Що таке розтяжки, знає, мабуть, кожен.Вони з'являються на тілі не тільки у жінок після пологів, як це вважається. Жіноча шкіра схильна до їх виникнення більше, ніж чоловіча, проте у чоловіків також можуть з'явитися розтяжки. З'являються розтяжки на тілі внаслідок травмування шкіри, яка сильно розтягується, наприклад, на животі під час вагітності або при надмірній масі тіла.
Розтяжки і причини їх появи
Розтяжки являють собою смуги та лінії,які можуть бути різних кольорів, це своєрідні рубці та шрами на шкірі. У медицині розтяжки, особливо червоного кольору, називають "стрії". Це надриви шкірного покриву внаслідок його сильного розтягування. Такі мікронадриви заповнюються сполучною тканиною. Свіжі, недавні розтяжки мають червоний колір, який надають їм кровоносні судини, розташовані у верхньому шарі епідермісу. Протягом кількох місяців вони починають змінювати колір, світлішати, можуть навіть змінювати ширину борозенок, збільшуючись у розмірах. Основні причини появи розтяжок на шкірі можуть полягати у наступному.
- вагітність
Основною причиною появи розтяжок у жінокє вагітність. Після пологів розтяжки сильно помітні на животі та в області стегон, через сильне витончення шкіри в цих місцях.
- надмірна вага
Швидкий набір ваги також сприяє появірозтяжок на шкірі. При ожирінні розтяжки з'являються як на стегнах і животі, а й у ногах і руках. Також їх появі сприяють різкі стрибки маси тіла.
- статеве дозрівання
У підлітковому віці розтяжки можуть з'явитися на тілі в стегнах, животі, на ногах. Таких розтяжок організм може позбутися самостійно, внаслідок оновлення шкіри підлітка.
- Гормональний дисбаланс, ендокринні хвороби
Внаслідок неправильної роботи гормонів,порушується достатнє вироблення колагену та еластину – основних будівельних матеріалів шкіри. У цьому випадку розтяжки можуть з'явитись навіть у струнких людей. Сполучна тканина, якою наповнюються надриви на шкірі, не має пігменту і не може виробляти його. Тому розтяжки не засмагають, а залишаються світлими. Крім того, на розтяжках немає волосяних цибулин. Розтяжки, що недавно з'явилися, мають червонуватий відтінок, позбутися таких найлегше. Розтяжки, які видно на шкірі понад півроку, вважаються «старими». Для того щоб їх позбутися, необхідно докласти безліч зусиль.
прибираємо розтяжки
Отже, червоні розтяжки – найсвіжіші,що з'явилися на шкірі зовсім недавно. Логічно припустити, що їх прибрати зі шкіри буде найпростіше. Однак і тут треба буде постаратися. Адже розтяжки - це рубці, і простим зволожуючим кремом їх не прибереш. Щоб позбавитися червоних розтяжок, необхідно поєднувати безліч способів. Медичні процедури Процедури, які виконують фахівці, лікарі-дерматологи, а також косметологи, допоможуть позбавитися не тільки свіжих, червоних розтяжок, але навіть застарілих. Такими процедурами є: хімічний пілінг, лазерне шліфування і навіть хірургічна операція.
- хімічний пілінг
Хімічний пілінг проводять у салонах такосметологічні клініки. Процедура включає нанесення на шкіру тіла спеціальної кислоти, яка ніби спалює верхні шари епідермісу. Цей пілінг за своєю дією не зрівняється з поверхневими пілінагми і скрабами, що відлущують. Фахівці застосовують кілька видів кислот – для поверхневого пілінгу, для середнього та глибокого. Процедура допоможе зменшити або повністю усунути розтяжки на шкірі.
- лазерна шліфовка
Лазерне шліфування вимагає попередньоїПідготовка шкіри до процедури Протягом місяця або двох на шкіру постійно наносять крему і мазі, що містять високу концентрацію вітаміну С. Сама процедура передбачає застосування лазера, яким і випалюють розтяжки, вона проводиться під наркозом і триває близько години. відновними кремами, тому що шкіра все-таки дещо постраждає від опіку.
- ультразвукова терапія
Хорошим засобом, щоб прибрати розтяжки тапокращити загальний стан шкіри, є ультразвуковий масаж. При цій процедурі ультразвук проникає не тільки в шари шкіри, але навіть у м'язи та жирову підшкірну тканину. Поліпшується циркуляція крові, розщеплюється жировий прошарок, відновлюється тонус м'язів. Недавні розтяжки у такий спосіб можна прибрати повністю.
- Хірургічна операція
Операція з видалення ділянок шкіри, на якихє стрії, що називається абдоменопластикою. Це найсерйозніший вид видалення розтяжок. Він застосовується лише у крайніх випадках, при серйозних видах травмування та розтягування шкіри. Операція проводиться під наркозом, передбачає накладення післяопераційних швів, а також тривалий період реабілітації. Крім того, абдоменопластика коштує дуже недешево, і має проводитися лише висококваліфікованим фахівцем. Обгортання та маски Прибрати розтяжки, що характеризуються своєю нещодавньою появою, допоможуть різні обгортання та нанесення мазей та спеціальних кремів. Подібні процедури прибирають розтяжки в короткі терміни, і в більшості проводяться в салонах краси, але їх можна робити і самостійно. Дуже добре допомагають при розтяжках обгортання з морськими водоростями, зокрема зі спіруліною. Ця рослина чудово зволожує шкіру, активізує обмінні процеси, покращує циркуляцію крові. На проблемні області наносять кашку із подрібнених водоростей, обгортають плівкою, після чого проводять 30-50 хвилин під теплою ковдрою. Потім маску змивають водою та застосовують зволожуючий крем, нанесення якого добре поєднувати з масажем.
- Крему, мазі, масла
Арсенал косметичних засобів багатий на різніпрепаратами від розтяжок. Придбати їх можна як у косметичному магазині, так і в аптеках. Прибрати прояви розтяжок покликані крему та мазі, що містять колаген та еластин, екстракти лікарських рослин, ефірні олії, вітаміни. Хорошим засобом також буде застосування крему від рубців та шрамів. Це допоможе усунути розтяжки на тілі, які з'явилися порівняно недавно. Хорошою підмогою у боротьбі з розтяжками буде також застосування олій, які відмінно зволожують шкіру та зменшують прояви надривів. Скористайтеся для цього базовими оліями: оливковою кокосовою, мигдальною, олією паростків пшениці, горіха макадамії та іншими. Достатню кількість цих олій варто додавати кілька крапель ефірних олій апельсина або мандарину, лаванди, неролі, розмарину. Масаж та фізичні навантаження Можете пройти курс спеціальних масажів у косметичному салоні чи масажному кабінеті, робота спеціаліста гарантовано допоможе вам прибрати розтяжки. Проте робити масаж можна й у домашніх умовах. Для цього слід очистити шкіру скрабом, розтерти до червона жорстким рушником. Візьміть олію какао, можна також додати ефірні олії розмарину чи неролі, і втирайте суміш енергійними круговими рухами в проблемну область. Процедуру необхідно проводити щодня протягом двох тижнів. Тільки після закінчення цього терміну можна побачити потрібні результати. Можна також робити щипковий масаж із будь-яким масажним маслом або добре зволожуючим спеціальним засобом від розтяжок. Незайвим також будуть і заняття спортом. Фізичні вправи приведуть до тонусу м'язи, які почнуть підтягувати шкіру зсередини та допоможуть прибрати розтяжки. Вам буде забезпечено хороше кровопостачання проблемних областей шкіри, покращення лімфодренажу, активний обмін речовин. Якщо ви маєте зайву вагу, що заважає вам активно займатися спортом, спробуйте такі види фізичних вправ, як йога, пілатес або стретчинг, вони теж дадуть бажаний результат. Режим живлення Правильне харчування також допоможе швидше забрати розтяжки. На столі щодня повинні знаходитися свіжі овочі та фрукти, корисні крупи, білкова їжа. Варто вживати нежирні сорти м'яса та риби, адже тваринний білок є найкращим джерелом для синтезу колагену та еластину – будівельних матеріалів для шкіри. Раціон повинен включати вітаміни, особливо А, С та Е, а також усі необхідні мінерали, мікроелементи, а саме: кальцій, калій, кремній, які також потрібні нашій шкірі. Користуючись будь-яким з перерахованих вище способів, а також поєднуючи кілька з них, ви гарантовано позбавитеся від помітних проявів червоних розтяжок на шкірі. Постійно контролюючи свою вагу, займаючись фізичними вправами, стежачи за раціоном харчування, ви не тільки зможете прибрати ці неприємні прояви на шкірі, але й завжди виглядатимете здоровими та красивими! Радимо почитати:
