«Пийте, діти, молоко — будете здорові»& # 8212; слова цієї пісеньки багато хто пам'ятає ще з дитинства. Про користь молока сказано та написано вже дуже багато. Але молочні продукти корисно не лише вживати усередину. Існують інші способи його використання. Взяти, наприклад, молочну сироватку. Ось вже дійсно — "Еліксир краси". Про її цілющі властивості знали ще давні греки. Наприклад, Гіппократ використав цей продукт при лікуванні багатьох захворювань. Сьогодні сироватку використовують не лише як лікувальний препарат. Її застосовують і для дієтичного харчування, і як дуже ефективний косметичний засіб. Все це — завдяки унікальному складу продукту. У сироватку входять понад 200 біологічно активних речовин. Чого в ній тільки немає — вітаміни Е, С, А та В, калій, магній, кальцій, фосфор, легкозасвоювані білки, лактоза, нікотинова кислота та багато інших корисних мікроелементів. За допомогою цього продукту можна підвищити імунітет, позбутися депресії та целюліту, очистити організм і схуднути, приготувати різні маски для обличчя та ванни для нігтів. І, звісно, дуже корисна молочна сироватка для волосся. До речі, її досить часто використовують і при виготовленні професійних шампунів та бальзамів. Чому волосся стає слабким, тьмяним і сповільнює ріст? Як правило, причина в тому, що організм не може забезпечити шкіру голови достатньою кількістю поживних речовин. В результаті цибулини волосся просто «засинають». Ось тут і прийде на допомогу сироватка. Речовини, що входять до її складу, посилюють обмінні процеси та забезпечують додаткове харчування. Як наслідок, волосся стає сильним, блискучим, перестає випадати і починає швидше рости.
Молочна сироватка — робимо самі
Що ж таке ця молочна сироватка і де їївзяти? Якщо ви коли-небудь робили домашній сир, то цей продукт вам, безумовно, знайомий. Сироватка — це рідина, що залишається після нагрівання молока. І приготувати її, як ви вже зрозуміли, цілком можливо у домашніх умовах. Причому кількома способами.
- спосіб перший
Візьміть необхідну кількість молока, налийтемиску і залиште на деякий час у теплому місці. Зачекайте, доки воно скисне і почне згортатися. Перелийте в каструлю і доведіть до кипіння. Як тільки молоко закипить, вимкніть плиту і дайте йому охолонути. Процідіть рідину через дрібне сито чи марлю. Сироватка готова. А сир, що залишився, можна використовувати на свій розсуд — він дуже смачний та корисний.
- спосіб другий
Для нього, крім молока, вам знадобиться лимонабо оцет. Поставте молоко на плиту і, як воно почне закипати, додайте трохи оцту або сік лимона. Зберіть сир, що утворився ложкою, а сироватку ретельно процідіть. Всі & # 8212; готове. До речі, у косметичних цілях потрібно використовувати лише свіжоприготовлений еліксир. Не варто його робити «про запас». Тим більше, що приготування не займає багато часу. Якщо ви скористаєтеся другим способом, то отримати цей продукт можна буде лише за 15 хвилин. Втім, якщо вам не хочеться робити сироватку самостійно, ви можете купити її вже готовому вигляді. Як правило, вона продається у продуктових магазинах. Тільки переконайтеся, що вона не містить фруктові добавки. Вони хороші та корисні, якщо ви плануєте пити сироватку, але для косметичних цілей потрібен чистий продукт.
«Домашні» засоби для догляду за волоссям
Як правильно використовувати сироватку?Способів дуже багато. Наприклад, можна зробити із неї шампунь. Для цього, крім сироватки, вам знадобиться відвар із кореня лопуха. Робиться він також дуже просто. Візьміть одну велику ложку сухого та подрібненого кореня лопуха — його можна придбати в аптеці. Додайте 500 мл окропу, поставте на плиту і варіть 10 хвилин на слабкому вогні. Остудіть. Відвар готовий. Змішайте із сироваткою у пропорції 1:1. Можна мити голову. Змивати цей склад потрібно теплою водою, додавши трохи лимонного соку. Такий шампунь рекомендується використовувати двічі на тиждень замість вашого звичайного. Дуже скоро ви помітите, що ваше волосся стало шовковистим і гладким. Також дуже ефективні та популярні різноманітні маски для волосся, виготовлені на основі молочної сироватки. Їх легко приготувати у домашніх умовах.
- Наприклад, маска з білої глини
Змішайте глину із сироваткою в рівних пропорціях. Додайте дві-три маленькі ложки оливкової олії. Нанесіть суміш на волосся. Тримати рекомендується 20-25 хвилин.
- Інший корисний та поживний засіб для зміцнення волосся — маска «Геркулесова»
Візьміть одну склянку сироватки та підігрійте їїдо 50 градусів. Додати вівсяні пластівці і ретельно розмішайте — повинна вийти густа кашка. Обережно нанесіть її на коріння волосся, а потім розподіліть по всій довжині. Надягніть целофанову шапочку для душу, а зверху пов'яжіть теплу хустку. Змивати можна за півгодини.
- Маска «Житня»
Цей засіб вважається одним із найефективніших. Для приготування маски вам знадобляться:
- житній хліб
- молочна сироватка
- безбарвна хна
- реп'яхову олію
Візьміть кілька — п'ять-шість —шматків житнього хліба і обріжте скоринки. Покладіть у миску і залийте трохи підігрітою сироваткою. Достатньо взяти 0,5 літра. Залишіть у теплому місці приблизно на чотири години. Процідіть отриману масу через марлю чи дрібне сито. Додати дві великі ложки безбарвної хни і одну — реп'яхової олії. Розмішайте та нанесіть на волосся. Далі, як завжди — поліетилен та тепла хустка. Близько години можна займатися своїми справами. Змивати доведеться за допомогою шампуню.
- Спрощений рецепт тієї ж маски
Він підійде, якщо у вас під рукою не буловсіх необхідних інгредієнтів чи ні можливості чекати чотири години. "Працює" теж дуже ефективно. Наносити її рекомендується на чисте вологе волосся. Вимийте голову як завжди, і замотайте на голові тюрбан з рушника. Поки волосся підсихає, залийте хліб сироваткою. Дочекайтеся, поки він повністю просочиться — це займе хвилин 10-15. Після цього розімніть його руками таким чином, щоб вийшла кашка. Нанесіть її спочатку на коріння волосся, а потім розподіліть по всій довжині. Надягніть на голову шапочку для душу або поліетиленовий пакет. Укутайте сухим махровим рушником і походьте так хвилин 40-50. Змивається маска теплою водою. Щоправда, доведеться добре попрацювати — особливо, якщо у вас довге волосся. Змити хлібні крихти зовсім не просто. Але результат того вартий! Якщо робити таку маску регулярно, то дуже скоро ви помітите, що волосся стало слухняним, блискучим і пишним.
- Маска для власниць світлого волосся
Приготуйте відвар із ромашки.Для цього візьміть чотири великі ложки аптечної ромашки — вона продається у будь-якій аптеці — і додайте склянку води. Покладіть на плиту, доведіть до кипіння і варіть п'ять хвилин. Потім остудіть і процідіть. Змішайте його із невеликою кількістю молочної сироватки. Додайте дві-три краплі яблучного оцту. Нанесіть на волосся та залиште на 20-30 хвилин. Потім змийте теплою водою. Регулярне застосування цього складу зробить волосся сильним і блискучим. Ось такими «чудодійними силами» володіє цей, здавалося б, дуже простий продукт. молочна сироватка. А головне, щоб випробувати на собі його корисні властивості, не потрібно ні додаткових фінансових витрат, ні стомлюючих салонних процедур. Усього і треба — купити пакет молока. Все дуже просто. А ваше волосся буде вам дуже вдячне. Спробуємо? Радимо почитати:
