Євгенія Поліщук (Федутінова) instagram:@evgeniyafedutinovavk.com/janeshomebaking– Все починалося з випічки для рідних та друзів. Поступово почала викладати фото своєї випічки в «Інстаграм» – і почали надходити замовлення. Перший свій торт на замовлення я зробила 13 жовтня 2014, а трохи раніше почала робити тістечка макаруни та капкейки. Можна сказати, що бізнес знайшов мене сам, я дуже […]

Холодний огірковий суп з йогуртом та лимоннимсорбетом від шеф-кухаря ресторану La Taverna Олександра Журкіна Фото: Getty ImagesІнгредієнти:Йогурт без добавок – 125 г Огірок – 150 г Сорбет лимон/лайм – 50 г Креветки коктейльні – 24 г рушка – 1 гПерець рожевий - 1 гКрес-салат - […]

шашлик барбекю страви на вугіллі

Свиняча вирізка у глазурі Фото:Дмитро Байрак/dbstudio Час приготування: 20 хвилин + час на маринування. Калорійність: 454 ккал в 1 порції. На 4 порції: 4 свинячі вирізки (приблизно по 300 г кожна), 1 цибулина, 2 зубчики часнику, 1 ч. лимонної цедри, 1 ч. л. лимонного соку, по щіпці меленого кмину, коріандру та куркуми, 1 ст. л. рослинного […]

П'єр Дюка: дієтичні рецепти: дієта Дюка

Буряк Фото:Season’S, Luxury Hotels RepresentationВи знайдете: Буряк відварений - 60 г Свіжі огірки - 20 г Червоний редис - 20 г Цибуля зелена - 10 г Яйце - 1 шт. Вода мінеральна питна - 200 г – 1 г Готуємо: · Відварити яйце та буряк. · Подрібнити на тертці огірки, редьку та частину буряка. Все викласти […]

Як навчити дитину малювати

однорічні діти

Творчі завдання вже можна пропонувати малюкам10-12 місяців. Дайте дитині олівець і папір. Нехай він досліджує їх. Чи не відбирайте олівець, коли малюк спробує його на смак, для його віку нормально пізнавати світ через смакові ощущенія.Направляйте малюка. Говоріть йому «Проведи лінію олівцем». Навіть якщо він не розуміє, що від нього вимагається, повторюйте це кілька разів. Поступово малюк навчиться реагувати на ваші слова і намалює свої перші каракулі.Детям, яким вже виповнився рік, можна запропонувати малювати олівцями, фломастерами, крейдою і фарбами (особливо гарні пальчикові). Можна спробувати заняття з пластиліном, швидше за все, вони будуть просто протикати його і стискати, але це теж дуже корисно для розвитку дрібної моторики. Малюкам, яким скоро виповниться два, пропонуйте наклейки і кольоровий скотч. Можна також спробувати заняття з ножицями і клеем.Помніте, в творчості задіють усі тіло. Купуйте тільки з екологічно чистих матеріалів для занять. І проводите короткі заняття (не більше ніж 10 хвилин), тоді малюк не встигне втомитися і йому буде інтересно.Мастер-клас. Малювання сілуета.Возьміте великий ватман або шматок шпалер, розстеліть його на підлозі, а краще приклейте на скотч. Запропонуйте малюкові лягти на лист в смішний позі. Обведіть його тіло фломастером. Потім запропонуйте дитині намалювати всередині силуету який-небудь візерунок, одяг, обличчя або просто розфарбувати фігуру. Висушіть малюнок, потім повісьте на стену.Благодаря цій вправі діти починають розглядати своє тіло і замислюватися про нього.