Фото: Getty
Курс ідеального батька
Дітям властиво налаштовуватися наемоційну хвилю батьків. Тому дорослим важливо стежити за словами та вчинками. Не обговорюйте у присутності дитини свої побоювання щодо результатів іспитів. І вже звичайно, не ставте за приклад школяра його друга-відмінника, це лише посилить невпевненість випускника. Займіть іншу позицію: розкажіть, як ви складали іспити та якими прийомами користувалися. І не залякуйте дитину. Найбільша помилка батьків – розповіді про негативні наслідки, які неминуче виникнуть, якщо іспит буде складено погано. А ще не можна маніпулювати почуттями, наприклад, говорити: «Ось до чого ти мене довів своїм небажанням вчитися!» У дитини в цьому випадку виникне почуття провини, вона ще більше боятиметься провалитися на випробуваннях. Дивіться на ситуацію тверезо: якщо відчуваєте, що школяру не надто добре дається математика, не чекайте вищого бала в атестаті. Чимало батьків, особливо ті, що були відмінниками, вимагають від школярів неможливого. До речі, найчастіше страждають від такого підходу діти вчителів.
стратегія підготовки
Звичайно, пройти всю програму за решту доіспитів місяць не вийде. Але освіжити та структурувати знання можна. Є діти, яким достатньо переглянути свої конспекти, щоби пригадати отриману інформацію. І справа тут не в особливій обдарованості. Швидше в посидючості, завдяки якій день у день матеріал розкладався по поличках. Таких розумників та розумниць, які старанно навчалися весь рік, одиниці. Більшість школярів намагаються освоїти програму за кілька тижнів. І тут важливо вибрати оптимальний розклад занять. Поговоріть із дитиною, як їй краще займатися. Хтось швидко засвоює інформацію лише в ранкові години, але є діти, які результативно займаються цілодобово. Не намагайтеся ламати графік, який влаштовує дитину, це не дасть хороших результатів. До речі, не варто змінювати звичний режим дня, це посилить стрес.
Фото: Getty
Боятися поодинці
Поясніть дитині, що не стоїть перед початкомвипробувань спілкуватися із однокласниками. Справа в тому, що деякі люди своє почуття страху подають перебільшено. Наприклад, постійно кажуть: Ой, як я боюся, ні за що не здам! Це наводить страх і тугу на оточуючих. Напередодні іспиту запитайте у школяра, чи потрібна йому група підтримки. Є люди, які бояться виглядати погано в очах друзів, родичів, і через це починають сильно хвилюватися і повністю забувають отриману інформацію. Це може здатися дивним, але смішні способи залучення удачі, наприклад, п'ятирублева монета у взутті або шпилька на подолі сукні дійсно допомагають. Ритуали та прикмети мають ефект плацебо, завдяки їм з'являється почуття впевненості.
