як стати красивоюБудь-яка жінка мріє бути красивою, викликати учоловіків захоплення. Адже в чому, по суті, горезвісне жіноче щастя. Все дуже просто: кожна жінка відчуває потребу кохати і бути коханою. А для цього вона хоче усвідомлювати свою чарівність. І одвічне питання, як стати красивою, постійно займає всі її думки.

складові краси

Універсальний рецепт жіночої краси,наверное, вам никто не подскажет. Каждый специалист будет твердить о своем. Психолог расскажет вам о красоте внутренней, косметолог – как правильно ухаживать за кожей, мастер маникюра будет утверждать, что главное украшение женщины – ее руки, тренер по фитнесу скажет, что нет ничего важнее красивой фигуры, а по мнению стилистов основой основ является умение одеваться и правильно следовать моде. Этот список можно долго продолжать, но в этом нет никакой необходимости, потому что каждый из них будет прав по-своему. Это действительно основные слагаемые, чтобы стать красивой. Но попробуйте о внутренней красоте сказать тринадцатилетней девчонке, которая влюбилась в первый раз, и теперь мучается вопросом, как ей стать красивой. Она вас просто не услышит. Ей хочется именно всяких модных штучек, чтоб выглядеть гламурненько, как на обложке журнала. И не надо отговаривать ее от этого. Надо просто научить ее пользоваться всеми теми ухищрениями, которые помогут стать красивой даже откровенной дурнушке. Тем более, всем хорошо известна прописная истина, что некрасивых женщин нет. Нужно с юных лет прививать девочке – будущей женщине – культуру красоты: научить ее правильно делать макияж, выбирать прическу и маникюр, следить за фигурой и подчинять себе моду. И, конечно же, манеры. Идеально причесанная и одетая кукла, ведущая себя на людях расхлябанно и распущенно, никогда для окружающих не сможет стать красивой. Обладай она даже внешностью Мэрилин Монро или, на худой конец, Веры Брежневой. Но как стать красивой в 13 лет – это отдельный вопрос. В двух словах на него не ответить. Здесь мы поговорим о том, что не нужно делать, чтобы бесценный дар природы – красота – остался с вами надолго. Потому что мало просто стать красивой, надо суметь сберечь свою красоту надолго. А это долгая и кропотливая работа. Работа над собой. И стоит допустить малейшую небрежность, как все пойдет насмарку. Поэтому, прежде чем говорить, что надо делать, чтобы стать красивой, поговорим о том, чего следует избегать. В повседневной суете будней и в погоне за эталонами красоты, мелькающими перед нами на экране телевизора или в модных журналах, в слепом подчинении рекламе мы порой так беспечно относимся к некоторым вещам, которые могут очень быстро лишить нас того, чем нас щедро одарила природа. Чтобы этого не случилось, предлагаем вам ознакомиться с нашей подборкой «преступлений против красоты». Как говорится, узнать, что это такое и как с этим бороться. як стати красивою в 13

8 злочинів проти краси

Ангелів серед нас немає, тож усім намвластиві погані звички. А за них, як відомо, доводиться розплачуватися. У цьому випадку своєю красою. Якщо ви хочете уникнути покарання, то ось кілька порад.

  • обкушування задирок

Обкушування задирок може призвести дозапаленням навколо нігтів та до їхньої ламкості. Щоб уникнути задирок, зволожуйте шкіру навколо нігтьової пластини. Для цього можна використовувати масло для кутикули або легкий крем, а для рук – засіб, що відлущує. Після душу вже після того, як шкіра підсохла, акуратно за допомогою палички відсувайте кутикулу. А для того, щоб позбутися шкідливої ​​звички, можна використовувати для нігтів спеціальне гірке покриття.

  • Часта зміна кольору волосся

Міняти час від часу відтінок волосся – ценормально. Але роблячи це дуже часто, ви можете висушити та пошкодити волосся. Не треба брати приклад зі знаменитостей, тому що вони хоч і змінюють регулярно «масті», але роблять це через необхідність, підкоряючись вимогам ролі. Роблять вони це під чуйним керівництвом спеціалістів. А потім, звичайно, використовують відновлювальні засоби, щоб звести збитки до мінімуму. Щоб уникнути цього дотримуйтесь таких порад:

  • освітлення - найшкідливіша для волосся процедура,так як вона сушить їх найбільше. Не слід висвітлюються пасма за один раз. Проводьте фарбування раз на півтора місяця, використовуючи з кожним разом фарбу на тон світліше, поки не досягнете бажаного відтінку.
  • перехід з блондинки в брюнетку для вашого волосся більш безболісний. Для цього використовуються фарби з безаміачними формулами, тому фарбування можна проводити кожні три тижні.
  • після кожного фарбування обов'язково користуйтесязволожуючими кондиціонерами. Крім того, двічі на тиждень робіть маску для волосся. А щоб уникнути частого користування фарбою, використовуйте засоби для відновлення кольору.
    • нехтування демакіяжу

    Засинаючи з тушшю на віях ви дуже ризикуєте.Наступного ранку під очима можуть бути мішки, а сама туш може спровокувати кон'юнктивіт. Не змиті на ніч рум'яна, пудра чи шар тонального крему закупорюють пори. Шкіра не дихає, втрачає блиск і починає запалюватися. Для того, щоб уникнути цих проблем тримайте серветки, що постійно під рукою очищають. Тоді ви за будь-яких умов зможете зняти макіяж за пару секунд, не докладаючи для цього особливих зусиль.

