Нещодавно він був поряд завжди:вдома, на зустрічі з друзями, на корпоративній вечірці. І раптом охолодів, став відстороненим, і в результаті сказав фатальну фразу: «Я переспав з іншою жінкою». багатьох жінок, проте від розуміння цього не стає легше.

Причини невірності чоловіків

Можливо, варто задуматися над тим, чи потрібноЧи знати справжню причину чоловічої зради? Щоправда може бути дуже неприємною! Але, якщо дуже хочеться її дізнатися, можна зважитися відверто поговорити з колишнім коханим, уникаючи в розмові навіть натяку на докор. У цьому слід враховувати, що може приховувати справжні причини свого відходу, висловлюючи вигадані претензії. Наприклад, колишній коханий може звинуватити жінку в балакучості або марнотратності, насправді відчуваючи нестачу душевного тепла. Трапляється і таке, що причини його відходу ніяк не пов'язані з рисами характеру жінки, і чоловік намагатиметься приховати їх. Іноді він боїться саме душевної близькості і тікає від коханої жінки, коли починає розуміти, що надто прив'язується до неї. Або ж не хоче серйозних стосунків і ніколи не був по-справжньому закоханий у вас. у такому разі це значною мірою позбавляє вас від будь-якого почуття провини. Тому причини його зради слід спробувати розгадати. Найчастіше, крім перелічених вище, зустрічаються такі «коріння зла»:

• Відсутність розуміння з боку дружини Коженлюдина унікальна і індивідуальна, але не всі про це знають. Багато жінок вважають, що їх спосіб мислення і лінія поведінки — єдино правильні, і готові пинати свого чоловіка за будь-яке відхилення від заданого напрямку. І чоловік терпить це протягом довгих років, але коли зустрічається жінка, яка приймає і розуміє всіх його "тарганів", він прагне бути з нею.
• Сексуальна незадоволеність Так-так, секс вжиття більшості чоловіків займає дуже важливе місце! І з цим нічого не вдієш — вони не збоченці і не маніяки, просто така їхня фізіологія: якщо чоловік протягом довгого часу не буде сексуально задоволений, то в його організмі починають відбуватися різні негативні зміни, внаслідок яких його самопочуття погіршується. Тому коли на його шляху зустрічається розкута представниця прекрасної статі, йому буває дуже складно утриматися від контакту з нею.
• Відсутність особистого простору У кожноголюдини є потреба в своєму шматку життя: в своєму робочому столі, в своїй папці на комп'ютері та в своєму ящику для зберігання виключно чоловічий нісенітниці. Однак іноді жінка практично виганяє чоловіка з спільного простору, повністю заповнюючи його собою, своїми речами і звичками. І тоді він прагне знайти своє місце в житті в іншої жінки.
• Розбіжність у питаннях інтересів чи навітьСвітогляду Цілком можливо, що через багато років спільного життя подальше її продовження стає просто неможливим: у вас різні інтереси та устремління, різне світовідчуття і світосприйняття. Ви хочете ідеальної зразкової сім'ї з спільними відпустками, зеленим газоном на дачі і трьома дітьми, а він — пустельницького життя в гірському курені. І знайшлася жінка, яка поділяє його світогляд. У такому разі залишатися разом — це ніколи не бути щасливими. Адже вам це не потрібно?
• Конфлікт між вами На жаль, іноді причиноюзради може бути сварка: ви дуже сильно посварилися, і він пішов у розпатланих почуттях. перспективна для того, щоб зберегти ваші стосунки.

Всі ці причини & # 8212; не привід займатисясамобичуванням, навіть якщо ви знайшли їхнє коріння в невірності свого чоловіка. Так, таке мало місце у вашому житті, але це зовсім не означає, що відразу треба було бігти до іншої жінки! Зрештою, ви могли якось спільно спробувати вирішити будь-яку з цих проблем. І зрада у разі — це те, за що несуть відповідальність обидва партнери. Усвідомлення її причини може бути точкою зростання для вас — ви можете попрацювати над собою і не допустити втручання будь-якої з цих проблем у ваше подальше особисте життя.

Наслідки чоловічих зрад

Чоловіча зрада - це аварія надій, розпач,нестерпний біль, який не дає ні їсти, ні спати, ні забути хоч на кілька хвилин. У такому стані абсолютно ніщо не тішить і не цікавить, що, звичайно, позначається і на зовнішності враженої жінки. Вона страждає відчуттям провини, вважаючи, що зрада коханого сталося через те, що він не отримав бажаного, – ніжності, краси, сексуальності та іншого. Жінка починає вигадувати свої недоліки, перелік яких продовжується до безкінечності. Подібне самобичування пояснюється тим, що зрада чоловіка сильно знижує жіночу самооцінку. Не завжди зрада призводить до розставання. І тому можуть бути різні пояснення. Наприклад, описана вище зрада через сварку може бути прикрою і дуже неприємною випадковістю, але якщо ви обоє цінуєте ваші стосунки, то варто спробувати їх зберегти. Зрештою, це просто секс, потреба в якому чоловіки фізіологічні. Деякі пари живуть так десятиліттями: чоловік періодично "гуляє на боці", а дружина заплющує очі. Чоловік у цій ситуації може бути дуже вдячний своїй жінці та влаштувати їй райське життя у всіх інших аспектах. І в цьому полягає секрет їхнього особистого сімейного щастя. На жаль, так буває далеко не завжди. Нерідко найважчим наслідком чоловічих зрад є розлучення з чоловіком. Бажання уникнути зрадника є зрозумілим у тих випадках, коли у вашому спільному житті немає майбутнього, а іноді чоловік сам залишає жінку і йде до коханки. У такій ситуації загострення почуття самотності не уникнути, адже у житті покинутої жінки з'являється грандіозна порожнеча. Колишній коханий зник з неї, а це означає, що нема кого тепер балувати смачною їжею та тапочками вранці, нема на кому зривати злість, нема кого звинувачувати у своїх неприємностях і шукати допомоги у зв'язку з ними. Розлучення з чоловіком — це та сама втрата близької людини (звичайно, це не тотожно смерті, але дуже на неї схоже, адже ваш колишній йде з вашого життя назавжди і обриває ваші романтичні відносини). Як і з будь-якою іншою втратою, вам доведеться пройти через кілька стадій переживання:

Заперечення Спочатку вам напевно будескладно повірити, що ви розійшлися остаточно та безповоротно. Постійно здаватиметься, що він зараз увійде до кімнати і попросить розігріти вечерю. Заперечення — це природна реакція організму на сильну психотравмувальну подію, але згодом вона проходить.

Гнів Через якийсь час ви почнете злитися наколишнього, причому дуже і дуже сильно. Може виникнути бажання помститися чи хоча б знищити якусь дорогу йому річ. І якщо в першому випадку себе краще зупинити, то в другому можете дати волю фантазії (якщо не терпиться) і порізати на дрібні шматочки його улюблену краватку. Задоволення, яке ви відчуєте — ніщо в порівнянні з міфічними муками совісті!

Бажання повернути його за всяку ціну Злість проходить,і з'являється це нав'язливе прагнення. Допомогти його подолати допоможе нехитрий прийом: в момент найбільшого гніву запишіть на папері всі ті почуття і думки, які є у вас по відношенню до підступному зраднику, і, якщо вам коли-небудь захочеться його повернути, то це "лист до себе" зможе вас уберегти від непродуманих дій.

Депресія Після всієї бурі емоцій, яку вамдовелося випробувати, може навалитися туга. Вона пов'язана з порожнечею, що виникла після відходу чоловіка з вашого життя. Можуть пропасти інтереси і бажання, замість яких прийде апатія і мізантропія. Швидше за все, ви зможете впоратися з цим самі, проте, сіли ви відчуєте, що ситуація стає занадто важкою, то, можливо, буде мати сенс звернутися за допомогою до психолога.

Ухвалення Так чи інакше, а все до цього приходять. Поступово ви навчитеся жити новим життям, спогади про колишнього почнуть затирається і перестануть приносити біль. Життя заграє новими фарбами, з'являться нові захоплення та інтереси, і вам вже буде ніколи думати про якісь там зради!

На жаль, бувають обставини, якісуттєво уповільнюють прохід через ці стадії. Наприклад, подвійно важко, коли з колишнім коханим вас поєднує робота. Адже ви бачите його щодня, а якщо з ним поряд нова кохана – це взагалі нестерпно! Додамо колег, яким потрібно пояснювати, що сталося, і все — ситуація може здатися безвихідною, адже доведеться ще й міняти роботу. Однак не варто поспішати з прийняттям такого рішення: можливо, вам варто це зробити, але зміна не обов'язково має бути кардинальною. Цілком ймовірно, що ви захочете перейти в інший відділ, де ви точно не зіткнетеся з колишнім. Або взагалі розгляньте можливість виїхати працювати за кордон, адже тепер зник стримуючий вас фактор. Крім усього цього, кожен день вам доводиться бувати в тих місцях, де раніше ви гуляли вдвох, і бачити скорботні та співчутливі погляди друзів та знайомих. А в компаніях, де всі збираються парами, на вас уже не чекають, і є місця, в яких самотнім жінкам не місце. Це може ще більше деморалізувати вас. Але подумайте про те, що погляди оточуючих неприємні лише тому, хто дозволяє їм бути неприємними. У кафе або на концерті може бути недоречна самотня жінка, яка вважає себе самотньою, але жінка вільна і самодостатня скрізь припаде до двору. Все це — лише установки, навіяні нам соціумом. Будьте сильнішими за ці умовності та обмеження, і тоді чоловіча зрада буде набагато легше переживатися.

