Як заморожувати грудне молокоФото: Getty
Чи можна заморожувати грудне молоко?
В жизни кормящей мамы могут произойти ситуации, коли з якихось причин немає можливості погодувати малюка грудьми. Наприклад, необхідно виїхати на деякий час, пройти курс лікування препаратами, несумісними із грудним вигодовуванням. Що робити? Вихід є: годувати дитину зцідженим материнським молоком. Існує кілька варіантів зберігання: • без холодильника при температурі 16 – 18 градусів (близько 4 годин); • у загальному відділі холодильника (до 8 днів); • у морозильному відділенні (до 4 місяців). Вибір варіанта залежить від того, як довго ви не зможете годувати малюка грудьми. При знаходженні зцідженого молока в морозильному відділенні всі поживні речовини зберігаються за умови виконання низки правил у процесі заморожування та розморожування.
Як правильно заморожувати і розморожувати грудне молоко
Дотримання гігієнічних правил під час зціджуваннявідіграє у збереженні якісних показників материнського молока. Перед зціджуванням необхідно простерилізувати посуд, куди наливатиметься молоко (можна використовувати скляні, пластикові ємності). Також обов'язково потрібно вимити руки, груди та молоковідсмоктувач під проточною водою. Зціджувати молоко можна не один раз, а протягом 2 – 4 годин. У перервах між зціджуванням тару з продуктом слід ставити в холодильник.
Як заморожувати грудне молоко
Перед тим як поставити молоко в морозилку, йогонеобхідно остудити у загальному відділі холодильника. Тару з харчуванням необхідно промаркувати: підписати дату та час заморожування. Якщо контейнерів у морозилці буде кілька, то для годування в першу чергу потрібно використовувати молоко з більш ранньою датою збору. Заповнювати посуд, де буде заморожене молоко, слід не до країв. Необхідно залишати 1-2 см до верху. Справа в тому, що молоко при заморожуванні розширюється обсягом.
Як розморожувати грудне молоко
Це важливо:розморожувати грудне молоко у мікрохвильовій печі не можна! У цьому гинуть корисні мікроорганізми. Повторному заморожуванню молоко не підлягає. При розморожуванні грудного молока потрібно дотримуватись таких правил: • Виймати з морозилки посуд із замороженим молоком слід за 12 годин до передбачуваного годування. • Потім живлення потрібно поставити у загальне відділення холодильника, поки продукт не стане рідким. • Перед годуванням молоко потрібно зігріти до 36 – 37 градусів. Це можна зробити за допомогою спеціального пристрою для розігріву дитячого харчування. Інший варіант – у «водяній бані»: необхідну кількість молока треба налити в пляшечку і поставити в каструльку з гарячою водою на кілька хвилин. Якщо заморозити та розморозити молоко правильно, воно не втратить своїх цінних властивостей. Заморожене материнське молоко може стати вирішенням тимчасових проблем. Не варто відразу переходити на штучне вигодовування, якщо немає можливості погодувати дитину грудьми. Гідної альтернативи материнському молоку немає.
