«Здрастуйте, мене звуть Керрі, і я шокоголіков». Так могла б початися мова нашої героїні в суспільстві анонімних ненажер, якби таке існувало насправді. 28-річна мати двох дітей важила більше центнера. 113 з половиною кілограмів, якщо бути точними. Звичайно, справа тут була не тільки в шоколаді і не тільки в вагітностях. Керрі, доглядаючи за дітьми, просто махнула на себе рукою. Безрозмірні сукні, молочні коктейлі, морозиво - картинка в шоколадних тонах. Нерадостная.Впрочем, стрункою Керрі не була ніколи. Над нею з дитинства хихикали через її повноти. Дівчина вічно намагалася сидіти на дієтах. Коли Керрі зустріла свого майбутнього чоловіка, їй було всього 18 років. Вона носила цілком пристойний 50-й розмір одягу - дівчині вдалося взяти вагу під контроль. Хай не тростинка, але і не товстуха. Коли їй ледь виповнилося 19, Керрі народила первістка. Хлопчика назвали Преслі. Після пологів Керрі «доросла» до 54-го розміру. Через три роки жінка народила другу дитину. На цей раз дівчинку, яку назвали Ріанною. Керрі тепер ледь втискувалася в 56-й розмір одягу.
Фото: @kerrie.kidman
Фото: @kerrie.kidmanПро дієти мама двох дітей на той час забула геть-чисто. Навіщо? Адже вона заміжня, вона мати, їй не до фігури. До того ж, як зізнавалася сама жінка, харчувалася її сім'я абияк. «Було дуже складно знайти таку страву, яка подобалася одразу всім. Набагато простіше і швидше спекти піцу або замовити бургери», – . Та тут ще й пристрасть Керрі до шоколаду вирвалася на волю: «Я розуміла, що стаю все більше і більше. Але це якось проходило повз мозок. Повз свідомість. Я не могла сидіти на дієті через любов до шоколаду. Я весь день жила з думкою про те, як повернуся з роботи та розгорну заповітну плитку. Без шоколаду я ставала найнещаснішою людиною на землі». Сім'я Керрі почала бити на сполох, коли жінка не змогла втиснутися в 60-й, а потім і 66-й розмір одягу. Ви уявляєте купальник 68-го розміру? Ось і в Англії не уявляли. Керрі досі згадує, наскільки принизливо було визнавати, що одягу її розміру в магазинах просто немає. Та ще й нову уніформу постійно замовляти… Але проблема була не лише в одязі. Керрі задихалася під час ходьби, але списувала задишку на високу вологість повітря, а не на свою повноту. Останньою краплею стало те, що жінка не могла грати зі своїми дітьми, а вони цього дуже хотіли. Її син хотів, щоб мама прокотилася разом із ним на атракціоні. Але Керрі просто не влізла б на стандартне сидіння. Її на атракціон не пустили. «Я почувала себе абсолютно марною, найгіршою матір'ю у світі. Це було так принизливо», – згадує вона.
1/3Керрі в лютому…Фото: @kerrie.kidman…у березні…Фото: @kerrie.kidman…і зараз. І тут їй підвернулася під руку стаття про кембриджську дієту. Цей план харчування був розроблений лікарями та мав на увазі повну заміну звичних страв на спеціально розроблені продукти. Вони містили всі необхідні людині поживні речовини, але дозволяли контролювати кількість споживаних калорій. Крім цієї «медичної» їжі їсти було більше нічого не можна. Дізнавшись, що в лінійці пропонованих продуктів є один із шоколадним смаком, Керрі вирішила, що це те що треба. За перший же тиждень на диво-дієті Керрі втратила 2,5 кг. Жінка зрозуміла: це працює! За 5 місяців вона скинула неймовірних 30 кілограмів. А потім – ще 20. Зараз Керрі важить 63 кілограми та носить чудовий 46-й розмір одягу. Такою худою вона не була ніколи. Керрі вже відійшла від своєї монодієти і їсть нормальну «людську» їжу. Але тієї кількості шоколаду та його похідних, бургерів та піци в її раціоні більше немає. Адже Керрі дуже дорого її нове тіло.
думка лікаря
Сергій Козирєв, лікар-дієтолог:— Слід пам'ятати, що монодієти дуже шкідливі. Адже людина, харчуючись одним продуктом, не отримує достатньої кількості поживних речовин, вітамінів та мінералів. Інша річ, якщо це не справжній шоколад, а дієт-харчування з шоколадним смаком. Але такі продукти мають пройти обов'язкову сертифікацію. Інакше організму можна дуже нашкодити. Крім того, потрібно пам'ятати, що харчуватися виключно рідкою їжею типу дієт-коктейлів теж не можна. Якщо довгий час сидіти на питній дієті, організм просто відвикає перетравлювати тверду їжу. Читайте далі:
