Ревнощі жінки: як ми самі собі риємо яму

Вам не дає спокою ревнощі до коханого чоловіка?Ви контролюєте його життя в страху, що він піде до іншої жінки? Ви починаєте тихо ненавидіти інших дівчат за те, що вони красивіші, успішніші та молодші, що у них є всі шанси завоювати увагу вашого хлопця? Якщо на всі запитання ви відповіли так, то ця стаття – для вас. Ревнощі жінки, яка боїться втратити найдорожчу людину в житті – почуття гнітюче і неприємне. Воно вимотує душу, не дає жодної хвилини спокою і змушує завжди залишатися на сторожі: раптом саме в цей момент ваш чоловік задумав вам змінити? З іншого боку, зовсім не ревнувати чоловіка теж було б нерозумно. Легке, ненав'язливе жіноче ревнощі дозволяє партнеру відчути, що ви серйозно ставитеся до ваших взаємин, що дорожите своєю коханою людиною. У такому разі ревнощі дозволяють тримати в тонусі почуття, роблячи їх яскравішими і насиченішими. Але де знайти ту межу між звичайним занепокоєнням і пекучою ревнощами, яка здатна зруйнувати будь-яку, навіть найміцнішу родину?

Розумна чи ваша ревнощі?

У цій статті ми не говоримо про обґрунтовануревнощів, коли чоловіки самі дають привід засумніватися у своїй вірності. Дуже часто буває так, що жінку долають болючі підозри щодо порядності свого чоловіка, хоча реальних приводів для цього немає. Отже, які ознаки того, що ваша ревнощі переходять за рамки розумного? Представляємо вашій увазі список основних моментів, що говорять про те, що вам час серйозно задуматися про свої почуття і ставлення до партнера.

Якщо ви постійно, мало не кожен деньзвинувачуєте свого благовірного в зрадах, то пора зупинитися і серйозно задуматися. Чи обгрунтована ваша ревнощі, або ви шукаєте привід для скандалу там, де його немає? Будь-якому чоловікові з часом починає набридати нездорова жіночі ревнощі, а доводити свою відданість щодня тієї, хто нищить його підозрами і докорами, не так-то просто. Якщо ви помітили за собою ознаки такого ірраціональної поведінки, то постарайтеся знайти в собі сили змінитися і перестати руйнувати своє сімейне щастя.
Жінку, яка стежить за своїм чоловіком, можнатільки пошкодувати. Їй не дає спокою думка, що в її відсутність чоловік безсоромно зраджує їй з іншими жінками, що будь-яка затримка на роботі, навіть п'ятихвилинна - незмінне доказ адюльтеру. Вона невпинно контролює дзвінки та повідомлення на його мобільному телефоні, список гостей в соціальних мережах. Вона змучує співробітників офісу, де працює чоловік, постійними дзвінками з метою перевірки його точного місцезнаходження. Навіть самий люблячий чоловік згодом втомиться від постійної боротьби за дещицю особистої свободи, а відчуття приниженості від стеження дружини зведе нанівець всі спроби відновити нормальні відносини.
Якщо жінка невпинно збирає інформацію просвоєму чоловікові, розпитуючи про нього колег та друзів – це погана ознака. Ні на хвилину не сумніваючись у тому, що чоловік постійно їй бреше, вона створює цілу мережу шпигунів, які повинні допомогти їй вивести чоловіка на чисту воду. Вона спочатку готова повірити найгіршому варіанту розвитку подій, а до розповідей про чесність і порядність чоловіка ставиться скептично. Складно уявити більш несприятливу обстановку для щасливого сімейного життя, ніж ту, коли дружина ні на гріш не довіряє власному чоловікові.
Коли жінка ревнує свого чоловіка не тільки дореальним жінкам, але до актрисам, естрадним зіркам або фотомоделям, на яких чоловік може помилуватися тільки по телевізору або зі сторінок журнал і газет, то це виглядає смішним і безглуздим. Досить дивно, коли дружина закочує чоловікові істерики з приводу того, що той занадто довго милувався обкладинкою журналу з фотографією гламурної красуні; це змушує чоловіка задуматися про душевну рівновагу його обраниці.
Жінка, постійно скорочує коло спілкування чоловіказ друзями, у яких є дружини, подруги або просто знайомі дівчата, проявляє досить хворобливу ревнощі до свого чоловіка. Вона і сама починає захищати себе від подруг і родичок, які можуть виявитися «суперницями» і заманити чоловіка в свої хитрі мережі. Нічого, крім відчаю і почуття самотності, таке ставлення до життя не принесе.
Публічні сцени і скандали, влаштовані чоловікові нагрунті ревнощів - явна ознака того, що ваша підозрілість переходить за межі розумного. Кричати на чоловіка при свідках, не соромлячись у виборі висловів, - кращий спосіб опинитися в числі розлучених, кинутих жінок. Як би сильно ви не були впевнені в зраді або просто негідну поведінку свого чоловіка, ніколи не опускайтеся до рівня грубіянка і скандалістки. Це тільки запевнить вашого чоловіка в тому, що він зробив неправильний вибір, зважившись одружитися на вас.

Якщо хоча б частина пунктів із цього спискуЩо стосується і вас, то вам варто задуматися про свою поведінку. своє ставлення до коханого чоловіка і перестати викривати його безглуздими підозрами.

Як впоратися з почуттям ревнощів

Боротися з некерованою ревнощами дужескладно, але якщо ви бажаєте зберегти стосунки з коханим чоловіком, то доведеться попрацювати над собою. Гнів, образа, агресія та роздратування, які ви відчуваєте під час нападів ревнощів, не роблять щасливою ні вас, ні вашого партнера. А тому варто розібратися, в чому причина вашої невгамовної ревнощів і як боротися зі своїми негативними почуттями.

Насамперед перестаньте ставитися до чоловіка,як до своєї власності. Те, що він носить на пальці обручку, - ще не привід вважати чоловіка своїм рабом. Він має право продовжувати спілкуватися з іншими людьми, навіть якщо вони – жінки. Родички, колеги по роботі чи сусідки – всі вони мають повне право посміхатися вашому чоловікові та розраховувати на взаємну привітність. Повірте, ставши вашим чоловіком, людина не втратила ні краплі свободи волі, вона має безліч прагнень і бажань, які не стосуються вас особисто. Замість того, щоб розчинятися в коханій людині і боятися її втратити, краще постарайтеся зміцнити ваші стосунки, але робіть це без агресії та тотального контролю. Чоловіки взагалі не люблять, коли їх хтось контролює та стежить за кожним їхнім рухом. Відчувати себе залежним і розуміти, що не сміє і кроку ступити без схвалення дружини – не найкраща частка для будь-якого, навіть люблячого чоловіка.
Абсолютно закономірним є факт, щочастенько підозрюють своїх чоловіків в зраді ті жінки, що і самі не проти «сходити наліво». Якщо думка про можливе адюльтер приходить в голову їм самим, то, на їхню думку, чоловіки і поготів змінюють направо і наліво. Переносити на оточуючих власні думки і погляди на життя - абсолютно нормальна психологічна особливість людини. І якщо ви в черговий раз приходите в лють від однієї лише думки про можливу зраду чоловіка, запитайте себе чесно: а не фліртуєте ви з друзями і колегами чоловічої статі, а не «відшиває» їх негайно? Бути може, корінь зла в вас самих?
Багато хто вважає, що головна причинабезконтрольної ревнощів - невпевненість в собі. Якщо жінка вважає себе недостатньо розумною, красивою, сексуальною, і так далі, вона починає відчувати себе негідною свого обранця і до смерті боїться, що він зрозуміє це і залишить її.
Страх, що завжди знайдеться жінка, якаперевершить її за якими-небудь параметрами, не дає ревнивіці спокою, і вона починає фанатично воювати за право залишатися з коханим чоловіком. такий, який ви є. Є безліч способів підняти свою самооцінку, але жоден із них не передбачає тотального контролю над поведінкою чоловіка та регулярних скандалів щодо його «невірності».
Навчіться довіряти своєму чоловікові, навіть якщовпевнені в його регулярні зустрічі з іншими жінками. По-перше, якщо його невірність не доведена, то ви даремно моталися нерви і собі, і чоловікові, адже він може бути невинний у всіх страшних діяннях, що ви йому приписуєте. По-друге, якщо зрада колись мала місце, але ви його простили, то не варто мучити себе вічними підозрами. Раз пробачили - значить, повинні почати життя з нового аркуша і навчитися довіряти чоловікові, інакше все втрачає сенс. У будь-якому випадку набагато правильніше жити легко і радісно, вірячи людині, яку любиш. Такій жінці і змінювати щось не захочеться.
Якщо думки про можливу невірність чоловіказаймають все ваше час, виснажуючи нерви і душу, то знайдіть якусь справу, яке відверне вас від сумних думок. Замість того щоб болісно переживати з приводу незапланованої відрядження чоловіка або його затримки після роботи, займіть себе чимось цікавим і позитивним. Зробити це набагато простіше, ніж ви думаєте. Знайдіть собі хобі, займіться своєю зовнішністю, винайдіть новий кулінарний рецепт - поле для фантазії тут безмежно. Можливо, ви так захопитеся, що вам просто не залишиться часу на важкі думки і почуття з приводу «невірності» чоловіка.

Жіноча ревнощі - явище дуже звичайне, алесаме воно часто є причиною, через яку розпадаються навіть найміцніші шлюби. Ну не можуть чоловіки терпіти постійний контроль над власною свободою, особливо якщо вони ні в чому не винні. Неважливо, наскільки сильно він вас любить і як довго терпить необґрунтовані нападки - всякому терпінню колись приходить кінець. І щоб не опинитися серед жінок, які самостійно занапастили своє сімейне щастя, спробуйте позбутися нав'язливих думок і зажити спокійно і щасливо. Радимо почитати: