З чим пов'язаний низький тиск у 1-му триместрі вагітності
Коли тиск знижується, порушуєтьсякровообіг у плаценті, погіршується харчування дитини, починається кисневе голодування. Погіршується і загальне самопочуття мами, що помітно навіть на її зовнішній вигляд. Ці симптоми не можна залишати поза увагою. І насамперед потрібно розібратися з причинами.
Низький тиск при вагітності - частий супутник першого тріместраФото: GettyМожно виділити наступні причини зниження тиску у вагітних:
- Коливання гормонального фону. Функціональне зниження тиску обумовлено спрацьовуванням закладеного природою механізму, так як організму доводиться формувати нові мережі судин, а надто активний кровотік в такий період небажаний.
- Токсикоз.
- Серйозні захворювання - виразка шлунка, алергічні прояви, недостатнє функціонування щитовидної залози або надниркових залоз.
- Вплив інфекції або вірусу.
Щоб знижений тиск не спричинило ускладнення вагітності, потрібно відразу повідомляти про свій стан лікаря, який оцінить серйозність ситуації і дасть правильні рекомендації.
Що робити, якщо турбує низький тиск при вагітності?
Зрозуміти, що тиск опустився нижче за норму, можна за наступними сигналами організму:
- відчуття нудоти і постійна або різко настала слабкість;
- сонливість навіть після повноцінного нічного відпочинку;
- занадто швидка стомлюваність;
- потемніння в очах і запаморочення;
- відчуття дзвону у вухах;
- непритомний стан.
Коли присутні такі ознаки, потрібно швидкостабілізувати показники, використовуючи тільки безпечні засоби. До них відносять підсолоджений чорний чай з лимоном, свіжу зелень петрушки, томатний сік, маленьку чашечку кави, шматочок шоколада.Нужно уникати навантажень. Якщо відчуваєте себе погано - полежте, наберіться сил. Коли при вагітності низький тиск, що робити - повинен підказати лікар. Не приймайте ніяких ліків самостійно без його призначення, щоб не пошкодити собі або малишу.Еслі гіпотонія стає постійним супутником вагітності, варто переглянути режим дня і звички. В першу чергу коригують харчовий раціон, плануючи збалансоване і багате вітамінами харчування, якісний відпочинок. Обов'язково включають в щоденний розклад тривалі прогулянки.
