Розсудливо поєднавши досягнення науки та бабусині рецепти лікування нежитю та кашлю, Ви зможете перемогти застуду лише за кілька днів.

Біль в горлі

При застуді, що супроводжуєтьсябіль у горлі, хоча б протягом перших декількох днів необхідно відмовитися від куріння. Чай з коренем солодки та регулярне полоскання горла сприяють швидкому одужанню. Для полоскання рекомендується наступний розчин: 2-3 краплі йоду та по одній ложці соди та солі на склянку теплої кип'яченої води. Також впоратися з недугою допоможе мед, до складу якого входить велика кількість необхідних для нашого організму мікроелементів.

виснажливий кашель

Гірчичники - надійний і перевірений засіб від кашлю. Хоча вони і доставляють неприємні відчуття у вигляді печіння, проте дозволяють провести всю ніч без кашлю. Менш радикальний засіб – 1 год. ложка вершкового масла|мастила| + 1 год. ложка меду.

Закладений ніс

Інгаляції - найкращий спосіб позбавитися від цієї проблеми. Добре допомагає картопляна пара. Якщо немає під рукою крапель "Галазолін" або "Тізін", можна закапати ніс буряковим, цибульним соком або алое.

Слабкість у всьому тілі

Позбутися цієї напасті у перші два дні навряд чи вдасться. Щоб швидше прийти в норму, необхідно поповнити організм запасами вітаміну С, який міститься в цитрусових, яблуках та журавлинах. При перших ознаках застуди випийте залпом приготовлену суміш із меду, дрібно нарізаної цибулі та свіжого лимонного соку. Щоб перемогти застуду, пийте більше рідини: чай з медом, лимоном, малиною або журавлиною. Радимо почитати:

Comments

comments