Крем від целюліту - одне з найбільшпоширених засобів боротьби із цим неприємним косметичним дефектом. Незважаючи на велику кількість нових винаходів - обгортання, різні види масажу, мезотерапія, гірудотерапія, - саме крем залишається найпопулярнішим у борців за гладкість шкіри. І це не дивно, адже його може дозволити собі кожен та й простота його застосування підкуповує. На кожному жіночому форумі можна знайти тему «порадьте найкращий крем від целюліту», але скрізь відповіді будуть різними, що суперечать одна одній, оскільки різним жінкам підходять різні засоби, адже ми всі індивідуальні. Одні відгуки крем від целюліту (причому будь-який!) вихваляють, інші, навпаки, мають негативний зміст. Як же розібратися у всьому різноманітті пропонованих індустрією краси засобів? Очевидно, треба добре розібратися в усьому самій. І пробувати, пробувати, пробувати…
Що таке целюліт
Целюліт (або так звана «апельсиновакірка») – це невеликі ямочки і горбики на сідницях, стегнах, животі, а іноді і на боках і навіть на руках. Зазвичай він виникає або під впливом гормональних змін, або через інші чинники: нездорового життя, зокрема, неправильного харчування, куріння. Свою роль грає і спадковість, і велика кількість стресів, і погана екологія. Існує навіть точка зору, що целюліт може з'явитися в результаті носіння занадто тісного одягу, тому що через це виникає порушення кровообігу. Часто його поява пов'язана з гормональними перебудовами під час вагітності чи менопаузи. На жаль, жодна з нас не застрахована від появи кірки, і якщо раніше вважалося, що целюліт любить повних жінок, то тепер цей міф спростований. За статистикою, ця неприємність трапляється із чотирма жінками з п'яти. Чоловікам же в цьому сенсі пощастило набагато більше, адже поява горбистостей на шкірі - наслідок "проказ" #187; жіночих гормонів. Вони порушують обмін речовин у підшкірно-жировій клітковині, до тканин організму перестає надходити необхідну кількість кисню, а токсини та жир перестають виводитися з організму. Тканини твердіють і утворюють нерівності на шкірі, причому з роками проблема лише посилюється. У наш час жінки всіма силами прагнуть перемогти злощасну «апельсинову кірку», намагаються купити найефективніший крем від целюліту, накопичують гроші на найсучасніші дорогі процедури, боячись ямочок на сідницях, як вогню. Але так було не завжди.
Трохи історії
В епоху Відродження на картинах будь-якого великогохудожника (якщо, звичайно, він писав людей), з'являлися жінки із зворушливими ямочками на м'яких частинах тіла. Целюліт оспівували і захоплювалися ним. Варто поглянути на шедеври Рубенса або Рембрандта, Тіціана і Буше, що збереглися до нашого часу, і ми побачимо як акуратно промальовані всі складочки і нерівності шкіри на тілах оголених моделей. Не гидували знімати «апельсинову кірку» і скульптори, а жінкам і на думку не спадало переживати через нерівності на стегнах, так само як і через свою повноту, і ламати голову над питанням, який крем від целюліту кращий. Але ось настало жорстоке двадцяте століття, поступово запанував культ спорту та нової жіночої фігури – міцної, підтягнутої, з розвиненою мускулатурою та ідеально гладкою шкірою. А розплачуватись за цю моду доводиться нам! Складно однозначно відповісти, чи крему допомагають від целюліту, адже у кожного з нас свій досвід і свої особливості організму. Один і той же засіб може бути для одного ефективним, а для іншого абсолютно марним. Результат залежить і від того, наскільки ретельно ми дотримуємося інструкції, і від нашого бажання. Купуючи навіть найкращий крем проти целюліту, краще відразу ознайомитися з рекомендаціями на упаковці і, зрозумівши, що не зможете слідувати їм, відмовитися від придбання цього продукту.
Правила застосування
Існують кілька загальних правил застосуваннякрему. По-перше, для початку шкіру на проблемних місцях треба обробити пілінгом або скрабом, щоб видалити відмерлі частинки шкіри. По-друге, шкіру треба розігріти активним розтиранням спеціальним масажером, мочалкою або просто рукою (на попередньо розігрітій шкірі всі інгредієнти починають працювати активніше, ніж холодною). І лише після цього наноситься крем проти целюліту. Після цього починайте робити десятихвилинний масаж (можна використовувати ручні або спеціальні електричні масажери). Для найтерплячіших пропонується метод холодного або гарячого обгортання. На стегна та живіт наносять рівний шар крему, а зверху обертають звичайною харчовою плівкою або спеціальною плівкою для обгортань. Повертаючись плівкою, врахуйте, що нею не потрібно передавлювати тіло, порушуючи кровообіг. Цим ви тільки посилите проблему. Холодне обгортання тримається тридцять-дев'яносто хвилин, а гаряче від п'ятнадцяти хвилин до півгодини. Займаючись фізичними навантаженнями, ви ризикуєте нашкодити серцю. Тому краще просто почитати книгу у тиші, послухати музику чи зайнятися домашніми справами. Потім зніміть плівку та прийміть теплий душ. Для обгортання краще вибрати ефективний крем від целюліту, що містить глину або морські водорості, які при нагріванні активують кровообіг, зміцнюючи одночасно стінки кровоносних судин. Процедуру обгортання краще робити не частіше за три рази на тиждень. Не поспішайте радіти, побачивши, що на стегнах раптом розтанули зайві сантиметри, зазвичай це виявляється лише короткочасним ефектом від догляду зайвої води з тканин, а аж ніяк не зменшенням жирового прошарку. Справжні результати будуть видно не раніше, ніж через пару місяців, адже і жир ми накопичували роками, а не за один день.
Гарячі і холодні обгортання
Гарячі обгортання сприяють розширеннюсудин. Завдяки активізації кровообігу створюється ефект тепла. Пори шкіри розкриваються, токсини виводяться із глибини на поверхню. Процедура дуже ефективна, недарма її роблять не тільки в домашніх умовах, але і в більшості салонів краси, що поважають себе. Однак якщо ви страждаєте на варикозне розширення вен, ця процедура вам категорично не підходить. Холодні обгортання, навпаки, сприяють звуженню судин та перенесення токсинів у внутрішні очисні органи. Для обгортання ви можете користуватися кремом від целюліту, так і спеціальним охолоджуючим гелем. Деякі вважають за краще поєднувати два види процедури - гаряче на місцях скупчення жирової тканини, холодне - на зони з в'ялою шкірою. Протипоказання до процедури: гінекологічні, серцево-судинні, захворювання шкіри, схильність до гіпертонії. Не забудьте перед обгортанням добре очистити шкіру скрабом, бажано з морською сіллю, і зробити масаж, що розігріває, для досягнення найкращого ефекту.
Складові крему від целюліту
На сьогоднішній день індустрія краси дає намможливість вибрати потрібний засіб із величезного асортименту кремів проти целюліту. Проте лікарі визнають, що панацеї, яка гарантує повне звільнення від «апельсинової кірки», поки що не існує в природі. Багато косметичних засобів лише роблять шкіру м'якшою і візуально підтягують її, але не вирішують проблему остаточно. Крім того, більшість із них допомагають лише на початковій стадії розвитку дефекту, тобто до того, як ми звернемо увагу на його появу. Навіть тривале застосування найдорожчого і найефективнішого крему від целюліту має бути одним із пунктів комплексного впливу на організм. Крім масажу і ретельного втирання крему в проблемні зони необхідно правильно харчуватися (інакше всі ваші зусилля зведені нанівець) і активно займатися спортом. Існують навіть цілі комплекси вправ, спрямовані на боротьбу з прикрим явищем. А щоб вибрати найкращий крем, треба знати, які ж речовини повинні входити до його складу:
- Екстракт плюща має регенеруючі властивості, підвищує еластичність шкіри, покращує проникність клітин.
- Екстракт кінського каштана зміцнює стінки кровоносних судин і виводить зайву рідину з підшкірної клітковини.
- Екстракт хвоща робить шкіру гладкою, підтримує рівень колагену в шкірі.
- Екстракт морських водоростей сприяє виведенню з організму шлаків і токсинів.
У складі ефективних кремів від целюліту зазвичайприсутні ефірні олії (грейпфрута, апельсина, кипариса, лимона, бергамота, сандала та ін.), які з легкістю проникають у шкіру і проводять зсередини процедуру дренажу, роблячи її більш пружною. Хорошою ознакою буде, якщо ви виявите серед компонентів антицелюлітного засобу вітаміни А, В5, С, Е (вони прискорюють процес появи нових клітин і вироблення колагену) і мінеральні солі, що очищають організм від шкідливих речовин, що накопичилися. Зазвичай мають хороші відгуки крему від целюліту, які містять кофеїн. Але з ним потрібно бути обережнішим, оскільки він має протипоказання до застосування. Людям з легковозбудимою нервовою системою, а також тим, хто страждає від проблем з тиском, краще відмовитися від засобу, що містить кофеїн. Крім того, він не підходить для використання незадовго до сну та під час занять спортом. І мабуть, варто відзначити, що ефект навіть від найкращого крему від целюліту очікується лише через два-три місяці. І це в тому випадку, якщо ви не забуваєте і про дієту, і про масаж, і про регулярні фізичні навантаження.
вибір користувачів
Почитавши тематичні топіки на жіночих форумах,де користувачі активно з'ясовують, який крем від целюліту краще, можна скласти список засобів, яким жінки найбільше довіряють і які зібрали найбільшу кількість позитивних відгуків. Отже, найефективнішими кремами від целюліту за версією читачок жіночих форумів є:
Зверніть увагу, що кошти перераховані вдовільному порядку. Як видно зі списку, будь-яка з нас може знайти підходящий засіб на будь-який смак і, можливо, саме свого гаманця. Адже тільки спробувавши не одну косметичну новинку, ми зможемо дізнатися, чи креми допомагають від целюліту насправді. Але не варто забувати, що запорукою успішності застосування будь-якого крему буде насамперед контроль над своїм харчуванням та ретельне дотримання дієти, постійні фізичні навантаження, регулярні сеанси жорсткого масажу, відмова від шкідливих звичок, а головне — завзятість у досягненні мети. Радимо почитати:
