Що робити, якщо чоловік став агресивним, агресивно поводиться

Чому чоловік стає агресивним? Фото: Getty

Причини агресії чоловіка

Найчастіше агресія у чоловічої половининаселення грає позитивну роль: вона дозволяє домагатися становища у суспільстві, успішно конкурувати серед собі подібних. Але бувають випадки, коли замість роботи та суперників такий тип поведінки переноситься на сім'ю. Якщо і дратівливим, причин може бути декілька. Має великі неприємності на роботі. В умовах стресу мозок не вловлює переходу від робочих відносин до родинних, тому чоловік продовжує злитися і доводити щось вдома за звичкою. Причиною агресії можуть стати психологічні травми, отримані у дитинстві. І тут необхідно зрозуміти, чому їх наслідки почали проявлятися саме сейчас.3. Чоловік агресивно поводиться також, якщо у відносинах між його батьками була постійна напруга. Отримавши у спадок таку рольову модель, він продовжує діяти за заздалегідь запрограмованим сценарієм.4. Така поведінка також є характерною для людей, які зловживають алкоголем та наркотичними препаратами. Відбувається порушення психіки, і людина просто не в змозі контролювати себе. Визначившись із причинами, слід розпочати дії.

Що робити, якщо ваш чоловік агресивний?

Перше, чому треба навчитися жінці, що потрапила дотаку ситуацію, - правильно поводитися під час спалахів гніву у другої половини. Виходу може бути два. Чи не вступати в конфлікт. Якщо ви бачите, що чоловік близький до нового нападу, ухилиться від розмови з ним – сходіть у магазин, прогуляйтеся, вирушайте у свої справи. Головне – дати йому заспокоїтись. Навіть якщо чоловік дуже агресивний, показати, що його поведінка є неприйнятною. Про це потрібно чітко і спокійно сказати, а потім виробити спільну стратегію боротьби з негативними наслідками цих емоцій. Є досить легкі способи впоратися зі злістю та роздратуванням, найпростіший і найкорисніший з яких є фізичне навантаження.2. Також можна вирушити на курси управління гнівом або відвідати психолога. Пам'ятайте, якщо чоловік став агресивним, це може вилитися у великі біди для всієї родини. Питання необхідно вирішувати разом і якнайшвидше. Також корисно знати: