Дитина погано їсть: як підняти апетит дитині

Як підняти апетит, якщо дитина погано їсть

До яких тільки хитрощів не вдаються мами,щоб нагодувати малюка. Вони готові ціле уявлення йому показувати, щоб той з'їв бодай ложечку супу. Проте чи всі їх способи однаково ефективні.Як підняти апетит дитині, не змушуючи її і не вмовляючи Фото: Getty Напевно:

Проводьте більше часу на вулиці. Якщо дитина «нагуляє апетит», від їжі він точно не відмовиться. І стежте, щоб свіже повітря був удома. Регулярно провітрюйте кімнати.
Робіть веселу зарядку з ранку, щоб дитина захотів поснідати.
Купуйте красиву кольорову посуд, сервірують стіл, прикрашайте блюда.
Годуєте дитину строго по часу. Нехай у вашому розкладі буде 4-5 прийомів їжі в певні години.
Виключіть всі перекушування між основними прийомами їжі, особливо солодкі.
Не сваріть дитину за столом. Тут негативним емоціям не місце.

Не годуйте дитину перед телевізором абокомп'ютер. Можливо, він і з'їсть усю їжу "на автоматі", але це буде шкідливо для його травлення. І пам'ятайте, не потрібно ґвалтувати дитину продуктами, які вона не любить. Якщо малюк відмовляється від горошку чи броколі, не змушуйте його їсти їх. Існує безліч не менш корисних альтернатив!

Як підняти апетит дитині народними засобами

Не потрібно напихати малюка ліками, щоб покращити його апетит. Народні засоби справляються із цим завданням анітрохи не гірше.

Запропонуйте дитині за півгодини до їжі випити трохи кислого яблучного соку.
Заваріть для нього чай з тирличу весняної. Для цього 1 ст. л. подрібненої трави залийте склянкою окропу. Дайте настоятися, процідіть. Давайте чай дитині по 1 ст. л. 4 рази на день перед їжею.
Ще один варіант чаю - 1 ст. л. череди трироздільної на 1 ст. окропу. Заварювати і давати дитині так само, як в попередньому описі.

Загалом апетит наганяють практично всі фрукти.і ягоди, чаї, мед. Як бачите, є безліч способів підняття дитячого апетиту. Якщо дитина відмовляється від їжі через хворобу, зазвичай це видно за іншими симптомами. проблеми зі здоров'ям. Також цікаво: