Заспокійливі ванни для немовлят з трав
Заспокоїти нервову систему малюка допоможуть трав'яні ванни. Вони показані примхливим малюкам, які легко збудливі та погано сплять. Трави можна застосовувати окремо, а їх можна змішувати.
Сольові, трав'яні та хвойні ванни для немовлят застосовуються також у профілактичних цілях.Фото: Getty Популярні склади заспокійливих ванн:
- Фенхель, ромашка, солодка і корінь алтея. Змішайте по 1 ст. л. кожної трави, залийте 1-2 л окропу, дайте настоятися 1 ч.
- Чебрець, валеріана, материнка і пустирник. Візьміть по 1 ст.л. трав, залийте 1 л окропу і настоюйте 30 хв.
- Спориш і пустирник. Змішайте по 2 ст. л. трав і залийте 300 мл води. Наполягайте 30-40 хв.
- Календула, меліса або м'ята і материнка. Візьміть по 2 ст. л. квіток і трав залийте 2 л окропу. Настоюйте 15 хв.
- Листя берези, ромашка і череда. По 1 ст. л. трав залийте 1 л окропу і настоюйте 15 хв.
Проціджуйте отримані настої через ситечко абомарлю, а потім виливайте їх у ванну для купання. Температура ванни має бути 36–37°С. Після неї малюк повинен відпочити півгодини. Ванни не можна приймати натще або відразу після годування.
Сольові ванни для немовлят
Сольові ванни також заспокоюють нервову систему.Крім того, вони зміцнюють кістки. Їх прописують малюкам, які мають рахіт. Приймати такі ванні кімнати без призначення лікаря рекомендується з півроку. На 10 л води додайте|добавляйте| 100 г солі. Використовуйте морську сіль, яка багата на мікроелементи. Купання триває 10 хв. Після цього сполосніть шкіру малюка чистою водою, щоб уникнути подразнень. Ванна робить 3 рази на тиждень. Кількість процедур – 20.
Хвойні ванни для немовлят
Хвойні ванни роблять малюкам починаючи з першого місяця. Він має низку корисних властивостей:
- зміцнюють імунітет;
- регулюють сон;
- лікують шкірні захворювання;
- виявляють заспокійливу дію.
Хвойні ванни роблять на основі ефірної оліїхвойних порід дерев. Додайте 1,5–2 мл олії на 10 л води. Якщо ви робите ванну їх хвойних голок, то додайте 300-400 г на ванну. Робіть ванни за годину до сну. Тривалість ванни трохи більше 20 хв. Зробіть 20 процедур. Змішана хвойно-сольова ванна має оздоровлюючу дію при рахіті. Однак вона надає підвищене навантаження на серце. Тому проводьте її трохи більше 10 хв. Зробіть прийняття ванн ритуалом для малюка. Незабаром ви помітите, що дитина стала більш спокійною.