    • Надмірне захоплення солярієм

    Не варто «підсмажувати» себе у солярії.Тим більше, що інтенсивна засмага сьогодні не в моді. Ультрафіолетові промені ще називають «променями старіння». Проникаючи глибоко у шкіру, вони послаблюють сполучні тканини та порушують захисні функції шкіри. А в результаті це призводить до передчасного старіння. Якщо ви хочете ефективно та безпечно створити ефект засмаги в зимовий час, то скористайтеся відтінковим лосьйоном або автозагаром. Все, що потрібно це правильно вибрати відповідний відтінок і навчитися наносити засіб, щоб засмага розподілялася рівномірно.

    • Вищипування пінцетом врослих волосків

    Вищипуючи врослі волоски пінцетом, ви можетезанести бруд у фолікули. Результатом цього може стати гнійний прищ. Ви ж не хочете, щоб ваші зони бікіні та ноги були вкриті цим неподобством? Часта епіляція чи гоління супроводжується врослими волосками. Залежно від типу шкіри їх може бути більше чи менше. Для того, щоб видалити відмерлі клітини шкіри, регулярно користуйтеся скрабом або жорсткою мочалкою. Якщо ви не можете без епілятора, підберіть собі модель з насадкою, що відлущує, яка може замінити скраб.

    • Відбілювання зубів

    Незважаючи на те, що білі зуби це дужекрасиво, саме відбілювання шкідливе для зубів. Постійна дія на зубну емаль перекису водню послаблює її і робить зуби дуже чутливими. Відбілюючи зуби у стоматолога, можна висвітлити їх на 8-9 відтінків. Це можна зробити і вдома, але тоді ця цифра становитиме чотири тони. Якщо ви зважилися на це, то ретельно дотримуйтесь інструкцій і не робіть цю процедуру частіше двох разів на рік.

    • Використання тестерів в магазині

    Використання тестерів ризиковано тим, що виможете підхопити будь-яку інфекцію. Імовірність, звичайно, не така вже й велика, але все ж таки. І потім навряд чи вам буде приємна думка про те, що до вас хтось чужий користувався цим тестером. Щоб уникнути неприємностей, дивіться, щоб пробники були запечатані в одноразову упаковку. Якщо потрібно підібрати декоративну косметику, захопіть з собою в магазин ватяні тампони, спонжі, пухівки, аплікатори і т.д. Якщо ж користуєтеся магазинними, то переконайтеся, що в коробці зі спонжами вже не лежать використані.

    • видавлювання прищів

    Видавивши прищик, ви ризикуєте, що він пройде неза два-три дні, а за тиждень-півтора. Або загалом біля нього можуть вискочити кілька нових. Це походить від того, що в пори заноситься інфекція, тому не слід видавлювати прищі - дайте запалення пройти самому. Щоб це сталося швидше, можна двічі на день мазати прищ саліциловою кислотою. Наносите засіб ватяною паличкою тільки на прищ, тоді він зникне без сліду за три-п'ять днів. Усвідомивши собі питання, як робити не треба, поговоримо трошки про те, що ж потрібно вашій красі, щоб вона з часом тільки розквітала. Уроки краси залишимо на потім. Тепер розберемо великі істини, так би мовити, ази, без яких краса в принципі неможлива.стати красивою

    Головні правила краси

  • Висипайтеся Якщо ви хочете довго залишатисякрасивою, спите хоча б необхідні 8 годин на добу. Недосипання загрожує мішками під очима, нездоровим кольором обличчя, темними колами під очима і різко позначилися найменшими зморшками. Обов'язкові супутники недосипу - головний біль і загальна розбитість. Воно вам треба? Тому намагайтеся лягати раніше, провітрюючи гарненько перед сном кімнату.
  • Намагайтеся більше гуляти на свіжому повітріКисень необхідний не тільки організму в цілому, але і шкірі. Якщо гуляти особливо колись, то можна в будні пройтися до роботи пішки, а у вихідні виїжджати за місто або просто гуляти в сквері або парку.
  • Більше рухайтеся Ми не будемо в тисячний разповторювати, що рух - це життя. Це вже знають всі. Заняття спортом допомагають нам зарядитися енергією, дозволяють стати сильніше, додають спритності і гнучкості. Гарні для цього всі засоби: аеробіка, шейпінг, латиноамериканські та східні танці, силові тренування - все, що вам подобається. А якщо немає часу на тренування під керівництвом інструктора, не переживайте! Прогулянки з друзями або з сім'єю, ігри з дітьми цілком зможуть стати гідною заміною.
  • Правильно харчуйтеся Правильний режим харчування ійого раціон дуже сильно відбиваються на зовнішності. У всьому хороша золота середина. Не змушуйте себе голодувати, але і не передайте - не треба кидатися з крайності в крайність. Їжа повинна бути багата вітамінами і мінералами. Взимку можна приймати мінерально-вітамінні комплекси. Але краще їсти натуральні овочі і фрукти. Вони справжнє джерело корисних для організму речовин.
  • Киньте палити А якщо не курите, то не варто іпочинати. Куріння дуже згубно діє на організм і на шкіру. Результатом цього сумнівного задоволення є суха сіра шкіра в сітці ранніх зморшок, так званий прокурений голос, неприємний запах з рота.
  • Доглядайте за своєю шкірою Сонячні промені раностарять шкіру, тому влітку користуйтеся сонцезахисними засобами. Постійно дбайте про свою шкіру. Користуйтеся поживними і зволожуючими засобами, що відповідають вашому віку.
  • Радимо почитати:

    Comments

    comments