку мови, уваги та пам'яті. Не варто ігнорувати нескінченні питання малюка, більше того, важливо і йому ставити запитання. Чим більше нових слів дізнається дитина зі спілкування з батьками, тим краще розвивається її пам'ять. 5. Тренування пам'яті. Щодня потрібно заучувати з малюком будь-який чотиривірш, приказку чи прислів'я, перетворюючи заняття на гру. Але не просто вивчайте – повторюйте текст за день, через тиждень. Варто приділити увагу розвитку зорової та асоціативної пам'яті. Важливо не пропустити жоден із перерахованих пунктів. Вирішити проблему з поганою пам'яттю можна лише комплексно. Зрештою, головне – створити гармонійну взаємодію батька та дитини, виключивши нарікання та закиди. Навіть якщо спочатку у дитини погана пам'ять, лише комфортні умови та уважність дорослих разом з терпінням дадуть результат.
