Євгенія Поліщук (Федутінова) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Все починалося з випічки для рідних та друзів. Поступово почала викладати фото своєї випічки в «Інстаграм» – і почали надходити замовлення. Перший свій торт на замовлення я зробила 13 жовтня 2014, а трохи раніше почала робити тістечка макаруни та капкейки. Можна сказати, що бізнес знайшов мене сам, я дуже […]

Холодний огірковий суп з йогуртом та лимоннимсорбетом від шеф-кухаря ресторану La Taverna Олександра Журкіна Фото: Getty ImagesІнгредієнти:Йогурт без добавок – 125 г Огірок – 150 г Сорбет лимон/лайм – 50 г Креветки коктейльні – 24 г рушка – 1 гПерець рожевий - 1 гКрес-салат - […]

шашлик барбекю страви на вугіллі

Свиняча вирізка у глазурі Фото:Дмитро Байрак/dbstudio Час приготування: 20 хвилин + час на маринування. Калорійність: 454 ккал в 1 порції. На 4 порції: 4 свинячі вирізки (приблизно по 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. лимонної цедри, 1 ч. л. лимонного соку, по щіпці меленого кмину, коріандру та куркуми, 1 ст. л. рослинного […]

П'єр Дюка: дієтичні рецепти: дієта Дюка

Буряк Фото:Season’S, Luxury Hotels RepresentationВи знайдете: Буряк відварений - 60 г Свіжі огірки - 20 г Червоний редис - 20 г Цибуля зелена - 10 г Яйце - 1 шт. Вода мінеральна питна - 200 г – 1 г Готуємо: · Відварити яйце та буряк. · Подрібнити на тертці огірки, редьку та частину буряка. Все викласти […]

Вчені з'ясували, до чого призводить дитячий плач

Жила-була щаслива пара. Дозріли до народження дітей, народили малюка. Не минуло й року після прекрасного події - розлучилися. Така вже статистика - дуже часто пари розпадаються в перший рік після народження дитини. Батьки йдуть, не витримуючи тяготи життя з ридаючим ночами немовлям і засмикані дружиною. Цією проблемою зайнялися вчені Університету Пенсільванії. Вирішили підвести під статистику розлучень науковий базис.Фото: GettyImagesДослідники влаштували опитування:167 мам та 155 батьків розповідали, що вони відчували, встаючи до дитини, коли їй був місяць, три, півроку, дев'ять місяців і рік. А заразом попросили уточнити, наскільки їхній партнер ці почуття розділяє. Зокрема, вчених цікавило, наскільки батьки згодні з такою тезою, як «Моя дитина відчуватиме, що її покинули, якщо я не вставатиму до неї ночами». треба реагувати на нічний плач. Якщо чоловік не поділяв ці уявлення, мами відчували себе самотніми - ніби їх покинули одних боротися за нічний спокій. Мама не відчуває підтримки, звідси відчуженість у стосунках і, як наслідок, розлучення. На думку вчених, батьки просто забувають промовляти такі моменти. — Батьки повинні бути на одній хвилі, коли настане година Х». — Висипаєтеся ви ночами чи ні – це не головне. Головне – те, як ви до цього належите. Якщо ваш спосіб догляду за дитиною вганяє вас у стрес, то треба щось змінювати. Усі діти рано чи пізно навчаться спати самі та без криків. Але досі ще потрібно дожити», До речі, на Заході існує практика «тренування сну». Коли дитина досягає певного віку, до неї перестають підходити ночами, навіть якщо вона плаче. На думку фахівців, так діти звикають спати на самоті, сплять довше та краще. Найчастіше такі «тренування» починають, коли дитині виповниться три місяці.