Не знаємо, як у вас, а нам на кожному батьківськомузборах вчителі твердили, що дитина обов'язково повинен снідати. Інакше він погано розуміє, а настрій і поведінку у нього катастрофічно псуються. Як виявилося, це були не просто бабусині казки. Вчені з Королівського коледжу Лондона довели, що відмова від сніданку може спричинити серйозні проблеми з розвитком ребенка.Как показало проведене ними дослідження, діти, які пропускають сніданок, не отримують достатньої кількості необхідних їм для нормального, повноцінного росту і розвитку поживних речовин. Так-так, навіть якщо потім вони їдять від пуза, обідають і вечеряють по-королівськи.
Фото:GettyImagesУ тих, хто не їсть вранці, виявили недолік в організмі фолатів, кальцію, заліза та йоду. виросте болючий і хирлявий дорослий. Нестача заліза може викликати залізодефіцитну анемію. Якщо таке трапиться, ви приречені на візити до гематолога, а такого фахівця піди ще знайди. Йод – це не тільки ключ до розвитку щитовидної залози. інтелектуальної недостатності. Так що коли вчитель каже, що дитина погано розуміє через те, що не поснідала, то не так вже й не прав. І ще одне з цього приводу варто насторожитися батькам дівчаток. сніданки частіше, ніж хлопчики.
