Що повинно бути в ранці першокласника

Ранець

фото: Getty ImagesЕтот атрибут шкільного життя майбутні першокласники чекають не дочекаються. Тому при його виборі можна покластися на смаки дитини і запланований бюджет. Пам'ятайте, якісний портфель дозволить виглядати вашим дітям охайно кожен раз і позбавить вас від щорічної покупки нового. А що кажуть прийняті норми? Росспоживнагляд рекомендує для дітей молодших класів ранці з формоустойчивая спинкою з плечовим ременем шириною в 35-40 міліметрів. Вага портфеля для малюків не повинен перевищувати 700 грамів, а для середньої школи - 1 кілограм. На ранці учня обов'язково повинні бути світловідбиваючі елементи на передній, бічний і верхній поверхнях. Людмила Марченко, шкільний психолог: - На шопінг брати малюка не варто. Краще заздалегідь розпитати сина або дочку про їхні побажання за кольором, сюжету та інших нюансах. Вибір шкільних товарів великий, і син або дочка можуть не витримати багатогодинних походів по магазинах або турбуватимуться, якщо батьки з якоїсь причини не погодяться з їх вибором. Після покупки покажіть дитині, як складаються книги, зошити та приладдя в ранець, щоб вони освоїли цей механізм і все у них виходило бистро.Школьная пора - зміна всього життя дитини. Потрібно організувати розпорядок дня так, щоб йому вистачило сил і енергії на весь день. Але ввести режим слід не з 1 вересня, а за два-три тижні до початку навчального року, щоб організм малюка встиг перебудуватися. Діти 7 років повинні спати не менше 10 годин. Щоб першокласникові встати в 7 ранку, йому потрібно заснути в 9 вечора. Важлива також його самостійність: сам встає, робить зарядку, чистить зуби, умивається, одягається. Учні молодших класів повинні гуляти не менше 3 годин в день. Після закінчення уроків дитині потрібно трохи погуляти до обіду. Потім в 13: 30-14: 00 - обід. Після краще дозволити малюкові відпочити або навіть поспати, так як після школи працездатність першокласники різко падає. Оптимальний час для уроків, на які не повинно йти більше півгодини, з 15:00 до 17:00. Після - прогулянки або додаткові заняття. Потім за розкладом о 19:00 вечеря. І знову прогулянка, яка допоможе розслабитися і швидше заснути першокласникові.

Шкільне приладдя

фото: Getty ImagesЕслі учитель на зборах перед початком навчального року дав список необхідних речей - добре. Якщо ні, не варто до початку року спустошувати гаманці і купувати весь асортимент канцтоварів відразу, так як не всі може знадобитися в навчальному процесі. Краще купувати необхідне поступово - вчитель буде заздалегідь попереджати, коли знадобиться щось еще.К 1 вересня мають бути придбані пенал, кілька кулькових ручок з синьою пастою, пара кулькових ручок із зеленою пастою, кольорові олівці, кілька простих олівців, підставка для книг, пластикова лінійка довжиною 15-20 сантиметрів, альбом для малювання, зошити для письма, обкладинки для зошитів і книжок. Наталія Сафронова, вчитель початкових класів: - Перш за все батьки повинні перед покупкою шкільного приладдя розуміти, що б вони не купили, це перш за все повинно бути зручно їх дитині і не відволікати від роботи, починаючи від ранця до гумки. Перед покупкою спробуйте все самі. Пенал повинен бути невеликим і зручним - швидко відкриватися і закриватися. Перевірте заздалегідь, як пишуть кулькові ручки, не бруднять чи стрижні. Кольорові олівці повинні бути м'якими, легко ковзати по папері, щоб малювання і розфарбовування були в задоволення дитині. Досить 10 кольорів. Прості олівці купуйте якісні, середньої м'якості-твердості, які йому самому буде легко підточити будинку. Підставці для книг батьки не приділяють належної уваги. Але вона допомагає грамотно організувати навчальне місце учня і формує правильну поставу, а також позбавляє від перенапруги очних м'язів малюка. Альбомів для малювання краще купити два-три тонких. По-перше, це позбавить дитину від зайвої ваги ранця, а по-друге, великий альбом прийде в непридатність раніше, ніж дитина встигне його використовувати. Зошити для письма повинні бути хорошої поліграфічної якості з білими сторінками і чітко промальовані лініями в щільній обкладинці без малюнка. Запасіться відразу достатньою кількістю обкладинок для зошитів і книжок різних розмірів щільного якості.

Шкільна форма

Фото:Getty ImagesЯкщо в школі не встановлений певний вид шкільного одягу, батьки вільні вибирати, в чому дитина ходитиме в 1-й клас. При цьому слід врахувати прийняті в шкільному житті традиції. хлопчикам знадобляться ділові класичні штани чорного, темно-синього або сірого кольору, біла сорочка та кілька сорочок пастельних тонів. Для дівчаток – спідниця чи сарафан ділового стилю, біла парадна та однотонні неяскраві блузи. Ольга Кожанова, кандидат медичних наук, лікар вищої категорії: Перед школою дитина проходить консультацію фахівців, у тому числі офтальмолога. Якщо майбутній першокласник має проблеми із зором, то школа тільки погіршить ситуацію. У класі такі дітки повинні сидіти максимально близько до дошки і дивитися на неї прямо, не скошуючи очі. бути 40-45 сантиметрів. Сформуйте у дитини звичку відпочивати під час зорової роботи. Фізична зарядка та вправи для очей: повертати очима в різні боки, поморгати, переводити погляд із близьких на далекі предмети та назад. При роботі основне освітлення має бути ліворуч у правшів і, навпаки, праворуч для шульг. Найкращим освітлення вважається природним, але настільна лампа – необхідний атрибут для учня. Чим контрастніше буде написане на аркуші, тим краще для учня, тому вибираємо зошити з білим папером.