Як завершити отношеніяФото: Getty
Чому буває складно розірвати відносини
Найпростіше розлучитися з колись коханимлюдиною під впливом гніву, у запалі сварки. Сильне почуття образи заглушає інші емоції та дозволяє розірвати прихильність нехай болісно, але швидко. Але якщо жодного приводу для сварки немає, а почуття до людини давно охолонули і стосунки з нею тяжіють? Залишається відчуття болючої залежності від партнера, майже як від наркотиків чи алкоголю. І від однієї думки про можливість залишитися однією холодніють руки, перехоплює подих. Тому що далі може бути тільки гірше і ви приречете себе на похмуре співіснування з людиною, яка не викликає у вас теплих почуттів. А сварка та образа не найкращий варіант розставання, оскільки вони надовго залишать тяжкі відчуття, почуття власної провини та незручності.
Як правильно завершити відносини
Розрив відносин може бути миттєвим таболючим, але правильніше підготувати себе до розлучення, щоб воно пройшло з мінімальними душевними втратами як для вас, так і для партнера. Для цього потрібно пройти декілька етапів.
Прив'язуючись до чоловіка, жінки часто втрачаютьсебе як особистість, розчиняються у своєму партнері, і саме це робить розрив відносин таким складним та болючим. Тому увага до своїх бажань, потреб та здібностей, тобто розумний і необхідний егоїзм – це важлива умова для подолання залежності від іншої людини.