Фото:Getty ImagesНе збрешимо, якщо скажемо, що кожна мама прочитала з десяток книг про виховання свого чада. Як заколисувати, що забороняти, як навчити говорити? вирішили подбати і про цю частину нашого життя. Зокрема, днями фахівці з Університету Дьюка в США та Національного університету Сінгапуру склали список найшкідливішої для дітей їжі. І тут варто зазначити, що «чорну мітку» отримали не лише чіпси та газування. Останні, зрештою, виявилися лідерами хіт-параду, але й не тільки вони. До списку небажаних продуктів потрапили ще й картопля фрі, будь-якого роду солодощі, смажене м'ясо та риба, а також перероблене масло. здоров'ю людини, але призводять до збільшення ваги. «А що тоді можна?» - Запитайте ви. І на це запитання у вчених знайшлася коректна відповідь. Фахівці радять давати дітям продукти, багаті на харчові волокна: крупи, хліб, овочі, фрукти, гриби, зелень. А із ситного пропонують віддати перевагу м'ясу птиці!
