Будь-яка жінка, що поважає себе, повинна бутидоглянута з голови до ніг. А як же інакше? Інакше жінка просто не любить і не поважає. Тому всілякі відмовки про брак часу – просто виправдання неуважності та зневаги до власної персони. Однак навіть ідеально доглянута жінка може мати справу з деякими майже нерозв'язними проблемами. Зрозуміло, що багато недоліків легко приховати вміло підібраним одягом або правильним макіяжем та зачіскою. А як бути з тим, що заховати неможливо? Наприклад, як позбутися пітливості ніг? ноги, Що Піють, звичайно, більшою мірою проблема чоловіча. Однак і жінки страждають від цієї напасті. Мало того, що доставляє така проблема жахливий дискомфорт (слизькі ступні, вологі колготки та шкарпетки), так ще й запах, який здатний перебити аромати найдорожчих парфумів та найкращих дезодорантів. Тому боротися з цією проблемою необхідно найдієвішими способами. А які заходи в змозі позбавити нас цієї проблеми – давайте розберемося.
взуття
По-перше, якісне взуття, виготовлене з«дихаючих» матеріалів, допомагає позбутися цієї проблеми хоча б частково. Але більшість із нас змушена задовольнятися модними та красивими чобітками, босоніжками та туфельками зі штучної шкіри та інших синтетичних матеріалів. Іноді через фінансові можливості, а іноді, віддаючи данину моді (популярні гумові чоботи, наприклад). Але знайти людину, у якої не потіли б ноги в подібному взутті, практично неможливо. Тому спробуйте дотримуватись (у міру можливостей) таких правил.
Такі заходи допоможуть не лише позбутися неприємного запаху як наслідку пітливості ніг, а й зменшити цю пітливість.
гігієнічні засоби
Найкращий засіб від пітливості –регулярне миття ніг звичайним (а краще антибактеріальним) милом. Засіб насправді найкращий, тільки, на жаль, діє не дуже довго. Можна, звичайно, почати відразу використовувати спеціальну мазь, крем або гель, але спробуйте прості гігієнічні засоби, що є у вас стовідсотково (або з великою ймовірністю). Йдеться про звичайні антиперспіранти, якими обробляю пахви. Вони однаково ефективно діють попри всі частини тіла, зокрема і зменшують пітливість ніг. Перед тим як одягнути чисті колготки або шкарпетки, просто обприскуйте або намажте ноги таким дезодорантом. Щоб запобігти появі запаху, посипте ноги (перед тим як одягнути чисті панчохи) звичайним тальком або дитячою присипкою. Вони діють як осушувачі, добре вбираючи піт, і пригнічують розмноження мікробів, що викликають запах. Позбутися цієї неприємності допоможе і спеціальний масаж ступнів з використанням олії чайного дерева, кипарису, лаванди або апельсина. Також ефективні ножні ванни з додаванням декількох кристаликів марганцю. Проводити десятихвилинні ванни рекомендується не частіше двох-трьох разів на тиждень. Сушіть ноги феном, відрегулювавши його на найнижчу температуру. Тут діє принцип осушення та зігрівання одночасно. Такий метод допомагає уникнути розвитку інфекцій та грибкових захворювань. Він особливо рекомендований тим, хто схильний до таких захворювань.
народні методи
Водолікування відмінно допомагає при пітливості ніг.Наприклад, чайні ванни для ніг. Два пакетики звичайного чорного чаю необхідно протягом п'ятнадцяти хвилин прокип'ятити у літрі води. Потім пакетики викидають, а в заварку додають ще пару літрів води. Цьому чаю дають охолонути і потім півгодини тримають у ньому ноги. Подібні (щоденні!) ванни послаблюють потовиділення завдяки дубильним речовинам чаю, які стягують пори та вбивають бактерії. Не менш ефективні ванни з додаванням настою дубової кори, ромашки або польового хвоща, які також можна приготувати самостійно. Для цього необхідно залити двома літрами окропу дві столові ложки сухої ромашки, польового хвоща або дубової кори і дати настоятися травам. Після процедури рекомендується припудрити ноги тальком. Дезодоруюча ванна для ніг. У тазу з теплою водою розводять склянку яблучного оцту, в яку додають кілька крапель чебрецевої олії (воно містить антисептик, що вбиває бактерії). У цьому розчині тримають ноги 20 хвилин, а самі ванни роблять щодня протягом одного тижня. Через деякий час процедури повторюють. Однак ванни з оцтом протипоказані при відкритих або ранах, що не гояться.
спеціальні засоби
Не проходьте повз аптеки, якщо пітливість нігвам стала реальною проблемою. Спеціальні засоби допоможуть її вирішити. Можливо вам підійде крем або мазь, якими ви почнете користуватися. Найкраще придбати спеціальний крем, що нормалізує потовиділення і має властивості, що дезодорують. Можна скористатися універсальним засобом, призначеним для нанесення на підошви ніг, на долоні та пахвові западини. Щоправда, такий крем коштуватиме досить дорого. Але можна придбати спеціальний крем для ніг, наприклад крем «5 днів» (Five Days) вітчизняного виробництва. Цей крем допомагає позбутися підвищеного потовиділення та неприємного запаху, а також пом'якшує шкіру ніг та запобігає появі попрілостей та тріщин. Відомі косметичні фірми також випускають кошти від пітливості ніг. Це і крем фірми Dove, і крем, що дезодорує, від Vichy. Від рясного потовиділення допоможе гель-антиперспірант «Алгель» (теж із категорії дорогих препаратів). Цей засіб блокує роботу потових залоз і вважається дуже ефективним. Серед усіляких мазей слід відзначити перевірену роками пасту Теймурова (дуже ефективна, а варто при цьому до смішного дешево). Щоправда, цей засіб протипоказаний вагітним і жінкам, що годують. Власне кажучи, перераховувати всі креми, мазі, пасти і гелі, що є у продажу, можна до нескінченності. Спеціальні гігієнічні та лікувальні засоби для позбавлення від пітливості ніг удосталь представлені в аптеках. Одні призначені для щоденного застосування, інші використовуються рідше. Тільки вибираючи крем для ніг, обов'язково ознайомтеся з інструкцією, звернувши особливу увагу на протипоказання. А ще краще проконсультуйтеся із лікарем. До речі, причиною підвищеної пітливості може бути не лише спекотна погода чи погане взуття, а й захворювання внутрішніх органів чи проблеми з ендокринною системою. Тож відвідати лікаря все-таки варто, якщо народні методи чи косметичні (гігієнічні) засоби не допомагають. Будьте здорові та красиві! Радимо почитати:
