Як позбутися нервового тику — цейпитання стає дуже популярним. З цим явищем останнім часом зустрічається все частіше і частіше досить багато дітей. Що ж таке нервовий тик? Нервовий тик – це захворювання, що має неврологічну природу. До речі, нервовий тик посідає чільне місце серед неврологічних розладів. Найчастіше з нервовим тиком стикаються діти віком від 6 до 10 років. Транзисторні або, як їх ще називають, перехідні нервові тики зустрічаються приблизно у трьох із десяти дітей. Статистичні дані говорять про те, що хлопчики вп'ятеро частіше зазнають цього явища, ніж дівчатка. Багато батьків дуже сильно лякаються, зіштовхуючись із нервовим тиком. Для того, щоб розібратися, як боротися з нервовими тиками, необхідно точно знати, що це таке і чим спричинено. Лікарі дають таке визначення такому явищу, як нервовий тик: це мимоволі виникає і багаторазово протягом короткого проміжку часу повторюється рух чи звук. Наприклад, посмикування щік або брів, напруга м'язів лику, стиснення губ. Голосові тики проявляються ритмічним сопом, скрикуванням, шумними зітханнями або схлипуваннями. Усі тики поділяються на певні підгрупи:
Крім цього, всі без винятку нервові тики удітей поділяються на прості та складні. При простих формах тику в ньому бере участь лише одна група м'язів, наприклад, мімічних або литкових. Причому нервовий тик може виявлятися не тільки простим посмикуванням щоки чи брови, але навіть підстрибуванням чи присіданням. Усі нервові тики бувають або минущими, тобто тимчасовими, що тривають трохи більше року. А ось у тому випадку, якщо тики регулярно з'являються протягом 12 і більше місяців – лікарі говорять про хронічний нервовий тик.
Нервовий тик або ...?
Дуже часто батьки плутають нервовий тик із такимявищем, як нав'язливі рухи. Так, наприклад, нерідко можна почути скарги батьків на те, що дитина, ледве позбавившись звички безперестанку моргати, починає гризти нігті. Інші ж батьки скаржаться на те, що їхня дитина стала постійно накручувати локон на палець або ж по десять разів поспіль перевіряти, чи вимкнене світло, чи замкнені двері. Так от - подібні дії не мають жодного відношення до нервових тиків, швидше вони відносяться до так званих нав'язливих рухів. Цю проблему необхідно вирішувати спільними зусиллями із дитячими психологами. Однак якщо у вас є якісь сумніви, консультація невролога не принесе вашій дитині ніякої шкоди.
Відмінні ознаки нервового тику у дітей
У нервового тику є певнівідмінні риси, які можуть допомогти спостережливим батькам помітити наявність проблеми. Як пам'ятаєте, нервовий тик є наслідком мимовільних скорочень певної групи м'язів. Але, якщо дитини попросити і він дуже сильно постарається, то несильний тик можна зупинити зусиллям волі і контролем над м'язами. В результаті дитина перестає безперервно моргати, сопіти або знизувати плечима. Крім того, нервовий тик має особливість мігрувати, змінюючи своє місцезнаходження. Так, наприклад, у малюка може в один день посмикуватися очко, в інший - щічка, а в третій день - м'язи плечового пояса. Багато батьків помилково приймають кожне нове місце розташування нервового тику за самостійну хворобу, що знову почалася. Однак насправді це зовсім не так. Міграція – це лише повторювані напади однієї й тієї захворювання.
Ступінь тяжкості захворювання і причини, що його викликають
Те, наскільки яскраво виражений нервовий тик, залежитьвід багатьох факторів, наприклад, від пори року, доби, психоемоційного стану дитини на момент прояву нападу захворювання та інших. Так, наприклад, у дитини, яка тривалий час проводить за комп'ютерними іграми або за переглядом телевізійних передач, психоемоційний стан найчастіше нестабільний. І цілком природно, що ризик виникнення нервового тику набагато вищий, та й ступінь його виразності буде яскравішим. Такі емоції, як гнів, образа, збентеження і навіть радість також збільшують частоту виникнення нервових тиків та обтяжують їх перебіг. А ось у той час, коли малюк зайнятий якоюсь захоплюючою справою, яка вимагає від нього максимальної концентрації уваги, наприклад, під час гри чи читання цікавої книги, нервовий тик може значною мірою знизити інтенсивність прояву нервових тиків, аж до їхнього повного зникнення. . Однак варто дитині закінчити своє захоплююче заняття, як тик негайно повертається на свої кола. Зрозуміло, що батьки дітей, які страждають на напади нервового тику, в першу чергу задають лікарям - невропатологам питання про те, яка ж причина виникнення нервового тику. Однак дати однозначну відповідь на це питання не в змозі навіть сучасна медицина. Тим не менш, лікарі все ж таки виділяють кілька факторів, за наявності яких діти потрапляють в групу ризику розвитку нервового тику. Саме про них і йтиметься нижче. Отже, нервовий тик — причини:
- Генетичний фактор.
Генетична схильність у розвитку уДитину нервових тиків грає далеко не останню роль. Так, наприклад, якщо мама або тато дитини в дитячому віці також страждали від нападів нервового тику, у їхнього малюка дуже великий шанс потрапити в пастку нервового тику.
- Розлади роботи центральної нервової системи.
Найчастіше з нервовим тиком стикаються ті дітки,які страждають на синдром гіперактивності, дефіцитом уваги, мінімальними мозковими дисфункціями.
- Стресовий стан дитини.
У тому випадку, якщо дитина зазнала нервовогоПотрясіння, або ж він знаходиться в стані хронічного стресу, ризик виникнення нервового тику досягає приблизно 80%.
- Початок занять в школі.
У дитячих неврологів існує таке поняття,як «тік 1 вересня». Викликається подібний нервовий тик тими стресами, які неминуче тягне за собою адаптація до шкільних умов, особливо в першокласників. Строго кажучи, цей вид нервових тиків також є тиками, спричиненими стресовим станом дитини.
- Кон'юнктивіт.
Найчастіше дитячі лікарі-неврологи чують відПроте найчастіше моргання не є нервовим тиком. Воно виникає як наслідок наявності у дитини кон'юнктивіту, або навіть його наслідком. їх.
- Вплив зовнішніх факторів.
Іноді причиною виникнення нервових тиківстають зовсім несподівані чинники. Наприклад, водолазка з тісним шийкою може стати винуватцем моторного виду нервового тику. Дитина, намагаючись звільнитися від почуття тиску на область шиї, постійно крутитиме головою. І навіть після того, як водолазка буде знята, тик буде переслідувати дитину протягом деякого часу.
Сприйняття нервового тику малюками
Не можна також не згадати про реакцію самихмалюків на таку недугу, як нервовий тик. Як правило, переважна більшість малюків чудово співіснують зі своїми нервовими тиками, не замислюючись про те, чому вони виникають, і зовсім не надаючи цьому факту ніякого значення, на відміну від надмірно полохливих батьків. Та й діти, що оточують малюка з нервовим тиком, як правило, не звертають на цю особливість свого товариша абсолютно ніякої уваги. До речі, дуже часто ті батьки, чиї діти зіткнулися з нервовим тиком, звинувачують у цьому себе. Дуже багато мами та тата тривалий час виводять себе сумнівами і докорами: якби я не лаяв, якби я не відмови, якби я купила і так далі, тощо. Звичайно ж, стресові переживання та нервові потрясіння сприяють запуску механізму нервового тику та його подальший розвиток, та й багато інших проблем цілком можуть спровокувати – тому не варто зайвий раз травмувати незміцнілу нервову систему дитини. Однак і себе звинувачувати в тому, що у малюка розвинувся нервовий тик, також не варто - адже без схильності до цього захворювання нервовий тик все одно не з'явиться.
Як повинні поводитися батьки?
Що ж повинні мати на увазі батьки тих діток, які зіткнулися з такою проблемою, як нервовий тик? Лікарі – неврологи та дитячі психологи дають батькам низку певних рекомендацій:
- Чи не загострювати увагу на існуючу проблему.
Не варто постійно нагадувати дитині про неїнедузі, навіть ненароком, у розмові з дорослими людьми. Лікарі довели, що чим більше ви будете твердити про нервовий тик у присутності дитини, тим частіше виникатимуть його напади і тим яскравіше вони будуть вираженими.
- Не тисніть на дитину.
Дуже багато батьків роблять одну й ту саму ,дуже поширену, помилку. Вони просять і навіть наказують дитині: не сопи, не сіпайся, не моргай. Однак подібна міра не тільки не принесе ніякої користі, а значною мірою посилить ситуацію, отримавши протилежний ефект - посилене сопіння і моргання. Причому дитина робить це зовсім не для того, щоб дозволити своїх батьків, просто постійні окрики та смикування змушують малюка несвідомо, мимоволі зациклитися на нервовому тику. У результаті навіть слабко виражений нервовий тик може прийняти досить важкий перебіг, який вимагатиме серйозного та тривалого медикаментозного лікування.
- Своєчасно звертайтеся за медичною допомогою.
Обов'язково при перших симптомах появинервового тику батьки повинні, не відкладаючи в довгий ящик, звернутися за медичною допомогою. Однак, на превеликий жаль, дуже багато батьків цього не роблять, тому що вважають нервовий тик не самостійним захворюванням, а лише поганою звичкою, адже в іншому випадку дитина б не знав, як зупинити нервовий тик. здатний стримувати напад нервового тику. І в результаті дитина отримує необхідну йому медичну допомогу тільки того, коли хвороба приймає вже запущену стадію.
- Створіть комфортну для дитини психологічну обстановку.
Зрозуміло, йти на поводу у дитини у всьому іпотурати всім його капризам – далеко не найкращий вихід. Однак батьки просто зобов'язані створити для дитини сприятливий психологічно мікроклімат – не варто обговорювати при дитині серйозні проблеми, адже часто дитина розуміє набагато більше, ніж дорослі. Не варто негативно відгукуватися про його друзів, і тим більше з'ясовувати стосунки при дитині, навіть якщо ви робите це абсолютно спокійним тоном і з крижаним спокоєм.
- Обмеження часу перегляду телевізора і роботи за комп'ютером.
Для того, щоб знизити психоемоційненапруга, та й заразом зберегти зір дитини, постарайтеся максимально обмежити час перегляду телевізора та роботи з комп'ютером. Набагато розумніше організувати режим дня дитини таким чином, щоб малюк якнайбільше часу проводив на свіжому повітрі, а не в задушливому приміщенні.
Лікування нервових тиків
Ось ми і підійшли до заключного питання:нервовий тик & # 8212; Як лікувати? У багатьох випадках транзиторні (тимчасові) нервові тики в дітей віком зникають власними силами, без будь-якого серйозного втручання із боку лікаря-невролога. Однак, хоч і досить рідко, проте лікарі стикаються з випадками, коли тимчасові тики плавно перетікають у хронічні, вражаючи все більше і більше різних груп м'язів. Лікарі називають подібні тики генералізованими. Найчастіше ніякого особливого лікування дитячі тики не вимагають. Батькам слід лише дотримуватися тих нескладних правил і рекомендацій, які вже були наведені вище. Як правило, правильна організація режиму дня дитини та навколишній мікроклімат дуже швидко допомагають забути про таку проблему, як нервовий тик. Однак у особливо важких випадках, коли «малою кров'ю» позбутися нервового тику в дитини з якихось причин не вдається, лікарі виявляються змушеними вдатися до медикаментозного лікування. З урахуванням віку, ваги дитини, особливостей перебігу захворювання лікар підбере відповідні ліки від нервового тику. Батькам не варто категорично відмовлятися від нього, тому що в тому випадку, якщо у дитини складний запущений нервовий тик, лікування має бути серйозним. Таблетки від нервового тику не завдадуть дитячому організму жодної шкоди. Іноді від нервового тику дуже швидко не залишається і сліду, буквально два-три тижні – і дитина геть-чисто забуває про таку проблему, як нервовий тик. Однак, на жаль, часом лікарям доводиться спостерігати протилежну картину – лікування просувається досить повільно і потребує постійної уваги та контролю з боку мами. І тут на думку спадає улюблене висловлювання Карлсона: «Спокій, тільки спокій!» Інакше хвороба дитини не поспішить зникнути, і самі батьки ризикують отримати нервовий тик! Радимо почитати:
