Наслухавшись розповідей мам і подруг, багатонароджувати бояться. Взагалі, це нормально - боятися болю. Але не завжди обов'язково її відчувати. По крайней мере, у жительки Британії є рецепт, як замість болю отримати від пологів потужне задоволення. Як стверджує Емілі Стріт, вона після кожних пологів відчувала відчуття, схожі на оргазм. Тільки тривав він не лічені секунди, а три тижні. Ми з'ясували, в чому її секрет.Емілі - акушерка. Вона добре знала, що таке пологи, коли сама завагітніла. І твердо вирішила, що її пологи будуть приємним досвідом. Причому в буквальному сенсі слова. Для цього 35-річна жінка вирішила вивчити практику «гіпнородов».Фото: люди вважають, що гіпнороди – це щось хіпстерське, чисті фантазії. Але насправді це цілком реальна річ. Я народжувала, дотримуючись принципів гіпнородів, і в цьому процесі не було жодного болю в традиційному розумінні цього слова, – каже Емілі. Жінка згадує, як їй було страшно, коли вона була вагітна своєю першою дитиною. Оскар, до речі, зараз дев'ять років. У пошуках рецепту пологів без болю Емілі вирішила вивчити натальну гіпнотерапію. Курс навчання включав і практику гіпнородів. Суть її в тому, щоб зберігати спокій під час пологів, роблячи все повільно та плавно. Навіть дихати. Повільне дихання, на відміну гіепрвентиляції, коли ми дихаємо часто і нахоплюємося повітря, розслаблює м'язові волокна, зокрема і м'язів матки. В результаті пологи проходять легше. — Замість того, щоб глибоко й запекло дихати, ви робите довгі, вдумливі, повільні вдихи. Начебто слухаєте свою внутрішню музику, – розповідає Емілі Стріт. — Я навіть попросила персонал розмовляти якнайменше, щоб я могла зосередитися на процесі. Зараз у Емілі четверо дітей. Після кожних пологів вона відчувала справжню ейфорію. — Це почуття було дуже близько до оргазму і тривало ще три-чотири тижні після пологів. Я більше не хочу мати дітей. Але не відмовилася б випробувати це почуття знову, - додала Емілі.