Флай-леді — "флаюшок" & # 8212; придумалаамериканська домогосподарка Марла Сіллі. Мабуть, на її історії варто зупинитись окремо. Протягом багатьох років Марла безуспішно намагалася стати зразковою господаркою та хоч якось організувати своє життя. Однак усі спроби підтримувати лад у будинку оберталися провалом. Буквально через 2-3 дні після генерального прибирання бруд і мотлох незбагненним чином поверталися на свої місця. Так усе й тяглося, доки не трапилося «страшне». від Марли пішов чоловік. Насамкінець він заявив їй, що більше просто не може жити в такому захаращеному, незатишному будинку з дружиною-«розпустехою». Марла зненавиділа себе, впала в глибоку депресію і навіть потрапила до лікарні. Там у неї виявилося достатньо вільного часу, щоб обміркувати ситуацію та дійти певних висновків. З лікарні Марла вийшла іншою людиною. Вона вирішила просуватися вперед маленькими кроками. І для цього вигадала собі певний розпорядок. Ці прості правила стали основою її системи. Виявилось, що такий підхід працює. Марла почала ділитися своїми перемогами з іншими жінками. Поступово у неї з'явилося багато однодумців.
Чому «флай»?
FlyLady — нік Марли Сіллі, який вонавикористала на різних форумах. Англійське "fly" має два значення — «муха» та «літати». Пізніше одна з шанувальниць системи Марли Сіллі запропонувала сприймати слово FLY як абревіатуру. Вона розшифрувала її як "Finally Loving Yourself". Що можна перекласти як «нарешті полюбила себе». Насправді, це розшифрування дуже точно передає сенс ідеї флай леді. Строго кажучи, система прапор леді — це набір певних правил та принципів ведення домашнього господарства. Однак не варто плутати її з курсами домоводавства. Адже головна ідея в тому, щоб навчитися «не зациклюватися» на виконанні неприємної та нудної роботи та перестати відчувати себе нещасною. Придумана для домогосподарок система «прижилася» практично у всіх європейських країнах. Як з'ясувалося, вона чудово підходить і для жінок, які працюють. У чому секрет?
Як це працює?
Основний принцип початківця флай леді говорить :«Ваша хата стала брудною не за 1 день. І він не стане ідеально чистим за 1 ніч». Почніть із малого. Для початку виберіть будь-яке одне місце у вашому будинку і підтримуйте його в ідеальній чистоті. Марла рекомендує почати з кухонної раковини. Постарайтеся привчити себе до того, що раковина повинна завжди сяяти. що б не сталося! Навіть якщо ви смертельно втомилися і у вас немає сил вимити посуд — просто приберіть її з очей геть. Але раковина — "святе". Обов'язково відмийте її до блиску. Освоївшись з першим кроком, переходьте до другого.
Слідкуйте за собою
Підхід дуже простий.Якщо жінка й не здатна стежити за собою, навряд чи вдасться стежити за своїм домом. , прийміть душ і нанесіть легкий макіяж. стоптанних «шлепок» Краще надіти симпатичний костюм. А лягти прямо у взутті, швидше за все, не дозволить совість.
Принцип «зонування»
Подумки розбийте свою квартиру на чотири"зони". Забирайте одну зону протягом усього тижня. Але ніколи не витрачайте на це нудне заняття понад 15 хвилин на день. Погодьтеся, 15 хвилин збирання — це не страшно. Щоправда, тут можуть розпочатись моральні проблеми. Відразу згадується суворий голос мами чи бабусі: «Якщо ти почала робити щось, слід довести це до кінця!». Адже у вас теж так? Допоможе зламати стереотипи звичайний таймер. Встановіть його на 15 хвилин і більше — ні-ні! Дуже швидко ви знайдете, що 15 хвилин — Великий термін. За цей час можна переробити купу справ.
«Час Благословення Дому»
Це — Ще одне основне поняття системи.Звучить дуже високо, вірно? Що ж за цим стоїть? Це просто щотижневе прибирання будинку. Але! Головне слово тут — "година". Один. Тобто вам не слід присвячувати цій нудній роботі цілий день. Впевнені, що за цей час прибрати неможливо? А ви пам'ятаєте, що щодня, по 15 хвилин, прибирали «зони» протягом усього тижня? Бруд-то набагато менше! Те, що зробити за годину не вдалося, без жалю відкладайте наступного тижня.
«Рутини»
Навіть слово наганяє тугу.Але куди ж від неї — рутини — дінешся? Система флай леді передбачає "їх" відразу дві — Ранкову та Вечірню. Рутина & # 8212; список невеликих справ, які повторюються день у день. Зазвичай Ранкова рутина це — застелити ліжко, вмитися і привести себе до ладу, приготувати сніданок. Вечірня — помити посуд та раковину, протерти плиту, зайнятися собою. Причому ретельний догляд за собою-улюбленою має стати обов'язковим пунктом. Решта не повинна займати більше 5 хвилин.
"Гарячі точки"
Мабуть, у будь-якій квартирі знайдеться кількамісць, в яких, як за помахом чарівної палички, накопичується різний мотлох. Як правило, це журнальний столик, полиця у передпокої або тумбочка біля ліжка. Це і є "гарячі крапки" & # 8212; hotspots. Леді флай приділяють одну хвилину на день гасінню цих маленьких пожеж. Просто пройдіться по всіх хотспотах і розкладіть речі на місця.
«Расхламленіе»
Флай леді глибоко переконані в тому, що мотлохДля того щоб зробити це заняття захоплюючим і веселим придумана спеціальна гра. » речей. Причому, «річчю» вважається все що завгодно. шпилька і т.д. Через кілька місяців ви просто не дізнаєтеся свою квартиру Правда тим леді, у яких є маленькі діти, грати в цю гру доведеться частіше. , обов'язково викинь щось старе».
Вирушаємо в політ
Як бачите, система флай леді дуже проста ізрозуміла. Завдяки невтомному, але щоденному прибиранню, пил, бруд і мотлох просто не встигають накопичуватися. І те, що ми звикли називати «генеральним прибиранням», не потрібно. Отже, у вас залишиться набагато більше часу на себе. І побут не вб'є у вас справжню леді. Політаємо? Радимо почитати:
