Печія на ранніх термінах вагітності: причина і способи усунення
Є народна прикмета – якщо майбутня мамапечія, значить, у плода ростуть нігті або волосся. Іноді це жартівливе пророцтво збувається, але основна причина не в пишній шевелюрі малюка. Вона змінюється залежно від терміну та загальних показників здоров'я.
Печія при вагітності буває на ранніх іпізніх срокахФото: GettyКіслотная диспепсія - так називають печію гастроентерологи - проявляється відчуттям печіння за грудиною і під ложечкою. Причина - викид вмісту шлунка в піщевод.Женщіни сумніваються в тому, чи буває на самих ранніх термінах вагітності печія, адже тиску малюка ще немає. А провокує її прогестерон, гормон, що підтримує вагітність. Він послаблює м'язи, і клапан між шлунком і стравоходом випускає частину содержімого.Леченіе печії в першому триместрі проводиться строго під контролем лікаря! Будь-які ліки може виявитися потенційно небезпечно В якості препаратів для полегшення стану призначають антациди. Вони пригнічують дію шлункової кислоти, знімають роздратування і біль. Дозування і препарат повинен підібрати гастроентеролог. Не можна перевищувати допустимий максимум ліки, інакше можливі неприємні наслідки, наприклад, запори. З народних засобів рекомендують пити молоко, мінеральну воду без газу і їсти печені яблука. Ці продукти м'яко знімають печіння і не шкодять малюкові.
Причина та усунення печії в другому і третьому триместрі
Після 25-го тижня дія прогестеронузменшується. На деякий час жінка відчуває полегшення, але потім плід починає активно зростати, матка тисне на навколишні органи, зокрема шлунок. З'являється інша причина печії - механічна, справитися з нею вже складніше. Як зменшити печію у другій половині вагітності:
- Харчуйтеся дрібно і невеликими порціями. Розділіть добовий раціон на 6-8 прийомів.
- Утримайтеся від гострого, копченого, смаженого.
- Виключіть з раціону кислі фрукти і овочі з грубою клітковиною.
- Не лягайте відразу після їжі, вона повинна хоч трохи перетравитися і піти зі шлунка.
- Їжте більше молочних продуктів, каш і нежирного сиру.
- Якщо печія не відпускає навіть вночі, підійміть головний кінець ліжка.
- Тримайте спину прямо, нахили і сутулість провокують викид шлункового соку.
Якщо немає протипоказань, то можна приймати тіж препарати, що і в першому тріместре.Ізжога може супроводжувати жінку невеликий період або всю вагітність. Зверніться за консультацією до гастроентеролога і дотримуйтесь рекомендований режим харчування.