Як пережити чоловічу зраду

Для того щоб пережити чоловічу зраду та доглядлюбимого, потребуется очень много сил и времени. Пустоту надо заполнить новыми впечатлениями и переживаниями. К тому же, возможно, придётся поискать новых друзей. К сожалению, немногие люди способны аккуратно поддерживать дружбу с обоими бывшими партнерами — вероятно, что вам придется “делить” друзей и знакомых. Самое же плохое, что может сделать брошенная женщина в ситуации измены – попытаться вернуть мужчину. Такие попытки, оборачиваясь, как правило, неудачей, травмируют психику гораздо больше, чем его изначальный уход. Вас бросили, так еще и не берут обратно! Поэтому их лучше пресекать на корню, если, конечно, нет реальных перспектив для воссоединения с мужчиной. Кстати, о них. Как мы уже писали выше, далеко не всегда следствием измены является расставание. Так как же все-таки быть, если вы решили остаться вместе и пережить этот сложный период? Для начала, когда эмоции перестанут зашкаливать, вам необходимо будет поговорить начистоту и обсудить причины, приведшие к такому развитию событий. Старайтесь лишний раз не упрекать своего мужчину, ведь ему может быть сложно рассказывать о собственной неудовлетворенности. Слушайте его и старайтесь вникнуть в то, что он говорит, посмотреть на вещи его глазами, ведь вполне возможно, что в каких-то моментах вы “перегибаете палку”, и это стоит смягчить ради вашей дальнейшей жизни. Следующим необходимым и важным этапом является прощение. Без него вы не сможете двигаться дальше. Вы должны будете простить мужчину за то, что он сделал, и оставить это в прошлом. Бесконечные напоминания и отсылки его к тому, как вы остались с ним после измены, приведут вас к дальнейшему разладу. Скорее всего, это будет очень сложно сделать, и вам понадобится время, но это возможно. В дальнейшем вам необходимо будет договориться о новых правилах совместной жизни, в которых вам обоим будет комфортно. Например, преодолеть ваши сексуальные проблемы (иногда для этого требуется сексолог) или найти точки соприкосновения ваших интересов. Попробуйте посмотреть на мужчину другими глазами и вспомнить, за что вы его когда-то полюбили. Этот ресурс может быть очень важным для построения совместного будущего. Однако если вы все-таки разошлись, то целесообразнее будет во имя себя примириться с изменой мужчины и попробовать извлечь из неё пользу. Ведь после ухода бывшего возлюбленного вы обретаете полную свободу, а это немало значит! Вы можете, не боясь сцены ревности, флиртовать с кем угодно, покупать одежду и косметику, не опасаясь обвинений в транжирстве, и ходить со своими подругами, куда хочется. Так наслаждайтесь этой свободой во всей её полноте! Ведь вы красивы, самостоятельны и ни за что не пропадёте в одиночестве. А он пусть жалеет о том, что потерял такую потрясающую женщину. Некоторые девушки даже ставят себе целью желание утереть нос бывшему, и это тоже полезно на начальном этапе, поскольку придает жизненных сил. В конце концов, судьбу свою вы обязательно встретите и будете счастливы окончательно и бесповоротно. Не стоит думать, что боль от разлуки с мужчиной не пройдёт никогда. По мнению специалистов, острота этой боли стихает через полтора-два месяца, а через год она практически пропадает (если женщина не стремится зафиксироваться на этом и остановить свою жизнь). Возможно, что отголоски её будут беспокоить душу ещё довольно долго, но с такими переживаниями вы вполне сможете справиться. Расставание с неподходящим вам мужчиной не является жизненной катастрофой. Напротив, оно даёт возможность кардинально изменить свою жизнь и начать её с чистого листа. Так давайте не будем разбрасываться этой уникальной возможностью и будем выстраивать свою жизнь, но на этот раз именно так, как мы того хотим! Советуем почитать:

Comments

comments