Як відучити дитину засипати з грудьми
Якщо малюк вже не їсть грудне молоко чивідмовився від нічних годівель, йому зовсім необов'язково засипати біля маминих грудей. Це дозволить жінці краще висипатися ночами. Але сформовану звичку засинати, смоктаючи груди, не можна усунути за один день, адже так дитина почувається захищенішою.
Відучити дитину засипати з грудьми допомагає пустишкаФото: GettyПомогут такі поради:
- Найпростіший шлях - замінити груди на соску. Щоб дитина з легкістю погодився на таку заміну, незадовго до сну його потрібно добре погодувати. Можна покласти його поруч з собою, замість грудей запропонувавши пустушку. Коли дитина засне, його перекладають в своє ліжко. Якщо малюк довго не засинає, можна трохи покачати його на руках.
- Якщо малюкові вже виповнився рік або півтора, вінвже досить свідомий, можна попросити допомоги у близьких. Нехай його укладають спати батько чи бабуся. Ритуал відходу до сну можна доповнити читанням книги, співом колискових.
- Щоб дитина обходився без грудей під час денного сну, схему їжа-сон потрібно замінити на їжа-гри-сон. Це дозволить йому відволіктися.
- Необхідно припинити використовувати груди як засіб заспокоєння. Якщо малюк вередує і плаче, можна запропонувати йому пустушку, відвернути іграшками.
- Дитині буде легше звикнути до нового порядку,якщо у нього є строгий режим дня, а процес укладання спати відбувається в один і той же час. Йому можуть передувати інші вечірні ритуали, наприклад, спокійні ігри і купання у ванні.
Розібравшись у тому, як відучити дитину від цієїзвички доведеться проявити наполегливість і терпіння. Адже протягом тривалого часу груди були для нього своєрідним гарантом безпеки. Тому вдень потрібно приділяти дитині якомога більше уваги та ласки. Він повинен постійно відчувати батьківське кохання та увагу. Якщо малюк продовжує вимагати груди, не варто дратуватися. Діти вловлюють емоційний настрій матері та нервова обстановка робить відхід до сну довшим. Також не рекомендується намазувати соски чимось гірким або таким, що відштовхує на смак. М'якість і послідовність батьківських дій допоможуть дитині навчитися засипати самостійно.
