Євгенія Поліщук (Федутінова) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Все починалося з випічки для рідних та друзів. Поступово почала викладати фото своєї випічки в «Інстаграм» – і почали надходити замовлення. Перший свій торт на замовлення я зробила 13 жовтня 2014, а трохи раніше почала робити тістечка макаруни та капкейки. Можна сказати, що бізнес знайшов мене сам, я дуже […]

Холодний огірковий суп з йогуртом та лимоннимсорбетом від шеф-кухаря ресторану La Taverna Олександра Журкіна Фото: Getty ImagesІнгредієнти:Йогурт без добавок – 125 г Огірок – 150 г Сорбет лимон/лайм – 50 г Креветки коктейльні – 24 г рушка – 1 гПерець рожевий - 1 гКрес-салат - […]

шашлик барбекю страви на вугіллі

Свиняча вирізка у глазурі Фото:Дмитро Байрак/dbstudio Час приготування: 20 хвилин + час на маринування. Калорійність: 454 ккал в 1 порції. На 4 порції: 4 свинячі вирізки (приблизно по 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. лимонної цедри, 1 ч. л. лимонного соку, по щіпці меленого кмину, коріандру та куркуми, 1 ст. л. рослинного […]

П'єр Дюка: дієтичні рецепти: дієта Дюка

Буряк Фото:Season’S, Luxury Hotels RepresentationВи знайдете: Буряк відварений - 60 г Свіжі огірки - 20 г Червоний редис - 20 г Цибуля зелена - 10 г Яйце - 1 шт. Вода мінеральна питна - 200 г – 1 г Готуємо: · Відварити яйце та буряк. · Подрібнити на тертці огірки, редьку та частину буряка. Все викласти […]

Скільки гуртків можна відвідувати дитині

Чи є норма?

фото: GettyImagesВсегда потрібно мати на увазі, що гуртки і секції - це не тільки задоволення, це робота, яка вимагає певного докладання зусиль. І тому у кожної дитини норма своя і залежить вона від його фізичних і психологічних возможностей.Еслі малюк активний, спритний і емоційно стійкий, йому і 3-4 гуртка дарма. А для дитини хворобливого, крихкого, вразливого навіть один вид додаткових занять може бути тягарем. Тому, вирішуючи, куди віддати малюка, потрібно мати на увазі, що навантажувати дитину необхідно, не перетворюючи додаткові заняття в каторгу.І все ж існує якесь загальне правило, яким можна керуватися, якщо постало питання про кількість гуртків. В середньому їх повинно бути два: один - для підтримки фізичної форми, інший - для естетичного і розумового розвитку. Наприклад, танцювальний гурток і шаховий клуб, секція з плавання та ізостудія, музична школа і теніс.